Nici o dragoste nu este mai profunda ca a unei femei puternice care s-a indragostit cu adevarat!

Viața este scurtă și este important să prețuiești fiecare zi. O mentalitate pozitivă, menită să elimine gândurile sumbre, care ne împovărează existența, ne va ajuta să avem o perspectivă nouă asupra vieții și ne va purifica atât sufletește, cât și spiritual. O astfel de filosofie, simplă, dar mult mai înțeleaptă asupra vieții, care te ajuta să trăiești fiecare zi a vieții tale la potențialul ei maxim, este practica meditației Zen, adoptată, în general, de budhiști. Meditația s-a dovedit că marește nivelul de dopamină și serotonină (substanțele care ne fac să ne simțim bine) și scade cortizolul (o substanță generată de stres) din creier. Prin practicarea acesteia, îți poți educa mintea și corpul pentru a te duce înapoi în starea ta mentala naturală. Zen nu este un sistem terapeutic în sensul occidental al termenului. Dar finalitatea lui este identificarea și dizolvarea suferinței existențiale. În acest sens, Zen are în comun cu psihoterapia occidentală obiectivul de a ajuta ființele să sufere mai puțin. Practica meditației Zen, numită Zazen, are o enormă putere de transformare, nu doar spirituală, ci și corporală, mentală și emoțională. O conștiință trează este cea capabilă de a stabili relații între cauze și efecte. Înțelegerea acestor relații este cheia responsabilității. În meditația Zen experimentăm clar influența pe care o au gândurile noastre și atitudinile emoționale asupra corpului și viceversa. Ne dăm seama că există gânduri care pot să doară fizic. Toate ființele își doresc fericirea și o stare de bine. Există în noi înșine o anumită înțelepciune înnăscută care ne împinge către fericire, dar această înțelepciune este adormită în străfundurile conștiinței. Zen este o cale către o viață mai senină. Nu trebuie să fi budhist sau să îmbrățișezi alt crez religios decât cel în care te-ai născut, trebuie doar să îți deschizi mintea și inima. Iată care sunt principiile de bază ale acestei doctrine. 1. Zâmbește și ajută-i pe ceilalți! În ceea ce-i privește pe călugării ZEN, aceștia își petrec o mare parte din zi, ajutându-i pe ceilalați călugări din mănăstire sau pe oamenii aflați în afara mănăstirii. În ceea ce ne privește pe noi zâmbind și fiind buni cu ceilalți, ne putem îmbunătăți considerabil viața. 2. Gândește-te la ceea ce ai cu adevărat nevoie! Un călugăr budhist nu are nevoie de 10 perechi de pantofi, 4 telefoane mobile și așa mai departe. Nu are nevoie de un frigider plin cu carne, de zeci de haine. Acest principiu are forța de a ne reaminiti care este diferența dintre nevoie și dorință - care ne sunt până la urma dorințele reale...și care sunt prea mult create. Deci dacă ceva nu e absolut necesar, atunci probabil poți trăi și fără acel ceva. 3. Trăiește simplu! Fă loc în viața ta pentru esențial. Este adevărat că esențialul poate însemna ceva diferit de la persoană la persoană: pentru unii familia, mâncatul sănătos, cititul, sunt elemente esențiale. Pentru alții să petreacă timp cu prietenii, să călătorească...sau zeci de alte exemple. Ceea ce este important este să-ți faci o listă mentală de priorități și să fii conștient de importanța realizării ei, zi de zi. În felul acesta faci loc pentru ce este cu adevărat important și elimini (ne)necesarul. 4. Analizează, dar nu judeca! De câte ori nu ne grăbim să tragem concluzii pripite despre o persoană pe care o întâlnim pentru prima dată sau despre o idee sau o provocare cu care ne confruntăm prima dată? Face parte din instinctul nostru primar să avem tendința de a reacționa după prima impresie. Este un sistem de apărare prin care decizi dacă stimulii din mediu sunt periculoși sau nu. Știința modernă a neurologiei a descoperit că dacă nu ești sigur că un anume efect a fost cauzat de un eveniment precedent, ești mult mai predispus să le asociezi pe cele două într-o relație de cauză-efect, chiar dacă nu există nicio legătură între ele! Concluziile pripite fără dovezi care să le susțină ne conduc într-o direcție greșită. Îți poți păstra mintea deschisă și eviți să iei decizii pripite și greșite. Așa că următoarea dată când ai de înfruntat o problemă nouă, încearcă să nu implici emoțiile și acționează cu o minte clară și obiectivă. 5. Dacă ești bogat, nu te gândi la asta. Dacă ești sărac – nu-ți lua sărăcia în serios! Credința generală este că bunurile materiale sunt suficiente pentru a ne face să ne simțim fericiți. Și asta este o gravă eroare pe care o fac oamenii. Cultul pieței face ca dorința de a consuma să crească tot mai mult, stimulând zgârcenia și lăcomia. 6. Fă un singur lucru la un moment dat! Când petreci timp cu copilul tău, fă doar asta, fără a mai vorbi la telefon cu cei de la birou...când mănânci doar mănâncă, nu și privi la televizor, când faci baie, fă baie și savurează liniștea. 7. Dacă vrei să începi să trăiești, acceptă lucrurile așa cum sunt ele și acceptă-te pe tine așa cum ești! Toate greutățile în viață au început după ce tu ai uitat să trăiești. Ai început să faci lucruri care nu au nici o legătură cu viața. 8. Încetează să gândești cum să primești primești iubire și începe să gândești cum să o împarți. Oferind, primești în schimb. O altă cale nu există. 9. Dacă iubești o persoană, nu te vei amesteca în viața sa privată. Nu vei îndrăzni să-i încalci limitele universului său. 10. Fă cât mai multe greșeli, dar ține minte una: nu face una și aceeași greșeală de două ori. Și astfel vei evolua.
Publicitate

“Iubirea trebuie să fie o relaţie plină de prietenie, în care nimeni nu este superior, în care nimeni nu decide cum să se desfăşoare lucrurile, în care partenerii sunt pe deplin conştienţi că sunt diferiţi, că abordarea lor în ceea ce priveşte viaţa este diferită, că modul lor de viaţă este diferit şi, cu toate aceste diferenţe, se iubesc.” – Osho

O femeie puternica nu doar se indragosteste. Ea simte dragostea cu fiecare particica a trupului ei, iubeste cu fiecare rasuflare si traieste pentru fiecare clipa de fericire petrecuta alaturi de barbatul de langa ea.

Cand o femeie puternica se indragosteste, ea se indragosteste nu doar cu sufletul, ci si cu inima, cu mintea si cu trupul. Ea va da totul pentru tine, pentru relatia voastra. Asta nu pentru ca nu stie cum sa isi controleze emotiile. Ci pentru ca ii pasa atat de mult de tine incat este dispusa sa renunte la principiile ei pentru o viata in doi. Ea are incredere in tine, stie ca o vei proteja cu orice pret si ca nu ii vei frange niciodata inima.

Cand o femeie puternica se indragosteste de tine, o spune intr-un mod ciudat, diferit… insa frumos. Nu isi neaga sentimentele, nu le tine ascunse. Ea spune intotdeauna ceea ce simte. Vrea sa fie auzita si inteleasa.

Cand o femeie puternica se indragosteste de tine gaseste tot felul de motive pentru a iti demonstra ca te iubeste fara a iti spune asta in cuvinte.

Cand o femeie puternica se indragosteste de tine, isi doreste sa cunoasca pe toata lumea din viata ta. Nu pentru ca vrea sa te controleze, ci pentru ca ii pasa de tine si de oamenii la care tii. Ea vrea sa vada oamenii din jurul tau la fel de fericiti cum vrea sa fii si tu. Va iesi din zona de confort si le va oferi cat mai multa dragoste.

Cand o femeie puternica se indragosteste de tine, simti fara sa iti spuna ceva. Insa nu simti pur si simplu. O vei vedea fericita, voioasa, cu zambetul pe buze tot timpul. Va fi langa tine trup si suflet nu doar in momentele frumoase ale relatiei voastre, ci si in situatiile dificile. Te va iubi fara sa te sufoce. Alaturi de ea vei avea in continuare libertatea si independenta pe care ti le doresti.

Publicitate

Aceasta va fi cea mai echilibrata iubire pe care o vei trai vreodata.

Cand o femeie puternica se indragosteste de tine, iti arata asta. Vei vedea in ochii ei, in felul in care te priveste. Iti va accepta defectele pentru ca acestea sunt cele care te fac unic.

Iti va arata semne subtile de afectiune in fiecare zi… pentru a stii cat de mult contezi pentru ea. Va fi langa tine mereu si te va sprijini in tot ceea ce faci fara sa te intrebe. Chiar si atunci cand nu va fi de acord cu tine, iti va respecta deciziile si te va sustine in visurile tale.

Cand o femeie puternica se indragosteste de tine, stii. Nu va fi o dragoste fortata. Nici calculata. Nici posesiva. Pentru ca este o iubire adevarata, care iti da aripi. Cand o femeie puternica se indragosteste, trezeste la viata cea mai fericita versiune a sufletului tau.

Sursa: kudika.ro

“Într-o relaţie profundă, dragostea cuiva poate avea rezonanţe în tine şi îţi aduce adâncimile în fiinţă. Sunt două modalităţi de a te descoperi: una este meditaţia, cealaltă este dragostea. Prin celălalt devii conştient de fiinţa ta interioară. El devine un drum pentru a ajunge la tine însuţi. Cu cât dragostea este mai profundă, cu atât voi sunteţi mai profunzi. Dacă iubeşti pe cineva şi profunzimile tale vorbesc cu ale lui, ai o întâlnire în Fiinţă; dacă nu se întâmplă aceasta, renunţă – dar nu crea nici un conflict, bătălie sau luptă pentru aceasta, nu vă distrugeţi unul pe altul. Căutaţi în altă parte persoana care există şi care vă va iubi. Nu vă stabiliţi alături de cineva care nu este pentru voi.” –  Osho

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!


Publicitate


Alte Articole