Cum sa te eliberezi de lucurile care te tin pe loc pentru a putea merge inainte spre succes!

Cele mai multe femei au marele vis de a ajunge in fata altarului, la brat cu sufletul pereche, in rochie de mireasa. Cu siguranta fiecare femeie are in minte cum ar trebui sa arate rochia ideala pentru ea. Urmatorul test te pune la mare incercare. Alege o rochie de mireasa din cele 6 de mai jos si descopera care sunt sansele tale de divort. Doua dintre rochiile de mireasa de mai jos sunt purtatoare de ghinion, adica au un procent de divort de 80%. Psihologii si cercetatorii americani au ajuns la concluzia ca rochia de mireasa spune multe despre personalitatea fiecarei femei, indicand felul in care se poarta in cuplu si unde pot duce certurile frecvente ori incapatanarea. Descopera daca esti o femeie independenta si vrei ca partenerul sa respecte acest lucru ori pur si simplu ai prea multe pretentii de la partener, ceea ce duce inevitabil la o despartire. ROCHIA 1: Daca ai ales prima rochie de mireasa, sansele de a divorta sunt scazute (11%). Esti o femeie afectuoasa, extrem de tandra cu partenerul tau si foarte receptiva. Esti capabila sa iti intelegi iubitul atunci cand se afla in dificultate si ii oferi sprijin necontenit. ROCHIA 2: Daca ti-a tras cu ochiul rochia de la punctul 2, sansele de divort sunt uriase: 80%. Desi pare o rochie simpla, aceasta ascunde multe secrete. Eleganta si simplitatea pot fi un obstacol in carea fericirii tale, mai ales daca partenerul tau de viata isi doreste mereu activitate si diversitate. Relatia voastra poate ajunge la plafonare daca nu iti doresti mai mult de la viata, daca nu iti folosesti creativitatea pentru a tine vie flacara iubirii. ROCHIA 3: Aceasta rochie de mireasa este una norocoasa. Sansele de a divorta sunt foarte mici, de doar 5%. Poti sa fii o femeie matura, serioasa cand vine vorba de intreprins fapte mari, dar in acelasi timp esti si copilaroasa si crezi mult ca spiritul ludic ajuta relatia sa evolueze. ROCHIA 4: Sansele de divort sunt ceva mai scazute in acest caz, dar ceva mai crescute decat la rochiile de la numerel 1 si 3, si anume 21%. Tii foarte mult la parerile tale si uneori iti sare tandara cand vezi ca partenerul nu te asculta. Ai impresia ca vorbesti cu peretii si asta te deranjeaza. Ai norocul ca nu tii la suparare si poti aplana usor un conflict aparut intre voi doi. ROCHIA 5: Sansele de divort sunt foarte ridicate. Ai 80% sansa sa iti parasesti partenerul si asta pentru ca nu te poti abtine sa il corectezi la fiecare pas. Esti o persoana extrem de cicalitoare si vrei ca acesta sa faca tot ce ii spui. Consideri ca daca nu te asculta, nu te iubeste, ceea ce e gresit. ROCHIA 6: In acest caz, divortul este garantat intr-o proportie de doar 10%. Esti o femeie pasionala, poti fi oricand prietena, sora sau mama iubitului tau, dincolo de rolul de nevasta. Esti prezenta mereu atunci cand are nevoie de tine si nu te deranjeaza daca acesta iti aduce anumite remarci. Consideri ca discutiile intr-o relatie trebuie sa fie constructive si nu poate fi vorba nicidecum de un concurs de orgolii. Nu iti plac deloc relatiile in care unul din parteneri vrea sa domine cu orice pret, chiar si atunci cand celalalt este vizibil slabit de acest razboi psihologic. Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!
Publicitate

Daca acum nu ne putem bucura de fiecare moment din prezent inseamna ca ceva din trecut, o emotie toxica ne stapaneste. Poate fi vorba de un regret, de tristete, de teama, de o rana sufleteasca, de vinovatie, de o acuzatie, de un resentiment, de mânie sau chiar de razbunare.

Ingerii ne transmit mereu că este extrem de important sa ne impacam cu trecutul nostru si sa ii iertam pe ceilalti dar si pe noi, pentru a ne bucura de viata, sanatatea si fericirea dreapta pe care Dumnezeu ne-a harazit-o prin drept divin.

1. Inainte de trece efectiv la procesul de iertare, trebuie sa ne eliberam intai de tensiunile blocate in interiorul corpului nostru, aceste tensiuni sunt generatoare de dureri si daca sunt stagnate de multa vreme genereaza chiar boli cronice. De multe ori am simtit nevoia sa tipam si nu am facut asta. Putem incepe prin a inchide de ex geamurile acasa sau in masina, si sa tipam pana simtim ca eliberam toata tensiunea acumulata la nivelul gatului.

Daca am acumulat in timp multa manie putem lua o perna la bataie si sa dam pana eliberam acea furie din noi…nu putem sa stergem ceea ce am simtit, e bine sa le manifestam dar in asa maniera incat sa fie bine pentru toata lumea si asta este o modalitate benefica tuturor. In urma acestor tehnici de eliberare a tensiunilor acumulate in corp veti vedea ca unele dureri care sunt chiar cronice se vor diminua pana la disparitie.

2.Apoi a doua nevoie este sa ne eliberam de trecut. Sunt foarte multi oameni si din cei cu care vorbesc zilnic care imi spun ca nu se pot bucura de prezent datorita unor evenimente din trecut care i-a marcat.

Asta se intampla in special atunci cand crezi ca puteai face altceva decat ai facut,nu te ierti pentru asta si nu te poti bucura plenar de viata in prezent. De multe ori, plecand de la niste evenimente din trecut, cand unii oameni ne-au gresit, noi incepem sa dam vina pe ei pentru toate relele care au urmat si experimentăm lucrurile din prezent in functie de tiparele din trecut si nu facem altceva decat sa retraim dezamagirile din trecut. Este timpul sa schimbam aceste tipare!

Cramponarea de trecut nu face altceva decat sa ne raneasca in continuare tot pe noi, de regula ceilalti habar nu au ce este in inimile noastre, in mintea noastra. Trecutul nu mai exista si ceea ce a fost nu mai putem schimba, singura solutie este sa ne eliberam de trecut.

Publicitate

Exercitiu de eliberare de trecut:

Enumera pe o foaie de hartie toate evenimentele din trecut de care vrei sa te debarasezi. Nu mai ai nevoie de ele. Simpla intentie si rugaciunea sunt suficiente pentru a face asta.

„ Ma eliberez acum de toate credintele false care ma blocheaza, de toate iluziile, de amintirile dureroase, de resentimente, de suparare!” Poti arde apoi acea hartie cu convingerea ca te-ai eliberat si sa-i ceri Lui Dumnezeu sa iti inlocuiasca toate emotiile legate de trecut cu pace,iubire si lumina.

Eliberarea de resentimente

O metoda este sa inchizi ochii, sa iti relaxezi mintea si corpul si sa-ti imaginezi ca stai in fata unei scene, singurul lucru care il vezi este scena care este luminata pe care se afla persoana fata de care simti cele mai profunde resentimente. Poate fi cineva din trecut,vie sau moarta, nu conteaza.

Imagineaza-ti ca i se intampla ceva bun, ceva la care tine foarte mult, imagineaza-ti ca zambeste si ca este fericita, sustine imaginea asta cateva minute apoi las-o sa se dizolve…..dupa ce persoana paraseste scena urca-te tu pe ea. Stai in lumina reflectoarelor si imagineaza-ti cum ti se intampla toate lucrurile bune pe care le doresti. Zambeste si simte starea de fericire care te invadeaza.Trimite in afara ta fericirea care o simti, proiecteaz-o asupra intregii lumi.

Acest exercitiu se poate practica odata pe luna si este suficient, el va dizolva resentimentele.

Exercitiu de eliberare a dorintei de razbunare

Uneori copilul din tine simte nevoia sa se razbune inainte de a se simti liber sa ierte.

Gandeste-te la cineva care iti vine greu sa il ierti….Ce ai dori sa-i faci? Ce ar trebui sa faca el ca tu sa-i acorzi iertarea? Poate doar iti doresti sa stea in genunchi in fata ta si sa iti ceara iertare..Imagineaza-ti ca toate aceste lucruri se intampla chiar acum…

Dupa ce ai terminat revino la starea normala si gandeste-te ca dorinta ta de razbunare a fost satisfacuta. De regula,cei mai multi oameni se simt eliberati chiar din acest moment.

Nu se recomanda sa faceti acest exercitiu zilnic, este suficient sa il faceti o singura data pentru o singura persoana. Atat, nu rezonam mult cu vibratia produsa de multumirea egoului ca i s-a satisfacut dorinta de razbunare.


Publicitate


Alte Articole