10 invataturi budiste ZEN care iti vor schimba viata!

"O persoană iubitoare trăiește într-o lume iubitoare. O persoană ostilă trăiește într-o lume ostilă ; fiecare întâlnește în viața propria lui reflectare." – Ken Keyes, Jr. Raspunde repede: Cine este cel mai intelept om pe care il cunosti? Dupa ce dai raspunsul analizeaza care sunt motivele pentru care consideri intelepte respectivele persoane. Intelepciunea este ceva ce poate fi cultivat.Este un cumul de cunostinte, compasiune, gandire. Care sunt secretele oamenilor intelepti? Afla raspunsul mai jos. 1. Oamenii intelepti au o multime de experiente Se spune ca intelepciunea vine odata cu inaintarea in varsta. De fapt, oamenii in varsta au trait o viata, o viata in care li s-a intamplat o multime de lucruri. Experimenteaza, astfel incat sa acumulezi intelepciune. 2. Oamenii intelepti sunt ca un burete Nu doar experientele conteaza, ci si lectiile invatate din ele. Si nu toata lumea trage si concluzii dupa o anumita experienta. 3. Oamenii intelepti mediteaza Meditatia este un mijloc de autocunoastere prin care iti observi respiratia, iti observi senzatiile. In mod natural lucrurile vin si pleaca. Iar cheia intelepciunii este sa le accepti pe toate asa cum sunt si sa nu te impotrivesti cu negativitate. 4.Oamenii intelepti se dezvolta in timp de criza De multe ori, oamenii considerati intelepti au suferit o trauma sau mai multe, dar cumva au reusit sa o/le depaseasca. Insa intelepciune inseamna sa poti gestiona si problemele marunte (o zi grea la munca, aglomeratie in trafic etc.). Aceste mici crize contribuie la dezvoltarea personala ca si cele mai mari. 5.Oamenii intelepti au un grup de suport Oamenii care sunt singuratici cu greu pot invata ceva si pentru ei o trauma este devastatoare. Dar oamenii care au un grup de suport, fie ca sunt medici, psihoterapeuti, prieteni, familie, simple cunostinte, pot creste gratie legaturilor cu acestia. 6. Oamenii intelepti sunt toleranti Compasiunea este o componenta-cheie a intelepciunii. De aceea reflectarea este foarte importanta: te ajuta sa te vezi asa cum esti, care iti sunt limitele, poti empatiza cu ceilalti si sa te comporti ca atare. Zece trasaturi ale unui om intelept 1. Vorbește mai puțin. 2. Niciodată nu întreba direct. 3. Nu-ți deschide gândurile în cărți străine. 4. Un om înțelept niciodată nu va vorbi despre planurile sale. Lauda atrage invidie, care aduce după sine eșec pentru cel ce se laudă. Oamenii sunt invidioși. 5. A fi șmecher – a fi capabil să profiți de moment. A fi inteligent – a fi capabil să știi când, unde și ce să faci. 6. Un om înțelept niciodată nu va jigni direct pe cineva. 7. Oamenii înțelepți nu își dezvăluie cărțile celorlalți. 8. Oamenii înțelepți depun toate eforturile chiar și pentru a obține lucruri mici. Antrenându-se, ei reușesc să facă lucruri mari. 9. Un om înțelept are tot cei trebuie pentru a îndeplini cu ușurință sarcinile importante. El se străduie să fie pregătit întotdeauna. 10. Un om înțelept întotdeauna va asculta o părere străină, însă niciodată nu va renunța la a sa. Doar în situațiile când se va întâlni cu adevărul își poate corecta părerea.
Încearcă orice lucru nou de trei ori. Prima dată, să treci peste frica de a-l face. A doua oară, să înveți cum se face. A treia oară, să-ți dai seama dacă îți place sau nu. Virgil Garnett Thomson
Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

Budismul, care foloseste de secole parabolele, anecdotele si pildele pentru a-i ajuta pe oameni sa devina mai intelepti si sa inteleaga mai bine lectiile de viata oferite de aceasta religie. Cele mai cunoscute dintre ele sunt invataturile budiste zen, pe care calugarii budisti le folosesc pentru a-si ajuta discipolii sa inteleaga mai bine realitatea. Iata zece invataturi budiste ZEN care iti vor schimba viata, propuse de theunboundedspirit.com:

O existenta inutila

Un fermier era atat de batran incat nu-si mai putea lucra pamantul. Isi petrecea fiecare zi stand pe prispa. Fiul sau, care muncea la ferma, privea din cand in cand si isi vedea tatal stand in acelasi loc. “Nu este de niciun folos”, isi spunea fiul in sinea sa. “Nu face nimic toata ziua”. Intr-o zi, pentru ca era atat de nervos pe tatal sau, acesta a realizat un cosciug din lemn, l-a tarat pana la prispa si i-a spus tatalui sau sa se bage in el. Fara sa spuna un cuvant, batranul s-a urcat in cosciug. Dupa ce a pus capacul, fiul a tarat cosciugul pana la marginea unei prapastii din apropierea fermei. Pe cand se pregatea sa-l arunce, a auzit un ciocanit usor in lmen. A deschis capacul. Tatal sau, la fel de linistit, si-a privit fiul si i-a spus: “Stiu ca vrei sa ma arunci in prapastie, dar inainte sa o faci, am o sugestie”. “Care este?”, a intrebat fiul. “Arunca-ma in prapastie daca vrei, dar pastreaza cosciugul acesta bun din lemn. Copiii tai vor avea nevoie sa-l foloseasca”.

Multa munca

Un elev la arte martiale isi intreaba profesorul: “Ma dedic invatarii tehnicii tale de arte martiale. Cat va dura pana cand voi invata?”. Raspunsul profesorului a fost unul obisnuit: “Zece ani”. Nerabdator, elevul a intrebat: “Dar vrea sa invat mai repede. Voi munci mai mult. Voi exersa in fiecare zi, zece sau mai multe ore daca sunt nevoit. Cat va dura atunci?”. Profesorul a stat pe ganduri un moment si a raspuns: “20 de ani”.

Luna nu poate fi furata

Ryokan, un maestru Zen, traia o viata simpla la poalele unui munte, intr-o coliba mica. Intr-o seara, un hot a intrat in coliba, dar a descoperit ca nu este nimic de furat. Ryokan s-a intors si a surprins hotul. “Poate ca ai venit de departe ca sa ma vizitezi si nu ar trebui sa pleci cu mana goala. Te rog sa primesti in dar hainele mele”, a spus Ryokan. Hotul era uluit. A luat hainele si a fugit. Ryokan statea dezbracat si privea luna. “Bietul om. As vrea sa-i pot darui aceasta luna frumoasa”, a spus Ryokan.

O ceasca cu ceai

Nan-in, un mastru japonez din perioada Meiji (1868 – 1912), a primit in vizita un profesor universitar care a venit pentru a-l intreba despre intelepciunea Zen. Nan-in a servit ceaiul. I-a umplut ceasca musafirului sau, dar a continuat sa toarne. Profesorul privea cum ceasca de ceai se revarsa. Nu s-a putut abtine si a spus: “Este prea plina. Nu mai incape in ea!”.

“La fel ca aceasta ceasca, si tu esti plin de propriile tale opinii si speculatii. Cum iti pot arata ce este Zen, daca nu iti golesti mai intai ceasca?”, a raspuns Nan-in.

Portile Raiului

Un soldat pe nume Nobushige s-a dus la inteleptul Hakuin si a intrebat: “Exista cu adevarat rai si iad?”.

Publicitate

“Cine esti tu?”, a intrebat Hakuin.

“Sunt un samurai”, a raspuns soldatul.

“Tu, un samurai!”, a exclamat Hakuin. “Ce fel de conducator te-ar lua pe tine in garda lui? Dupa fata pari mai degraba un cersetor”. Nobushige s-a enervat atat de tare incat a inceput sa-si scoata sabia. Dar Hakuin a continuat: “Deci ai si o sabie! Probabil ca nici nu e suficient de ascutita ca sa-mi poti taia capul.”

Pe masura ce Nobushige devenea tot mai nervos si isi scotea sabia, Hakuin a spus: “Iar acum s-au deschis portile iadului!”

Auzind aceste cuvinte si intelegand morala inteleptului, samuraiul si-a bagat sabia in teaca si a facut o plecaciune.

“Acum s-au deschis portile Raiului!”, a adaugat Hakuin.

Pe partea cealalta

Intr-o zi, un tanar budist a ajuns in calatoria sa spre casa la malul unui rau lat. Privind fara speranta la marele obstacol din calea sa, acesta a stat ore in sir pe ganduri cum ar putea sa treaca raul involburat. Cand era pe punctul de a renunta la calatoria sa, a vazut un invatator intelept pe celalalt mal al raului. Tanarul budist a strigat la invatator: “Inteleptule, imi poti spune cum pot sa ajung pe partea cealalta a raului?”

Invatatorul a stat pe ganduri cateva minute, s-a plimbat in sus si in josul raului, iar apoi a strigat: “Fiule, esti pe partea cealalta”.

Timpul pentru moarte

Ikkyu, maestrul Zen, era foarte intelept chiar si atunci cand era doar un baietel. Maestrul lui avea o ceasca pretioasa, rara si foarte veche. Ikkyu a spart din greseala ceasca si a fost foarte mahnit. Auzind pasii profesorului sau, acesta a ascuns cioburile la spate. Cand maestrul a aparut, Ikkyu a intrebat: “De ce mor oamenii?”

“Asa este natural”, a explicat batranul. “Totul trebuie sa moara dupa un timp”.

Ikkyu a scos ceasca sparta si a spus: “Era timpul ca ceasca ta sa moara”.

Mintea in miscare

Doi oameni se certau despre un steag care se misca in vant.

“Este vantul care se misca”, a spus primul. “Nu, steagul este cel care se misca”, a spus al doilea.

Un maestru Zen, care trecea intamplator pe langa ei, a auzit cearta lor si i-a intrerupt. “Nici steagul, nici vantul nu se misca. Mintea este cea care se misca”, a spus inteleptul.

Va trece

Un elev s-a dus la profesorul sau de metitatie si i-a spus: “Meditatia mea este oribila! Ma simt distras, ori ma dor picioarele, ori adorm constant. Este oribil!”

“Va trece”, i-a raspuns mentorul.

Dupa o saptamana, elevul s-a intors la profesor: “Meditatia mea este minunata. Ma simt atat de constient, atat de viu! Este minunat!”.

“Va trece”, i-a raspuns mentorul.

Deasupra prapastiei

Intr-o zi, in timp ce mergea prin salbaticie, un om s-a intalnit cu un tigru fioros. A fugit, dar a ajuns curand la marginea unei prapastii. Disperat sa-si salveze viata, s-a agatat de o liana si a coborat deasupra prapastiei. In timp ce omul atarna acolo, doi soricei au iesit dintr-o gaura si au inceput sa rontaie liana de care el era agatat.

Dintr-o data, omul a observat langa liana o capsuna salbatica mare si frumoasa. A cules-o si a bagat-o in gura. A fost incredibil de gustoasa!

Publicitate
Alte Articole
Spiritualitate
Top 50 de întrebări care îți vor elibera mintea! Par simple, dar pot avea un efect incredibil Pot părea simple, însă pot avea un efect practic asupra vieții noastre. Mai exact, răspunzând la aceste întrebări ne permite să depășim problemele care ne deranjează în subconștient. Nu sunt răspunsuri “Corect” și “Greșit”, ci doar trebuie să formulezi un răspuns instinctiv, fără să te gândești prea mult:
  • 1. Câți ani crezi că ai avea dacă nu ai ști ce vârstă ai?
  • 2. Ce este mai rău: să experimentezi eșecul sau să nu accepți provocarea?
  • 3. Dacă viața este atât de scurtă, de ce pierdem atât de mult timp făcând lucruri care ne displac și, în același timp, făcând atât de puține lucruri care ne plac?
  • 4. Dacă ți s-a terminat programul de muncă și totul e gata, terminat, ce ai făcut mai mult – ai muncit sau ai vorbit?
  • 5. Dacă ai putea schimba un singur lucru în lume, care ar fi acela?
  • 6. Dacă fericirea ar însemna bani, ce tip de muncă te-ar face bogat?
  • 7. Faci ceva în care crezi sau doar încerci să crezi în ceea ce faci?
  • 8. Dacă ai ști că vei trăi doar până la 40 de ani, ce ai schimba astfel încât să-ți trăiești viața cât de bine poți?
  • 9. În ce măsură controlezi ceea ce se întâmplă în viața ta?
  • 10. Ce este mai important pentru tine: să faci lucrurile corect sau să faci ce e corect?
  • 11. Iei prânzul cu trei oameni pe care îi respecți și îi apreciezi. Ei încep să îl critice pe unul dintre cei mai buni prieteni ai tăti, fără să știe că el sau ea îți este prieten bun. Critica lor este nedreaptă și ofensatoare. Ce ai face?
  • 12. Dacă ai putea să îi dai unui copil doar un singur sfat despre viață, care ar fi acela?
  • 13. Ai încălca legea pentru a salva pe cineva iubit?
  • 14. Ai crezut vreodată că cineva este nebun înainte să te decizi că, de fapt, este un geniu?
  • 15. Ce faci în viață și te face diferit de alte persoane?
  • 16. De ce ceea ce te face pe tine fericit nu-i face și pe alții?
  • 17. Ce ai vrut mereu să faci, însă nu ai făcut niciodată? Ce te-a oprit în a face acel lucru?
  • 18. Ești atașat de ceva de care ar fi trebuit să te desparți cu mult timp în urmă?
  • 19. Dacă cineva ți-ar oferi șansa să te muți de tot la o altă întrebare, unde te-ai duce și de ce?
  • 20. Apeși butonul din lift de mai multe ori? Crezi că acest lucru grăbește lucrurile?
  • 21. Ce ai prefera să fii: un geniu cu probleme sau un prost fericit?
  • 22. De ce tu ești tu?
  • 23. Dacă ai putea deveni prieten cu tine, ai să fii prieten cu o astfel de persoană?
  • 24. Ce e mai rău: să-ți vezi cel mai bun prieten că se mută într-o altă țară sau să trăiți unul lângă altul, însă să fiți despărțiți?
  • 25. Pentru ce ești cel mai recunoscător?
  • 26. Ce ai alege: să pierzi toate amintirile sau să nu mai ai niciodată unele noi?
  • 27. Poți să înveți vreodată adevărul fără să te lupți pentru asta?
  • 28. Cea mai mare frică a ta a devenit vreodată reală?
  • 29. Îți amintești cât de nefericit erai în urmă cu cinci ani? Are vreo importanță acum?
  • 30. Care este cea mai frumoasă amintire din copilărie? De ce e cea mai frumoasă?
  • 31. Ce evenimente sau experiențe din trecut te-au făcut să simți că trăiești cu adevărat?
  • 32. Dacă nu acum, atunci când?
  • 33. Dacă încă nu ai obținut ceva anume, atunci ce ai de pierdut?
  • 34. Ai simțit vreodată că ai avut un moment real de conexiune cu cineva, chiar dacă niciunul dintre voi nu a spus nimic?
  • 35. Este vreodată posibil să știi cu certitudine ce e bine și ce e rău?
  • 36. Dacă ți s-ar oferi un milion de dolari, ai demisiona de la locul de muncă?
  • 37. Ce ți-ai dori mai mult: multă muncă pe care trebuie să o faci sau o cantitate mică de muncă pe care îți place să o faci?
  • 38. Ai avut vreodată sentimentul că ai trăit deja ziua de azi de sute de ori?
  • 39. Când a fost ultima oară când ai acționat fără să ai un plan clar în minte, dar cu credință în inimă că se poate realiza?
  • 40. Dacă toți cei pe care îi cunoști ar muri mâine, pe cine ai vizita pentru ultima dată?
  • 41. Ai da 10 ani din viața ta pentru a avea faimă mondială?
  • 42. Care este diferența dintre viață și existență?
  • 43. Când va veni acel moment în care îți vei asuma riscul și vei face ceea ce crezi tu că e corect?
  • 44. Dacă învățăm din greșelile noastre, de ce ne e frică să le facem?
  • 45. Ce ai fi în stare să faci diferit dacă ai ști că nimeni nu te va judeca?
  • 46. Când a fost ultima oară când ți-ai auzit propriile bătăi ale inimii?
  • 47. Ce este ceea ce iubești? Acțiunile tale recente au exprimat această iubire?
  • 48. Ești în stare să distingi ceea ce ai făcut ieri de ceea ce ai făcut în fiecare zi în ultimii cinci ani? Dar ceea ce ai făcut cu o alaltăieri?
  • 49. Iei deciziile singur sau cineva le ia pentru tine?
  • 50. Care este cea mai importantă promisione pe care ți-ai făcut-o?