Image

Cum să reduceți nivelul zahărului din sânge prin metode naturale

Publicat de Patricia Esca pe 27 December 2020 in Remedii NaturisteSanatateSfaturiViata

În ziua de azi, din ce în ce mai mulți oameni din lume au crescut nivelul glicemiei. Creșterea nivelului de zahăr din sânge afectează corpul, vasele de sânge, țesutul cardiac, rinichii, ochii și sistemul nervos. Dieta nu va ajuta la nimic dacă boala devine cronică.

Dacă testele arată o anomalie minoră, ar trebui să vă gândiți cum să reduceți glicemia și să o țineți sub control. Medicina populară vă poate ajuta în acest sens.

Rețeta 1: Ceapa fiartă

Oamenii spun că ceapa ajută la șapte afecțiuni. Dar nu toată lumea știe că pentru a reduce nivelul zahărului sunt utile și proaspătă, dar și cea gătită.

Ingrediente: 3 kg de ceapă, 250 ml apă.

Mod de preparare: Împărțiți cele 3 kg de ceapă în aproximativ 10 părți egale (o parte pentru fiecare zi a tratamentului). Dimineața, tocați o parte de ceapă cât mai fin posibil și puneți-o la fiert cu cei 250 ml de apă.

Se fierbe ceapa 8-10 minute, apoi se ia de pe foc, se strecoară și se stoarce. Aruncă ceapa și împarte lichidul rezultat în 3 părți pe care le veți bea cu 30 de minute înainte de fiecare masă.

Citeste si  Iata care este greutatea ideala pentru femei in functie de inaltime. In ce categorie crezi ca te incadrezi?

Repetați această procedură timp de 10 zile.

Rețeta 2: Ou fiert și oțet

Această rețetă vă ajută să reduceți nivelul zahărului fără a utiliza medicamente scumpe și să vă îmbunătățiți bunăstarea. Repetați procedura timp de 10 zile și veți uita de glicemia crescută.

Ingrediente: ou, oțet, apă.

Mod de preparare: Se fierbe oul tare (de preferat seara), apoi se pune oul într-un recipient adânc și se toarnă oțet peste ou astfel încât să-l acopere. Lăsați oul în oțet peste noapte. Dimineața, mâncați oul și beți un pahar cu apă la temperatura camerei.

Rețeta 3: Ceai de semințe de fenicul

O, această băutură minune te va ajuta să slăbești și să scazi glicemia.

Ingrediente: o lingură de semințe de fenicul, 1 litru de apă clocotită
Mod de preparare: Acoperă semințele de fenicul cu apă clocotită și lasă la infuzat timp de o oră. După o oră, strecoară băutura și bea 2 pahare pe zi: 1 pahar dimineața, 1 seara.

Citeste si  7 alimente care au grijă ca rinichii, ficatul și pancreasul tău să funcționeze corect.

Rețeta 4: Semințe de dovleac, scorțișoară și curmale

Unul dintre produsele care pot reduce glicemia sunt semințele de dovleac și pe lângă asta, sunt pline de substanțe nutritive.

Ingrediente: 150 g semințe de dovleac decojite, jumătate de linguriță de scorțișoară (pentru aromă), 4-5 curmale.

Mod de preparare: Înmuiați semințele timp de 8 ore în apă. Scurgeți apa și puneți semințele într-un blender. Adăugați 4 linguri apă și amestecă bine în blender. Se strecoară amestecul prin tifon, apoi adăugați curmale tocate și scorțișoară, apoi amestecă din nou la blender. Se toarnă laptele de dovleac pregătit într-un borcan de sticlă și se păstrează la frigider. Bea 100 de grame pe zi pe stomacul gol cu ​​o jumătate de oră înainte de masă. Se recomandă să îl consumi în următoarea ordine: 4 zile se bea, 4 zile se face pauză..

Rețeta 5: Decoct de semințe de pepene roșu

Semințele de pepene roșu îmbunătățesc celulele pancreasului și scad glicemia. Taninurile, saponinele și fibrele solubile sunt responsabile de această acțiune.

Citeste si  Reguli pentru comunicarea cu îngerul păzitor: cum să vorbești cu el, astfel încât să te ajute de fiecare dată

Ingrediente: 40 g semințe de pepene roșu, 1 litru de apă, 150 g pulpă de pepene roșu (opțional)

Mod de preparare: Se toarnă un litru de apă într-o oală și se pune la foc mediu. Când atinge punctul de fierbere, puneți acolo semințe de pepene roșu zdrobite. Lasă amestecul la foc mic timp de 30 de minute, apoi ia de pe foc și lasă la infuzat încă o oră. Se strecoară, iar băutura rezultată poate fi amestecată cu suc de pepene roșu proaspăt făcut, pentru a fi mai gustoasă. Bea câte o cană cu 30 minute înainte de fiecare masă.


Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Facebook Distribuie pe Telefon

Despre Patricia Esca

Ne bucuram sa o avem in echipa noastra pe Patricia, o profesionista desavarsita care a adus siteului revistasufletului.net un plus de valoare. Se ocupa de editat si publicat articole inca din 2010, in tot acest timp acumuland experienta pe care astazi o imparte cu noi toti!