Crema de protecție solară interferează cu bronzarea și sinteza vitaminei D?

Crema de protecție solară interferează cu bronzarea și sinteza vitaminei D?

Publicat de Tudor Mihalache pe 27 July 2022 in SanatateSfaturi

Pentru scalp există produse speciale de protecție a scalpului care sunt pulverizate sau masate în piele, repetând procedura la fiecare 2 ore pentru a evita arsurile scalpului.

Despre bronz

Se vorbește atât de mult despre pericolele bronzului, însă totuși vara pe stradă poți observa că majoritatea oamenilor sunt bronzați. De ce pentru astfel de oameni aspectul exterior este mult mai importantă decât propria lor sănătate? La urma urmei, în principiu, nu există un bronz sănătos, orice bronzare este o reacție traumatică a pielii la radiațiile ultraviolete, iar expunerea la razele ultraviolete crește riscul de deteriorare ireversibilă a pielii, îmbătrânirea prematură a acesteia și un risc crescut de boli de piele.

Medicii recomandă iubitorilor de bronz să folosească produse autobronzante, deoarece acum se găsesc o varietate mare de produse în cantități mari, iar calitatea a devenit mult mai bună decât era acum 10 ani.

Protecția solară interferează cu producția de vitamina D?

Cercetările recente sugerează că în aceste vremuri este destul de dificil să obțineți suficientă vitamina D numai de la soare. Producția sa este influențată de nuanța pielii, vârstă, anotimpul și zona de relief în care trăiți, ora din zi, protecția SPF utilizată, capacitatea organismului de a absorbi vitamina D, iar razele în sine nu mai au același efect ca înainte din cauza poluării aerului.

Prin urmare, nu neglijați aplicarea cremei cu protecție solară în timpul expunerii la soare, mai bine includeți în alimentație produse bogate în vitamina D, precum și suplimente prescrise exclusiv de medic dacă este necesar.


Articolele de pe revistasufletului.net sunt destinate doar scopurilor informative și educative și nu înlocuiesc consultările medicale profesionale, diagnosticul sau tratamentul. Consultați întotdeauna medicul cu privire la orice întrebări care pot apărea legate de starea dumneavoastră de sănătate.


Distribuie pe Whatsapp
Distribuie pe Facebook
Distribuie pe Telefon

Despre Tudor Mihalache