Puțină lume știe că semințele de dovleac sunt o adevărată sursă de vitamine, minerale și aminoacizi de care toată lumea are nevoie. Conține vitaminele B, vitaminele A, C, D, E și K, precum și calciu, seleniu, potasiu, fier, fosfor și magneziu.
În plus, aceste semințe sunt bogate în acid de dovleac, bogat în zinc. Iată la ce boli este necesar să consumăm semințe de dovleac.
Bolile de rinichi
Semințele de dovleac sunt un diuretic natural puternic care ajută la curățarea rinichilor, la vindecarea cistitei și colecistitei și la prevenirea dezvoltării pietrelor la rinichi. În plus, semințele de dovleac pot și trebuie utilizate în tulburări ale funcției urinare și probleme ale vezicii urinare. Pacienții cu astfel de boli sunt sfătuiți să pregătească un decoct de semințe de dovleac zdrobite și in și să-l bea în timpul zilei.
Fragilitatea oaselor
După cum știți deja, semințele de dovleac conțin o cantitate mare de zinc, care întărește țesutul osos și previne dezvoltarea osteoporozei. Apropo, zincul este bun nu numai pentru oase, ci și pentru articulații, astfel încât aceste semințe ajută la prevenirea bolilor precum artrita.
Diabet
Zincul, care se găsește în cantități mari în uleiul de dovleac, promovează producția de insulină, normalizează zahărul din sânge, îmbunătățește digestia și scade colesterolul. De aceea, semințele de dovleac sunt incluse în lista produselor recomandate pentru persoanele cu diabet.
Boli ale prostatei
Tot același zinc este necesar pentru a produce hormonul “masculin” testosteron, care normalizează funcția prostatei. Din acest motiv, semințele de dovleac pot fi consumate nu numai pentru prevenire, ci și ca adjuvant în tratamentul prostatitei. Ei bine, cel mai mare efect poate fi atins prin amestecarea semințelor de dovleac cu miere.
Paraziții din intestine
Semințele de dovleac – unul dintre cele mai renumite remedii populare pentru helminți. Este vorba despre cucurbitină, un aminoacid care se găsește în coaja subțire verde care acoperă fiecare sămânță. Această substanță paralizează paraziții intestinali și ajută eliminarea rapidă a acestora.
Pentru a pregăti „medicamentul”, trebuie să zdrobiți o mână de semințe de dovleac, apoi adăugați puțină apă și miere. Din amestecul rezultat se ia câte o linguriță pe stomacul gol. După aceea, este bine să luați un laxativ ușor, în care puteți folosi ulei de ricin pentru a ajuta la eliminarea paraziților. Acest remediu este potrivit pentru adulți și copii de la doi ani.
Rău de mare sau de mașină
Dacă sunteți predispuși la rău într-o călătorie cu mașina sau la o călătorie pe apă, luați cu voi o mână de semințe de dovleac pe drum. Apropo, sunt recomandate și femeilor însărcinate.
Îmbătrânire
Procesul de îmbătrânire nu este o boală, dar totuși. S-a demonstrat că calciu, potasiu, fier, sodiu, zinc, fosfor, cupru și mangan, care sunt prezente în semințele de dovleac, normalizează funcția tiroidiană, accelerează regenerarea celulară și ajută la menținerea vederii. Iar acizii grași omega-3 și omega-6 au un efect benefic asupra pielii, părului și unghiilor.
În concluzie, trebuie remarcat faptul că pentru a profita de beneficiile semințelor, acestea trebuie să nu fie prăjite ci crude. Nu trebuie să mâncați mai mult de 100 g de semințe crude de dovleac pe zi.
Articolele de pe revistasufletului.net sunt destinate doar scopurilor informative și educative și nu înlocuiesc consultările medicale profesionale, diagnosticul sau tratamentul. Consultați întotdeauna medicul cu privire la orice întrebări care pot apărea legate de starea dumneavoastră de sănătate.
