Dezvoltarea spirituala se face in sapte pasi. Vezi in ce stadiu esti acum si cum poti ajunge in stadiul suprem – “Maturitatea spirituala”

Taie o LĂMÂIE mărunt şi pune-o la congelator! Efectul ei îţi poate salva viaţa! Lămâile au beneficii uimitoare pentru sănătate. Dacă le congelezi, acestea se sporesc. Originile lamaiului sunt invaluite in mister, dar unele surse afirma ca el este adus din India. Ca majoritatea citricelor, ramurile lamaiului au tepi; frunzele sunt eliptice, ascutite, de culoare verde-inchisa pe partea superioara si mai deschise pe partea inferioara. Florile sunt albe, cu tente purpurii. Fructul lamaiului are coaja galbena, iar cantiatea de seminte depinde de varietate (unele, cum sunt lamaile Armstrong, nu au seminte deloc). Fructele conţin multă apă, proteine, lipide, carbohidraţi, celuloză, acizi organici (6-8% acid citric în suc, acid malic), săruri organice (citrat de calciu, citrat de potasiu), aldehide, elemente minerale: sodiu, potasiu, calciu (continutul în calciu este de 40 mg la 100 mg suc), fosfor, fier, clor, sulf, siliciu, mangan, cupru şi vitamine (mari cantitati de vitamina C:50-70 mg/100 g în suc şi 163 mg/100 g în coajă, vitaminele A, B1, B2, B3, D, E, PP în cantităţi mici). Coaja de lămâie conţine 2,5 % ulei volatil, flavone, principii amare, carotenoide, cumarine şi furanocumarine, lipide simple (steride), săruri ale acidului limonic. Din coaja de lămâie se extrage uleiul de lămâie, care are virtuţi terapeutice deosebite. Potrivit studiilor, coaja lămâiei conţine de 5 până la 10 ori mai multe vitamine decât sucul în sine de la acelaşi fruct. Coaja ajută la eliminarea toxinelor din corp. A fost demonstrat că lămâia are o eficienţă sporită şi reduce celulele canceroase prezente în organism, scrie ele.ro. Efectul este mai intens atunci când acestui remediu i se adaugă bicarbonat de sodiu. Tot ce trebuie să faci este să cumperi lămâi şi să le speli cât poţi de bine, după care să le pui la congelator. După ce le congelezi, dă-le pe răzătoare sau toacă-le mărunt, fără să îndepărtezi coaja. Consumă acest amestec regulat şi vei ţine bolile departe de tine. Sursa: andreilaslau.ro
Publicitate

Dezvoltarea spirituala reprezinta o calatorie, pe care vom intalni atat drumuri line, cat si prapastii. Dezvoltarea spirituala poate fi dobandita in mai multe moduri. Nu exista un drum clar pe care mergem, important este insa sa invatam pe ce carare sa mergem, atunci cand suntem intr-un impas.

Totusi, cu totii ne dorim sa tragem cu ochiul si sa aflam in ce punct am ajuns, odata cu aceasta calatorie.

Etapele de mai jos iti pot fi de mare ajutor, daca iti doresti sa afli in ce etapa a vietii te afli. Cred ca prin intelegerea procesului si a stadiului in care ne aflam, ne putem conduce viata, mai departe, mult mai usor.

Aceasta este interpretarea mea, cu privire la stadiile de dezvoltare personala.

1. Absenta desavarsita a conexiunii cu spiritul si sinele.

O persoana aflata in acest stadiu, este foarte posibil sa nu fi experimentat existenta spiritului, pana in acest moment. Foarte multi oameni refuza sa accepte ca exista si alte laturi ale vietii, care sa nu implice latura materiala. Este foarte important sa acceptam. Este posibil sa traim fericiti, apreciind simplul fapt ca suntem in viata. Este doar primul pas, catre adevarata calatorie.

2. Reamintirea ca exista ceva dincolo de lumea materiala

La un moment dat, in vietile oamenilor se contureaza ideea ca exista ceva si dincolo de bunurile materiale, poate fi un semn al inceperii dezvoltarii spirituale. Poate fi rezultatul intalnirii cu o persoana, care prezinta un nivel de dezvoltare spirituala mai inalt.

Exista persoane care raman in acest stadiu ani la randul, deoarece incearca sa isi gaseasca orientarea pasilor, catre aceasta cale.

3. Curiozitatea spirituala- o perioada in care incercam sa descoperim informatii despre sine.

in acest moment creste nevoia de a afla mai mult. Devenim mai curiosi si putem intampina chiar probleme in perceperea informatiei.

Exista persoane care opteaza pentru o cale de dezvoltare spirituala, in care sunt impuse reguli clare, de urmat.

4. Studiul spiritual

Publicitate

Este momentul in care vom avea nevoie de un guru spiritual, de o persoana care sa ne indrume calea si sa ne ajute sa intelegem pasii care trebuie urmati, odata cu inceperea acestui demers. Fii deschis noilor posibilitati si lasa viata sa te surprinda! Vei descoperi lucruri la care nu te-ai fi gandit nicicand.

5. Dezvoltarea practicii spirituale

in acest punct al dezvoltarii, vei afla ca practica spirituala este la fel de importanta precum aerul, apa sau hrana. Nevoile se schimba cu trecerea timpului si este foarte posibil sa avem alte prioritati.

Poate ca practici precum yoga sau meditatia vor deveni o nevoie zilnica. Nu te-ai fi gandit la asta, nu?

6. Acceptarea sinelui si a celor din jur

in acest punct vei realiza ca nu exista mai bine sau mai rau, nici in calatoria ta, nici in cea a celor din jur. Singurul lucru diferit consta in deciziile luate la un anumit moment.

Va disparea orice senzatie de superioritate, iar dragostea pentru oameni va ajunge in alt stadiu. Vei simti nevoia de a ajuta si de a sustine oamenii din jurul tau, fara asteptari, fara recompense.

7. Maturitatea spirituala

in acest punct spiritualitatea nu mai este o tema de gandire, este de fapt parte din viata ta, esti tu! Problemele existentiale vor disparea, iar tu te afli intr-un stadiu de maturitate suprem. Eu inca nu am ajuns in acest punct, insa sper sa fiu totusi aproape.

Latura intunecata a sufletului

Aceasta etapa este cea premergatoare incununarii spirituale, cea in care ne aflam in intuneric, nimic nu este clar si nu stim in ce punct ne aflam. Nu iti face griji, este doar punctul de plecare in noua ta calatorie!

Fiecare stadiu al vietii ne pregateste pentru ce are sa vina, fiecare persoana intalnita pune o alta caramida la zidul dezvoltarii spirituale, iar cand timpul va veni, vei realiza ca ai ajuns in locul unde ti-ai dorit cu tot sufletul!

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
Spiritualitate
"Ne irosim trei sferturi din viață încercând să semănăm cu alții." — Arthur Schopenhauer Atenție! Acest articol ar putea să te supere dar cu siguranță o să te motiveze! Da. Despre tine-i vorba. Ce faci tu cu viaţa ta? Te-ai gândit la asta până acum? Sau erai prea ocupat să verifici ce poze au mai pus prietenii pe Facebook, ce filmulețe au mai apărut pe Youtube sau ce articole de dezvoltare personală s-au mai scris, articole care să-ți schimbe viața… mare iluzie, pentru că tu ești singurul care poate să-ți schimbe viața. Nu eu și nici altcineva. Tu! Da, tu. Este bine să te întrebi din când în când atunci când simți că pierzi timpul sau că te îndepărtezi de visul tău, adică în fiecare zi. Este bine să te trezești la realitate. Reality check please! Sper ca eu te-am trezit puțin la realitate cu marea întrebare: Ce faci cu TU viața ta? Crezi că toată viața o să te susțină cineva? Crezi că-i cineva obligat să te întrețină? Nu crezi că ai nevoie de puțină independență? Nu te simţi mai bine atunci când muncești din greu pentru ceva și culegi beneficiile? Fără să primești totul de pomană, gratuit, fără nici măcar un merit? Crezi că-i cineva obligat să te suțină? Nu! Ești singur pe lumea asta. Te naști singur și mori singur. Tu ești singura persoană care decide ce să facă în și cu viața sa. Tu ești singura persoană care trebuie să aibă grijă de tine pe lumea asta. Tu te incurajezi, tu te motivezi, tu te schimbi, tu te dezvolți, de unul singur! Nu ai nevoie de nimeni să te împingă de la spate, să te sprijine, să te susțină, pentru că ești independent, ești puternic, ești liber! Așa că poartă-te ca atare! Nu te mai purta ca un copil de 5 ani care plânge atunci când nu-și mai vede mama lângă el. Fii mai liber, mai independent, mai curajos. Ia viața de coarne și îndreaptă-te spre ceva! Fă ceva în fiecare zi pentru visul tău, nu mai pierde timpul… pentru că timpul nostru aici este limitat. Fiecare clipă este mult prea prețioasă pentru a nu o valorifica așa cum trebuie. Așa că data viitoare când ai nevoie de puțină motivație, singura întrebare care trebuie să apară în mintea ta este: Ce (dracului) fac cu viața mea? Apoi să-ți miști fundul la treabă și să nu mai pierzi timpul!! Oamenii care ajung departe nu sunt ăia care stau relaxați toată viața lor. Care toată viața au stat în confort, la caldurică, unde-i bine. Sunt oamenii care s-au îndreptat cu putere spre visul lor, au muncit zi de zi pentru ceva, acel lucru în care ei cred deși toată lumea le spune că-i o iluzie, un vis, ceva îndepărtat. Sper că asta era tot ceea ce aveai nevoie. Sper ca răspunsul la întrebarea de mai sus să nu fie: nimic. Acum o să-ți dau câteva idei de lucruri pe care le poți face cu viața ta, sunt doar simple idei, sper însă să te folosești de ele. 1. Citește. Cărți. Multe. Citește, citește și iar citește. 2. Lucrează la visul tău. Nu ai un vis? Descoperă-ți vocația. 3. Aleargă. Fă mult sport. Minte sănătoasă într-un corp sănătos. 4. Investește mai mult în tine, cumpără mai multe cărți, participă la training-uri, seminarii, workshop-uri. 5. Renunță la Facebook. Cel puțin pentru 1 zi, apoi vezi cum te simți. Citește ce a scris Gabi, aici. 6. Meditează. 7. Socializează. Cunoaște mai multe persoane care te pot ridica și pe care poți ridica. Ai grijă, orice persoană poate să te învețe o lecție importantă! 8. Învață. Studiază, aprofundează un domeniu care te pasionează, care-ți stârnește o curiozitate. Ia ghidul care te invață cum să inveți mai bine, mai eficient, mai rapid. 9. Ajută pe cineva. De preferat fără să ceri nimic înapoi. 10. Fă ceva ce te sperie. Conștientizează care-ți sunt limitele, fricile și mergi cu viteză spre ele. Doar așa te dezvolți! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!