Dacă colonul nu face față funcțiilor sale, el devine principalul vinovat al acumulării de toxine! Prin curățarea colonului, veți îmbunătăți activitatea tuturor organelor și veți simți o îmbunătățire semnificativă a bunăstării. În acest sens vă vor ajuta plante de mai jos care și-au dovedit eficacitatea de-a lungul secolelor.
Iată care sunt cele mai bune plante pentru detoxifierea colonului:
1. Semințe de fenicul
Semințele de fenicul sunt foarte recomandate pentru vindecarea colonului. Beneficiile lor pentru funcția colonului se datorează faptului că semințele sunt pline de antioxidanți care reduc orice inflamație. Și, de asemenea, ne ajută să absorbim nutrienții din colon și astfel să îmbunătățim digestia. Datorită lor, vom scăpa de constipație și diaree, deoarece oferă un echilibru excelent al intestinelor.
Se recomandă să beți două căni de ceai cu semințe de fenicul pe zi, la micul dejun și la cină. Tot ce trebuie să faceți este să puneți o linguriță din această sămânță într-o cană cu apă clocotită și să o lăsați să stea 5 minute. Rezultatul benefic va fi garantat.
2. Mentă
Ceaiul de mentă este ideal să fie consumat de două ori pe zi după mesele de prânz și cină. Această plantă medicinală are grijă de sistemul nostru digestiv și reduce inflamația. Și acționează și ca un calmant minunat care reduce durerea.
Pentru a-l prepara, aveți nevoie doar de 1 linguriță de mentă uscată la 300 ml de apă. Se bea cald cu miere și lămâie.
3. Pătlagină
Această plantă este foarte potrivită pentru tratamentul intestinelor și a întregului sistem digestiv. Proprietățile sale variază de la capacitatea de a regla constipația, de a reduce durerea, inflamația, anxietatea, de a îmbunătăți digestia … Și trebuie de asemenea avut în vedere: are un conținut ridicat de vitamina B.
Este recomandabil să consumați ceai de pătlagină o dată pe zi, la micul dejun. Adăugați 1 linguriță de frunze uscate la un pahar de apă clocotită și lăsați la infuzat. Se bea cald cu miere.
4. Cimbru
Ceaiul de cimbru are un puternic efect de vindecare asupra întregului corp, în special asupra stării colonului. Secretul său constă în capacitatea sa de a curăța, elimina bacteriile dăunătoare, toxinele și ameliorarea inflamației. Este suficient să beți o ceașcă de ceai de cimbru după masa principală pentru a avea grijă de intestinele noastre.
5. Salvie
Ne ajută să eliminăm toxinele, grăsimile, să slăbim și să ne reglăm sistemul digestiv. Consumând două căni de ceai de salvie pe zi, veți putea scăpa de problemele intestinale. Și, de asemenea, ajută la eliminarea insomniei, întinerirea pielii și normalizarea echilibrului hormonal.
6. Ghimbir
Este, de asemenea, un remediu natural excelent pentru colon. Doar adăugați o cantitate mică de rădăcină proaspătă de ghimbir la mâncăruri sau ceaiuri. Dacă doriți să obțineți cele mai eficiente rezultate, atunci acest tratament natural ar trebui să fie însoțit de o nutriție adecvată și de activitate fizică.
Să vă fie cu folos!
Articolele de pe revistasufletului.net sunt destinate doar scopurilor informative și educative și nu înlocuiesc consultările medicale profesionale, diagnosticul sau tratamentul. Consultați întotdeauna medicul cu privire la orice întrebări care pot apărea legate de starea dumneavoastră de sănătate.
