Calugarul Simeon de la muntele Athos raspunde la intrebarile existentiale ale omului

Cele patru Adevaruri Nobile au ca preocupare fundamentala suferinta. Ce este ea? De unde provine? Cum poate inceta? Raspunsurile se afla in invataturile lui Buddha. Cele patru Adevaruri Nobile
  • 1. Viata inseamna suferinta
  • 2. Suferinta are la origine atasamentul
  • 3. Putem atinge punctul in care suferinta inceteaza
  • 4. Suferinta inceteaza cand urmam Calea cu Opt Brate
1. Viata inseamna suferinta A trai aduce suferinta. Acest lucru se intampla nu numai din cauza faptului ca natura umana nu este perfecta, ci si pentru ca lumea in care ne ducem existenta este la fel de imperfecta ca si noi. In timpul vietii noastre trebuie inevitabil sa induram suferinta fizica precum durerea, bolile, ranile, oboseala, stresul, batranetea si, in cele din urma, moartea; suferinta psihologica este exteriorizata prin stari de tristete, frica, frustrare, dezamagire si depresie. Chiar daca exista mai multe grade de suferinta, dar si experiente placute pe care pe percepem in opozitie cu suferinta, precum fericirea, confortul, usurarea, per total, viata este imperfecta si incompleta din cauza efemeritatii lucrurilor din lumea in care traim. Aceasta inseamna ca nu putem niciodata sa tinem in permanenta langa noi lucrurile dupa care tanjim si la fel cum momentele frumoase vor trece pe langa noi, asa se va intampla si cu cei pe care ii iubim si chiar cu propria persoana. Vom inceta sa mai existam intr-o buna zi. 2. Suferinta are la origine atasamentul Originea suferintei este atasamentul fata de lucrurile trecatoare si ignoranta rezultata din acest atasament. Lucrurile efemere nu includ doar obiectele fizice care ne inconjoara, ci si ideile si, intr-un sens larg, toate “obiectele” perceptiei noastre. Ignoranta este lipsa intelegerii modului in care mintea noastra se ataseaza de lucrurile trecatoare. Motivele pentru care atingem suferinta sunt dorinta, pasiunea, ardoarea, urmarirea bogatiilor si a prestigiului, a faimei si a popularitatii sau, mai pe scurt: suferinta o dobandim atunci cand nu lasam din mana o idee sau un lucru, cand ravnim. Pentru ca “obiectele” atasamentului nostru sunt efemere, pierderea lor este inevitabila si astfel ajungem la suferinta. “Obiectele” atasamentului includ de asemenea si idea unui “eu” care este o iluzie, pentru ca nu exista un “eu” care sa nu fie, la randul sau, efemer. Ceea ce numim “eu” este doar o entitate imaginata pentru ca noi suntem doar o parte nesemnificativa a universului ce este in continua expansiune. 3. Putem atinge punctul in care suferinta inceteaza Suferinta inceteaza atunci cand noi atingem nirodha. Nirodha inseamna descatusarea de pofte senzuale si de atasamentul conceptual. Al treilea Adevar Nobil exprima ideea conform careia suferinta poate fi stopata prin inlocuirea poftelor si a dorintelor personale cu dragostea fata de divin, fata de natura, fata de tot ceea ce ne inconjoara. Nirodha inlatura din sufletele noastre orice forma de atasament efemer. Acest lucru inseamna ca suferinta poate fi infranta prin orice fel de activitate facuta cu mintea limpede si cu sufletul deschis. Realizarea si perfectionarea starii adevarate de fericire si liniste este un proces care ne trece prin mai multe stadii, cel final fiind Nirvana. Nirvana inseamna libertate fata de toate grijile, complexele, stereotipurile si ideile. Nirvana nu poate fi inteleasa de cei care nu trec prin experienta vietii asa cum trebuie, liberi de atasamentul fata de “obiecte” si de dorinte. 4. Suferinta inceteaza cand urmam Calea cu Opt Brate La capatul suferintei este o cale graduala, Calea cu Opt Brate, care ne conduce spre renastere. Ce ne invata ea? • corecteaza-ti gandurile: evita sa ii ranesti pe ceilalti si sa ai parere gresite (actiunile nu au consecinte, nu exista cale prin care suferinta poate inceta etc.); • corecteaza-ti vorbele: evita sa minti, sa barfesti, sa ai un ton separator etc.; • corecteaza-ti actiunile: evita sa ucizi, sa furi sau sa ai un comportament sexual neadecvat; • corecteaza-ti traiul zilnic: urmeaza atitudinea corecta in ganduri, vorbe, actiuni; • corecteaza-ti intelegerea: incearca sa atingi intelepciunea adevarata; • corecteaza-ti eforturile: dupa ce faci primul pas, ai nevoie de perseverenta pentru a continua; • corecteaza-ti atentia: fii constient de “aici si acum” in loc sa visezi la “acolo si atunci”; • corecteaza-ti concentrarea: trebuie sa ai intotdeauna o stare de spirit echilibrata Asadar, daca ne indepartam de pofte si de atasamentul fata de “obiecte” invatand sa ne controlam corpul si mintea astfel incat sa ii ajutam pe ceilalti si nu sa ii ranim, vom deveni mai intelepti, ne vom cunoaste propria minte si vom inceta suferinta.
Publicitate

Cine este cel mai bun profesor?

– Suferinta.

Iar cel mai rau profesor?

– Placerea.

Care este abilitatea cea mai rara?

– Capacitatea de a da.

Cea mai buna abilitate?

– Capacitatea de a ierta.

Care este cea mai dificila abilitate?

– Abilitatea de a tacea.

Care este cea mai importanta abilitate?

– Abilitatea de a cere.

Care este cea mai necesara abilitate?

– Capacitatea de a asculta.

Care este cea mai periculoasa lupta?

– Cea fanatica.

Care este obiceiul cel mai neplacut?

– Cheful de cearta.

Care este obiceiul cel mai nociv?

– Vorba multa.

Care persoana este cea mai puternica?

– Oricine este capabil sa inteleaga Adevarul.

Care persoana este cea mai slaba?

– Oricine se simte mai puternic.

Care este persoana cea mai inteligenta?

– Cea care isi urmeaza inima.

Ce afectiune este cea mai periculoasa?

– Atasamentul de corpul fizic

Cine este cel mai sarac?

– Cine iubeste cel mai mult banii.

Cine este mai aproape de Dumnezeu?

– Cel milostiv.

Cine este cel mai slab?

– Care Invinge pe altii.

Cine este cel mai puternic?

– Care invinge pe sinele sau.

Cum sa te lupti cu problemele?

– Cu bucurie.

Iar cu suferinta?

– Cu rabdare.

Care este semnul unui suflet sanatos?

– Credinta.

Care este semnul unui suflet bolnav?

– Disperarea.

Care sunt semnele actiunilor gresite?

– Iritarea.

Care sunt semnele faptelor bune?

– Pacea sufleteasca.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

30 de lucruri simple care ne fac fericiti.

Chiar şi numai pentru câteva secunde, lucrurile simple pot să ne facă fericiţi.

Fericirea vine nu doar din marile realizări pe care le avem, ci şi din lucrurile mărunte pe care le trăim zi de zi. Mirosul din aer după ploaie, râsul unui bebeluş sau găsirea unui chilipir ne pot ridica moralul când avem o zi proastă.

Publicitate

Andrei Pleşu: „Fericirea ca obsesie e o sursă sigură de nefericire”

„Nu doar schimbările importante pe care le facem în viaţă, cum ar fi o casă nouă sau o maşină, au un impact asupra noastră, ci şi lucrurile mărunte, precum mirosul unei portocale“, spune Gretchen Rubin, autorul cărţilor bestseller „Proiectul fericirii“ şi „Mai fericit acasă“, pentru publicaţia „The Huffington Post“.

Pentru a ne simţi fericiţi, este suficient să observăm lucrurile şi întâmplările mărunte care ne fac să zâmbim şi ne aduc, fie şi preţ de numai câteva secunde, un sentiment plăcut. Deşi nu întotdeauna le conştientizăm, aceste lucruri mărunte, accesibile tuturor, contribuie într-o mare măsură la starea noastră de fericire.

Fiecare persoană are mici plăceri care îi fac viaţa mai frumoasă, însă existe unele care de puţine ori dau greş:

1. Să mergi cu picioarele goale prin nisipul cald.

2. Un sărut.

3. Râsul unui bebeluş.

4. Mirosul unei prăjituri cu ciocolată abia scoasă din cuptor.

5. Un răsărit sau un apus de soare.

6. O îmbrăţişare.

7. O ciocolată fină.

8. Să ţii de mână persoana iubită.

9. Să râzi cu poftă.

10. Să primeşti din senin un telefon de la cel/cea pe care îl/o iubeşti.

11. Să cânţi tare în maşină.

12. Să te uiţi la desenele animate pe care le iubeai cel mai mult în copilărie.

13. Să asculţi cum plouă stând în pat.

14. Să găseşti într-un buzunar bani de care ai uitat.

15. O limonadă/o bere rece într-o zi caniculară.

16. Să te culci în aşternuturi proaspăt spălate.

17. Să dormi până mai târziu în weekend.

18. O privelişte care-ţi taie răsuflarea.

19. Să găseşti un loc de parcare foarte bun.

20. O baie relaxantă.

21. Un foc de artificii.

22. Să faci o persoană tristă să râdă.

23. Mirosul din aer după o ploaie de vară

24. Să te uiţi la poze din copilărie/tinereţe

25. Sentimentul plăcut după ce ai terminat de citit o carte bună

26. Să cumperi un chilipir

27. Să desluşeşti formele norilor stând întins pe iarbă, în parc

28. Să adormi în braţele persoanei iubite

29. Să te joci cu un animal de companie

30. Să câştigi un joc. Orice joc.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!


Publicitate


Alte Articole