Ai observat ca persoanele bune atrag in jurul lor persoane rele? Sfaturile unui terapeut care te vor ajuta in drumul tau spre sinele tau autentic si catre relatii mai iubitoare

Femeile indigo au o natura luptatoare si energie de razboinic (unii considera un pericol aceasta energie combatanta a lor), dar si o intuitie puternica. Sunt extrem de talentate si creative. Sunt si extrem de inteligente, chiar daca nu au avut cele mai bune rezultate in scoala. Considera sistemul scolar de evaluare a performantelor o pierdere de timp. Oricum, femeile indigo fac fata sistemului de invatamant mai bine decat barbatii indigo. Se poate ca in timpul scolii sa fi avut o atitudine rebela si conflicte legate de autoritatea profesorilor sau de refuzul de a-si efectua temele. Se poate totodata ca au dorit sa fie rebeli, insa nu au indraznit sa fie astfel, supunandu-se presiunii parintilor. Resping disciplina, acceptand-o doar atunci cand sunt puternic motivate. Femeile indigo, la fel ca si barbatii indigo, pot experimenta inca de la varste fragede depresie existentiala si sentimente profunde de neputinta, inutilitate, tristete, disperare. Pun multa pasiune in anumite lucruri pe care le intreprind. Au de asemenea o inteligenta spirituala deosebita care se va face remarcata chiar de la o varsta frageda (chiar 10 ani spre exemplu). De mici copii, manifesta o atractie evident pentru tainele psihicului si ale spiritualului. Au o sensibilitate aparte, frumoasa, perceputa uneori gresit de ceilalte. Unii din adultii indigo sunt identificati din copilarie cu deficit de atentie si hiperactivitate (ADHD). Nu prezinta o consecventa emotionala, sensibilizandu-se atunci cand nu este cazul sau netradand nici un pic de emotii atunci cand ar fi firesc sa le aiba. Au un puternic simt al sinelui si refuza sa faca anumite lucruri atunci cand li se spune. In aura femeilor indigo este prezenta mult indigo-albastru, considerat a fi culoarea chakrei celui de-al treilea ochi. Aceasta chakra este un centru de energie localizat intre cele doua sprancene si care este asociat in mod fracvent cu abilitati precum clarviziune, precognitie, viziuni, etc Sunt puternice chiar daca nu isi dau seama de acest lucru. De-a lungul vietii isi vor cali caracterul si autodeterminarea. Este esential sa isi gaseasca echilibrul pentru a-si gasi fericirea si a-i ajuta si pe ceilalti sa si-o gaseasca. Intampina probleme cu disciplina si autoritatea, respingand din start ideea de sistem (politic, medical, educational, mental, emotional, etc) . Simt adesea ca scopul sau si scopul colectiv al celor identici lor este acela de a demonta si desfiinta sistemele de orice tip (legale, educationale, guvernamentale, ec) care nu se bazeaza pe integritate sau sunt ineficiente si inutile. Rezista si se opun autoritatii si urasc sistemele inchise de angajare. Coopereaza frumos, insa prefera sa lucreze pe cont propriu sau sa se afle intr-o pozitie de lider. Cauta in permanenta sa dea un sens propriei existente. Incearca sa inteleaga lumea din jurul lor. Sunt ghidate de un foc interior care le “cere” sa faca ceva pentru a schimba lumea in bine. Intampina insa adesea probleme in a face schimbarile necesare in lume. Femeile indigo au abilitati psihice, senzoriale si spirituale, dar si experiente speciale de aceasta natura. Iubesc sinceritatea si sunt cel mai bine definite de integritate. Detecteaza rapid minciuna la fel de repede cum identifica manipularea sau cand cineva le trateaza cu superioritate. Nici nu pot sa minta ca sunt bine atunci cand NU sunt deoarece nu se pot disocia de sentimentele lor. Daca le vei cere ceva, adu-le si un argument puternic. Au nevoie sa afle DE CE trebuie sa faca un anumit lucru. Una din problemele cu care se pot confrunta adesea este cea legata de MANIE si controlul/ lipsa de control asupra ei. Simt furie si manie deopotriva mai ales atunci cand drepturile le sunt incalcate, ignorate sau nerespectate. Sursa: copii-indigo.ro Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

In activitatea mea terapeutica am observat un tipar in cazul persoanelor extrem de sensibile – acestea de cele mai multe ori sunt implicate in relatii cu narcisisti sau cu psihopati si mai devreme sau mai tarziu simt nevoia sa se elibereze complet de aceste tipuri de relatii cu adevarat toxice.

Este destul de comun ca cei care poseda niveluri ridicate de empatie sa fie implicati in relatii cu narcisisti sau cu psihopati care profita de ceea ce ei considera a fi o persoana slaba. Narcisismul este o condite de auto-servire care pune accent pe imagine, statut si pe obtinerea de bunuri materiale, mai degraba decat pe a te darui pe tine celor din jurul tau. Cu alte cuvinte, lipsa de empatie se afla la radacina narcisismului.

Provocarea de care se lovesc de cele mai multe ori empaticii se dovedeste a fi obiceiul lor extrem de periculos de a le oferi celorlalti puterea lor personala. Empaticii si persoanele sensibile ii vor ajuta pe ceilalti in primul rand, isi vor pune nevoile pe ultimul loc, asta deoarece ei stiu intuitiv ceea ce doresc ceilalti de la ei. Acestia au nevoie in mod vital de o serie de limite sanatoase pentru ei si pentru cei din jurul lor. Cu toate acestea, in cele mai multe dintre cazuri, stabilirea de limite sanatoase poate reprezenta o adevarata provocare pentru acestia.

Unul dintre cele mai importante acte de iubire sanatoasa de sine este acela de a te indeparta de relatiile si de situatiile toxice. Asta inseamna ca, indiferent cat de competenti sau cat de evoluati suntem, ar trebui sa acceptam atunci cand o situatie nu poate fi rezolvata. Cu toate acestea, asa cum am spus mai sus, acest lucru poate fi destul de dificil pentru empatici deoarece acestia vor cu adevarat sa ii ajute pe cei din jurul lor sa fie cea mai buna versiune a lor posibila, chiar daca asta inseamna sa se abandoneze pe ei insisi in acest proces.

De aceea trebuie sa invatam sa ne concentram energia asupra incercarii de a construi relatiile potrivite, relatii care ne ofera posibilitatea de a fi mult mai mult decat ceea ce suntem. Noua nu ne este menit sa ne inchidem o latura a personalitatii in relatiile cu cei din jurul nostru si nu ar trebui sa facem niciodata asa ceva; sinele nostru autentic trebuie sa fie descoperit si prezent, cu scopul de a avea relatii semnificative, in care putem sa ne dezvoltam cu adevarat.

Publicitate

Acestia sunt cativa pasi care te vor ajuta in drumul tau spre sinele tau autentic si catre relatii mai iubitoare:

1. Identifica temerile si tiparele limitative

In ce plan al vietii tale lipseste iubirea de sine? Esti blocat in codependenta, cuprins fiind de nevoia de a te simti completat de o alta persoana? Identifica-ti temerile – poate este vorba de frica de a fi destul de bun, sau de o lipsa de auto-valoare; aceasta constientizare te va ajuta sa dizolvi radacina care te-a facut sa te implici in astfel de relatii toxice.

2. Gaseste si cultiva o practica spirituala zilnica

Ar putea fi vorba de meditatie, de rugaciune sau de orice altceva care te ajuta pe tine sa te conectezi cu spiritul tau, sinele tau adevarat, intuitia ta, cu scopul de a contribui la reconstruirea puterii interioare.

3. Fa pace cu tine insuti

Intr-o sesiune de meditatie iti poti spune urmatoarele cuvinte: ma iert pe mine insumi pentru ca am permis sa fiu lipsit de puterea personala. Apoi, iarta-i pe toti cei care au gresit fata de tine si arata-ti compasiunea fata toti acestia. Asfel te poti elibera de vina, furie si frustrare si iti poti continua calatoria prin viata impacat cu tine si cu cei din jurul tau.

4. Ai incredere in tine si asculta-ti intuitia

Tu stii ce este cel mai bine pentru tine si ceea ce nu este, indiferent de ceea ce iti spune mintea ta sau cei din jurul tau. Sentimentele tale sunt asemenea unui GPS interior. Asculta semnele si mesajele astfel incat sa nu fie niciodata necesar sa primesti un mesaj dureros de trezire. Increderea in tine iti ofera capacitatea de a face tot ceea ce doresti cu adevarat in aceasta lume.

5. Indeparteaza-te de tot ceea ce nu iti alimenteaza sufletul si de ceea ce nu-ti face inima sa cante

Nu este usor, dar tu esti singurul care te poate salva. Invata sa ceri mai mult de la tine, nu pentru ca asta iti cer cei din jurul tau, ci pentru ca meriti asta. Astfel, viata va incepe sa reflecte inapoi aceasta intentie cu relatii frumoase.

Sursa: unica.md

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
De Suflet
Nu confunda deciziile proaste cu destinul. Asumă-ţi propriile greşeli. E normal să le faci. Învaţă din ele, astfel încât aceastea să te facă mai puternic. Cu totii luam decizii, pe termen scurt sau pe termen lung, si de multe ori ajungem sa le regretam. Unele decizii sunt atat de comune incat foarte multa lume le ia fara sa isi dea seama exact. Gasiti mai jos zece decizii pe care majoritatea dintre noi le luam si ajungem apoi sa le regretam. 1.Poarta o masca pentru a-i impresiona pe altii E greu sa fim noi insine in orice imprejurare. E greu sa le aratam celor din jur cine suntem cu adevarat, fiecare avand aici o mie de motive. Din cauza ca ne concentram prea mult pe ceea ce cred altii despre noi ajungem sa uitam cine suntem cu adevarat. Adevarul este ca nu trebuie sa fii perfect pentru a impresiona pe cineva. Nimeni nu este perfect. Fii tu insati, cu timpul o sa realizezi ca asta este mult mai important decat orice. 2.Lasa pe altii sa-ti creeze visurile Marea provocare a vietii este sa ne descoperim pe noi insine, incercand sa aflam cine suntem cu adevarat si ce ne dorim pentru a fi fericiti. In cautarea aceasta perpetua, de multe ori cedem ca vrem ceea ce vor altii si urmarim visurile altora. Ganditi-va ca daca exista oameni care nu sunt de acord cu voi este bine, inseamna ca ati gasit ceva ce va doriti voi, nu ce vor cei din jur. Urmati-va propriile visuri, nu-i lasati pe cei din jur sa va spuna ce sa faceti. 3.Ramai intr-o companie negativa Nu lasa pe cineva care are o atitudine negativa asupra lucrurilor sa ti-o transmita si tie. Nimeni nu poate apasa pe tragaci daca nu le dati pistolul. Nu te obliga nimeni sa ai o atitudine neproductiva, insa te poti obiga singura sa vezi partea buna a lucrurilor si sa gandesti poztiv. Lucrurile bune se intampla celor care le doresc si fac ceva in aceasta directie. 4.Fii egoista si egocentrica Ceea ce oferi si primesti inapoi. Este atat de simplu. Daca ai impresia ca tot universul se invarte in jurul tau si ca meriti numai sa primesti, fara sa oferi nimic in schimb, o sa te trezesti singura si nefericita. Dragostea ne inconjoara, faptele bune ne inconjoara, atata timp cat si noi oferim dragoste si facem lucruri bune. 5.Nu te schimba Daca vrei sa-ti cunosti trecutul uita-te la conditiile in care traiesti in prezent. Daca vrei sa-ti cunosti viitorul uita-te la actiunile din prezent. Trebuie sa renunti la lucruri vechi pentru a merge inainte si a face loc lucrurilor noi. Renunta la ce vezi rau si nociv si cauta sa inlocuiesti cu lucruri noi si bune, care iti fac placere si care te ajuta. 6.Renunta cand ti-e greu Nu exista esecuri, exista doar rezultate. Unele rezultate sunt bune si utile, altele sunt mai putin bune sau nu chiar asa cum te asteptai. Invata din ce ai gresit si ia-o de la capat pana reusesti. Nu renunta atunci cand ti-e greu, nu te da batuta, gandeste-te ta toata lumea are parte de esecuri insa numai prin insistenta poti evolua si poti avea succes. 7.Incearca sa stapanesti tot Daca esti genul care verifica cel mai mic lucru in detaliu si are grija ca abolut totul sa fie exact asa cum iti doresti, o sa trezesti la un moment dat ca nu poti stapani lumea, ca nu poti face totul, ca sunt lucruri care decurg de la sine si cu care trebuie sa te impaci. Viata este plina de mici surprize, tocmai acesta este farmecul ei, nimeni nu poate controla orice detaliu. 8.Multumeste-te cu putin ”E bun si asa” nu este deloc bun! Propune-ti scopuri mari, tinte inalte si lupta sa le atingi, nu te multumi cu putin, nu te blaza. Orice pas, cat de mic ar fi el, este un pas inainte. Nu te opri aici, pune urmatorul pas si mergi tot inainte. Daca te multumesti cu putin nu o sa ajungi niciodata departe. 9.Asteapta mereu ziua de maine Desi nu ne prea vine sa credem, sau nu ne convine sa credem asta, mai mereu avem mai mult timp la dispozitie decat credem. Tot amanand pe ziua de maine, ne trezim in anumite momente in care pur si simplu nu mai putem face tot ce ce ne dorim. In astfel de clipe ne dam seama ca puteam face mai mult, sau ne cautam scuze. 10.Fii lenesa si imprastiata Lumea nu iti datoreaza tie nimic, in schimb tu datorezi lumii totul. Inceteaza sa visezi ca o adolescenta si apuca-te de treaba, munceste pentru ceea ce iti doresti. Asuma-ti responsabilitati, stabileste-ti scopuri pe care sa le atingi si apuca-te de treaba. Ziua aceea in care vei face si vei drege este azi! Clipa aceea este acum! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!