Cum sa-ti gasesti adevarata cale in viata

Cu totii incercam sa gasim pacea interioara de care avem atat de multa nevoie. Vrem sa fim fericiti, sa nu avem temeri, sa traim fiecare clipa la maximum fara sa ne gandim la trecut sau viitor, sa avem un psihic puternic. Dar de multe ori tindem sa ne gandim mult prea mult la lucruri inutile si sa ne inrautatim starea spirituala si psihica doar pentru ca nu putem sa acceptam ce suntem, unde ne aflam si de ce ni se intampla ceea ce ni se intampla fara sa ne gandim ca lucrurile ar putea fi altfel. Maestrul Miyamoto Mushashi, un budist din Japonia si unul dintre cei mai mari spadasini din secolul al XVII-lea, a lasat in urma sa cateva reguli de aur de care este bine sa tinem cont daca suntem in cautarea unei vieti armonioase si implinite, conform hackspirit.com. Haideti sa vedem despre ce este vorba. Regulile de aur ale unui budist japonez pentru o viata implinita Sa acceptam lucrurile asa cum sunt Acceptarea este un proces mental de a fi toleranti cu tot ceea ce poate viata sa ne ofere. In loc sa luptam cu emotiile negative - anxietate, stres - este mai bine sa acceptam lucrurile asa cum sunt si sa nu atragem mai mult negativism din propriul negativism. Atentie, insa - acceptarea nu inseamana indiferenta sau resemnare si nu presupune refuzul de a ne implica sau de a incerca ceva diferit. Este doar un mod de a lasa lucrurile sa intample in felul lor, fara sa judecam. Sa nu cautam placere doar de dragul placerii Ca oameni, devenim usor nemultumiti cand nu ne mai convine ce avem. Si vrem mai mult. Sentimentele de multumire sau de placere pe care ni le ofera anumite lucruri sunt trecatoare. Trebuie sa invatam sa ne putem bucura si a putem aprecia orice moment si orice imprejurare care ne ies in cale. Sa nu depindem de sentimente trecatoare Nu putem fi fericiti tot timpul. Iar daca ne dorim acest lucru, nu facem decat sa atragem si mai multa nefericire in viata noastra. Nu regreta lucrurile pe care le-ai facut Regretul este un sentiment inutil, nu-i asa? Pentru ca nu poti schimba trecutul. Poti invata din cele intamplate in trecut, dar acest lucru nu trebuie sa presupuna regret. Gelozia nu-si are rostul Gelozia este un alt sentiment inutil care nu arata decat ca suntem nesiguri pe noi si invidiosi pe ceilalti. In loc sa fim gelosi, mai bine sa fim multumiti cu ceea ce suntem si cu tot ceea ce avem. Nu cauta gust in mancare Hrana trebuie sa fie sanatoasa. Trebuie sa mancam ca sa traim, nu invers. Daca ne dorim mereu mancaruri delicioase putem cadea in capcana dependentei de mancare. Renunta la obiectele de care nu ai nevoie Este foarte usor sa te inconjori cu fel de fel de lucruri pe care le aduni de-a lungul anilor. Dar stim cu totii ca nu avem nevoie de toate lucrurile pe care le strangem in timp. Debarasati-va de obiectele care nu va sunt necesare. Este nevoie de mai mult spatiu si de o gandire limpede, nimic in plus. Nu-ti fie frica de moarte Este greu. Dar nici unul dintre noi nu scapa de moarte. Asa este firesc. Putem ori sa invatam sa acceptam ca la un moment dat, totul se va sfarsi sau putem sa ne opunem acestei idei si sa traim, cu frica de moare, in tristete si anxietate tot restul vietii. Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!
Publicitate

Povestea îngerului sau cum ne găsim calea

Odată, demult un înger a decis să coboare pe pământ, a hotărât să se întrupeze şi să trăiască asemeni oamenilor pentru a învaţa cea mai grea lecţie a existenţei, iubirea de sine. După ce a luat această hotărâre, îngerul a cerut de la Dumnezeu o călauză care să-l însoţească până pe pământ.

Într-o zi oarecare, îngerul însoţit de un bătrân înţelept a coborât din cer pe o scară de lumină. Cu cât se apropia de pământ cu atât pierdea din strălucire dar îşi spunea, nu-i nimic, am să-mi recuperez lumina, apoi, în locul aripilor au apărut braţele şi odată cu ele frica că va cădea, că se va prăbuşi pe pământ şi a început să se prindă cu putere de scară. Bătrânul care îl însoţea a spus: „nu- i nimic, aşa se întâmplă de fiecare dată, este ceva normal dacă vrei să devii om, va trebui să te obişnuieşti, frica este sentimentul cel mai cunoscut de către oameni”.

După ce a terminat de coborât scara, devenise deja om, când a început să păşească pe pământ au apărut problemele, picioarele îi sângerau foarte tare deoarece coborâse pe vârful unui munte, mâinile îl dureau şi tot corpul îi asuda din cauza căldurii şi a efortului depus pentru a nu aluneca în gol. Dar eforturile sale au avut un final pozitiv deoarece a reuşit să escaladeze muntele şi chiar să ajungă pe un platou.

Însă, odată ajuns a început să se vaite de rănile pe care le simţea pe tot corpul, chiar dacă reuşise, el continua să se plângă şi chiar a cerut mesagerului să-l ajute să se întoarcă:

-Este foarte greu, a spus el, vreau să renunţ, ştiu că am hotărât singur să vin aici dar nu am ştiut cât de greu este şi ce efort presupune.

Călăuza i-a răspuns:

Publicitate

– Ştii că asta nu se poate, va trebui să duci drumul până la capăt, doar aşa iţi poţi învăţa lecţia pentru care ai venit aici.

-Cum am să reuşesc asta, nu mai am aripi, nu mai am puteri, nici măcar nu mai ştiu care este drumul meu sau ce lecţie am de învăţat, cum am să mă descurc? (dar întrebările lui nu primeau niciun răspuns deoarece călauza sa deja începuse să urce scara spre cer)

-Te rog, striga în continuare îngerul-om, nu mă lăsa aşa! Spune-mi doar care este lucrul esenţial pentru un om ….!?

-Cel mai important lucru pentru un om este să nu rănească niciun suflet.

Îngerul-om a respirat uşurat şi a strigat, plin de entuziasm,:

– Hei, asta este uşor, este nevoie doar să fiu atent la nevoile celor din jurul meu.

Mesagerul, continuând să urce s-a întors către îngerul-om şi i-a spus:

– Să nu răneşti nici măcar sufletul tău…!

Îngerul-om a amuţit şi o lacrimă a început să-i brăzdeze obrazul…., într-un final s-a adunat şi a strigat cu vocea stinsă după mesager:

– Bine, dar asta îmi va lua timp….va trebui sa exersez până la finalul vieţii…..!

Mesagerul, ajuns aproape de finalul scării, şi-a întors capul şi a strigat:

– Parcă doreai să afli care este lecţia vieţii tale, şi motivul pentru care ai venit pe pământ…. nu!?…….

Morala: Doar respectându-te pe tine, iubindu-ţi sufletul atat de mult încât să nu-l răneşti, vei putea să-ţi aduci aminte de unde vii, cine eşti cu adevărat şi care este lecţia vieţii tale pe pământ, ofera-ţi şansa să te iubesti pe tine, eşti mai important decât îţi dai voie să crezi !

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!


Publicitate


Alte Articole