Ce nu-ți spune nimeni despre trezirea spirituală. Sapte simptome fizice ale trezirii spirituale

"Lucrurile care par imposibile devin posibile dacă le privești dintr-o altă lumină." — Hannibal Exista un adevar brutal in viata pe care unii oameni refuza sa il accepte: nu avem control asupra multor lucruri care se petrec in viata noastra. Unii oameni care se impotrivesc acestui adevar devin obsedati de control. Ei ajung sa gaseasca solutii chiar si atunci cand nu exista, sa delege sarcini si sa incerce sa forteze alte persoane sa se schimbe. Ei cred ca daca pot obtine suficient control asupra altor oameni si situatiilor in care se afla, pot preveni sa se intample lucruri neplanificate. Alti oameni stiu ca acesta este cursul vietii si ca nu pot impiedica intamplarea anumitor lucruri, insa se tem de acestea. Se tem de tot, de la dezastre naturale pana la boli grave. Grijile lor ii tin ocupati insa, in cele din urma, isi pierd timpul si energia pentru ca ingrijorarea nu ajuta la nimic. Daca si tu esti in aceasta situatie si iti petreci timpul facandu-ti griji cu privire la lucrurile pe care nu le poti controla, iata care sunt cele cinci lucruri care te pot ajuta (via psychologytoday): 1. Determina care sunt lucrurile pe care le poti controla Cand simti ca ai sufletul nelinistit si incepi sa iti faci griji, ia-ti un minut si examineaza lucrurile pe care le poti controla. Nu poti preveni aparitia unei furtuni, insa te poti pregati pentru asta. Nu poti controla modul in care se comporta cineva, insa poti controla modul in care reactionezi. Ce poti controla: efortul si atitudinea ta. Cand iti concentrezi energia asupra lucrurilor pe care le poti controla, vei fi mult mai eficienta. 2. Concentreaza-te asupra influentei tale Poti influenta oameni si circumstante, insa nu poti forta ca lucrurile sa se intample in felul tau. Asadar, in timp ce ii dai unui copil instrumentele de care are nevoie pentru a lua note bune, de exemplu, nu il poti forta sa aiba 10 pe linie. Si, in timp ce poti planifica o petrecere foarte frumoasa, nu ii poti face pe oameni sa se distreze. Pentru a avea cea mai mare influenta, concentreaza-te asupra schimbarii comportamentului. Fii un model bun si stabileste-ti granitele. Cand iti faci griji cu privire la alegerile altcuiva, impartaseste-ti parerea, insa incearca sa o faci o singura data. Nu incerca sa schimbi persoanele ce nu vor sa fie schimbate. 3. Identifica-ti temerile Pune-ti intrebari si descopera de ce iti este teama ca se va intampla. De obicei, cel mai rau scenariu nu este la fel de tragic cum iti poti imagina. Este o sansa buna sa fii mai puternica decat crezi. Uneori, oamenii sunt atat de ocupati gandindu-se la lucruri precum "Nu pot permite sa dau gres" incat nu isi gasesc timp sa se intrebe "Ce variante as avea daca as da gres?". Recunoscand ca puteti gresi va puteti concentra energia in exercitii mai productive. 4. Creeaza un plan pentru a gestiona stresul Exercitiile fizice, mancatul sanatos si somnul linistitor sunt doar cateva lucruri cheie pe care trebuie sa le faci pentru a avea grija de tine. De asemenea, trebuie sa iti faci timp pentru a gestiona stresul si pentru a functiona mai eficient. Gaseste timp sa te relaxezi - mediteaza, practica hobby-ul tau preferat sau petrece momente frumoase alaturi de oamenii importanti din viata ta. Fii atenta la nivelul de stres si gaseste variante pentru a ii face fata. 5. Incearca afirmatiile sanatoase Exista doua fraze pe care sa le folosesti pentru a iti reaminti fie sa iei masuri, fie sa te calmezi. Prima este "Fa in asa fel incat sa se intample". A doua fraza este pentru acele momente in care stii ca nu detii deloc controlul - "Ma pot descurca". Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Este magic să experimentezi trezirea spirituală. Însă întrebarea este cum ajungi în acel punct? Cum poți deveni o persoană spirituală și care este drumul corect?

Există o parte întunecată a trezirii spirituale și, de cele mai multe ori, aceasta este dezordonată. Drumul către descoperirea sinelui spiritual este, în general, destul de anevoios, plin de gropi și cu multe obstacole.

Ce ar trebui să știi despre trezirea spirituală?

Spiritualitatea nu este perfectă și frumoasă tot timpul. Aceasta devine frumoasă odată ce îți dai seama că drumul este ceea ce vrei tu să fie. Odată ce te accepți pe tine, pe ceilalți și experiențele pe care le ai, trezirea spirituală capătă un alt înțeles. Atunci când devii mai spiritual, ești capabil să te uiți la tine, la alți oameni și la situații fără a fi subiectiv. Spiritualitatea ne învață să îi iubim pe cei care ne-au rănit cel mai mult. Ne învață să vedem lecțiile din fiecare rană înainte de a fi vindecată.

Te întrebi dacă spiritualitatea ar trebui să te linișteastă și să te facă mai fericit? Mulți oameni nu știu acest lucru, dar ceea ce declanșează de obicei o trezire spirituală este un eveniment traumatizant sau care schimbă viața. Aceste evenimente din viața noastră ne trimit adesea într-o spirală, uneori în sus, alteori în jos.

Apoi începem să vedem viața dintr-o altă perspectivă și ajungem să participăm la o vânătoare spirituală de comori.

Începem să căutăm răspunsuri, știind că trebuie să existe un motiv pentru tot ceeea ce ni se întâmplă. Pot apărea senzații noi. În cele din urmă, începem să acceptăm ideea că poate experiența este mai intensă decât am crede. Și începem să căutăm răspunsuri din nou. Când începem să ne trezim, de multe ori ne simțim deconectați în totalitate de cei din jurul nostru, ca și cum ne-am îndepărta de viața veche. Este frumos, confuz și dureros în același timp.

Sufletul nostru se trezește și încearcă să descopere cine suntem cu adevărat. Cum putem să ne dezbrăcăm de sinele nostru autentic fără a ne dezvălui aspectele din noi care ne displac cel mai mult? Cum putem repara diferite aspecte ale noastre, fără a ne recunoaște mai întâi rănile? Trebuie să te întorci la sinele tău autentic pentru a-ți alinia vibrația cu cea a unei experiențe cu adevărat spirituală. Pentru a te întoarce la sinele tău autentic, trebuie să vindeci toate rănile pe care nu îți dorești să le vezi.

“Daca poti iubi pe cineva din toata inima ta, chiar si o singura persoana, atunci exista salvare in viata. Chiar daca nu poti fi impreuna cu persoana respectiva.”

Iata 7 simptome fizice ale trezirii spirituale.

1. Dureri si infectii – Informatiile de mai jos nu sunt sfaturi medicale. Daca durerea si disconfortul sunt severe, mergi la doctor. Pot aparea dureri de cap usoare, pe care le poti suporta, care iti transmit ca organismul tau se adapteaza la noile energii. De asemenea, mai poti experimenta diverse infectii, insa la un grad foarte mic, dar care par sa nu mai dispara. Iti poti pune intrebarea: ce incearca sufletul sa-ti transmita. Daca raspunsul la aceasta intrebare produce o schimbare, atunci vorbim despre o trezire spirituala.

2. Epuizare inexplicabila – Daca esti sanatos tun, insa tot simti nevoia de a dormi dupa-amiaza, s-ar putea sa fie vorba despre trezirea spiritual. Nu te poti lupta cu asa ceva, pur si simplu, trebuie sa te lasi dus de val. Vestea buna este ca dupa ce trece acea stare de somnolenta, simti o energie foarte mare.

3. Ai un accident – Sunt persoane care experiementeaza trezirea spirituala intr-un mod brutal, printr-un accident mai mult sau mai putin grav care sa schimbe vietile tuturor din familie. Acest lucru inseamna mesajul ca este timpul sa iti indrepti atentia catre altceva, sa explorezi alte alternative.

4. Redeschiderea unor rani vechi – Vindecarea este ca straturile unei foi de ceapa. Primul strat, cel mai gros, este si cel mai rezistent. Straturile din interior sunt mai mici si mai sensibile, pana ajungi la miez. Asa ca, de fiecare data cand reapare un “program”, onoreaza-l, permite-i sa vina si sa treaca. Acest model ciclic te ajuta sa te vindeti si sa te trezesti din punct de vedere spiritual.

5. Intreruperea somnului si vise intense – Daca vi se intampla sa va treziti brusc dintr-un somn profund sau sa aveti vise intense, eventual repetitive sau profetice, sunt semnele unei desteptari spirituale.

6. Caldura, vertij, tensiuni inexplicabile in spate sau la ceafa – Intepenirea spatelui sau a gatului fara cauze de natura medicala pot fi semnele unei treziri la nivel spiritual, menite sa rezolve anumite conflicte emotionale pe care ar trebui sa ti le descoperi. Caldura si vertijul fara cauze medicale pot fi, de asemenea, semne ale trezirii spirituale.

7. Sensibilitate la sunete, lumina, oameni – Ai observat ca in ultima vreme te deranjeaza lumina puternica sau zgomotele? Sau poate sunt oameni in jurul tau pe care ai inceput usor-usor sa ii eviti? Cu cat devii mai deschis spre lumea spirituala, cu atat mai mult vrei sa eviti persoanele si lucrurile care iti perturba starea de bine.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!