Există o teorie conform căreia gândurile omului sunt materiale. Dacă te concentrezi constant pe lucruri negative, acestea vor avea cu siguranță un impact negativ asupra psihicului și sănătății tale în… Citeste articolul »
Sfaturi
Relațiile reprezintă un acord între două persoane, bazate pe respect, încredere și, bineînțeles, sentimente. Fiecare cuplu are propriile sale reguli, iar ceea ce este acceptabil pentru unii poate fi dezastruos… Citeste articolul »
Toți trecem prin momente dificile, fără excepție. Însă, modul în care le depășim face toată diferența. Oamenii sunt diferiți, iar recomandări clare despre cum și când să acționezi corect nu… Citeste articolul »
Astăzi vreau să vă împărtășesc pentru prima dată informații pe care mulți psihologi ar prefera să le ascundă, deoarece acestea permit unei persoane să reducă nivelul de stres fără ajutorul… Citeste articolul »
Sfaturile vin de peste tot – de la familie și prieteni, până la cărți de dezvoltare personală și rețelele sociale – suntem constant bombardați cu sugestii despre cum ar trebui… Citeste articolul »
Una dintre cele mai importante decizii pe care le poți lua în viață este să faci o revizuire a cercului tău de prieteni și cunoștințe. Oamenii care te înconjoară joacă… Citeste articolul »
În această articol vreau să sap mai adânc într-una dintre cele mai fundamentale și vechi lecții ale vieții: “Acțiunile dovedesc întotdeauna că, cuvintele nu înseamnă nimic”. Cu toții ne-am confruntat… Citeste articolul »
Ne concentrăm adesea pe aspectele pozitive ale dezvoltării personale – triumfuri, realizări și momente de auto-împlinire. Dar ce facem cu acele aspecte ale noastre care pot împiedica progresul nostru? Este… Citeste articolul »
Ați întâlnit vreodată o persoană care v-a lăsat într-o stare de confuzie? Într-un moment vă face să vă simțiți pe culmile lumii, iar în următorul vă îndoiți de propria voastră… Citeste articolul »
Știi că doar în singurătate descoperim cele mai importante adevăruri despre viața noastră. Fără așteptările celorlalți, putem vedea cine suntem cu adevărat. Știi ce înseamnă să fii singur. Aceasta nu… Citeste articolul »