Sfaturile vin de peste tot – de la familie și prieteni, până la cărți de dezvoltare personală și rețelele sociale – suntem constant bombardați cu sugestii despre cum ar trebui să ne trăim viața. Unele dintre aceste sfaturi par excelente la prima vedere și chiar pot fi utile.
Însă, uneori, este necesar să privim dincolo de aparențe, deoarece chiar și un sfat bun poate deveni inutil sau chiar dăunător dacă îl urmezi prea fanatic.
Din păcate, mulți oameni nu știu când să se oprească și, astfel, urmează orbește sfaturi care par a fi bune.
Iată 6 sfaturi populare care adesea par bune, dar la care ar trebui să te raportezi cu precauție:
1. Fă ceea ce te face fericit! – Cine nu dorește să fie fericit?
Fericirea este scopul spre care toți tindem, iar a face ceea ce ne face fericiți pare un drum simplu spre atingerea acestuia. Dar există o problemă: făcând doar ceea ce te face fericit, mulți oameni se concentrează prea mult pe prezent, chiar dacă asta înseamnă să-și sacrifice viitorul. Astfel adoptă obiceiuri dăunătoare care le aduc fericire imediată, fără a se gândi la consecințele negative pe termen lung.
Ghici ce? Fericirea este trecătoare. Ceea ce te face fericit astăzi s-ar putea să nu-ți aducă aceeași satisfacție mâine. Dacă te concentrezi doar pe ceea ce îți aduce bucurie, vei neglija responsabilitățile sau vei lua decizii impulsive care pot avea un preț mare în viitor.
Cele mai valoroase lucruri în viață nu aduc întotdeauna plăcere. Pentru a termina bine școala, trebuie să petreci timp studiind, ceea ce nu este întotdeauna plăcut. Pentru a te menține în formă, trebuie să mergi la sală, ceea ce nu este întotdeauna confortabil.
Pentru a te dezvolta, trebuie să renunți uneori la ceea ce crezi că te face fericit. Un sfat mai înțelept ar fi să faci ceea ce îți aduce bucurie, dar fără a uita de viitor.
Viața este dificilă. Nu te vei putea bucura de viață dacă tot ce cauți este ceea ce te face fericit. Trebuie să înțelegi când să te abții de la ceva ce te face fericit acum, dar care îți pune în pericol fericirea și bunăstarea viitoare.
2. Fii tu însuți
Oamenii îi apreciază, de obicei, pe cei care nu se tem să fie autentici și să rămână fideli lor înșiși, mai ales într-o lume plină de superficialitate și ipocrizie. A fi tu însuți înseamnă să accepți calitățile tale unice și să trăiești conform valorilor tale fundamentale.
Totuși, personalitatea noastră este schimbătoare și evoluează constant, așa că sfatul „fii tu însuți” poate părea ambiguu. Când spunem „fii tu însuți”, la ce versiune ne referim? La „eu-l” tău actual, la „eu-l” tău ideal sau la comportamentul tău real?
Nu fiecare aspect al „eu-lui” tău autentic este pozitiv în fiecare situație. Dacă „eu-l” tău autentic include răutate, critică excesivă față de alții sau trăsături egoiste, acestea pot dăuna relațiilor tale și împiedica creșterea personală.
În plus, a te strădui constant să rămâi „tu însuți” poate duce la dezvăluirea excesivă a unor informații despre tine care pot fi neplăcute sau neadecvate în contextul respectiv.
O altă problemă legată de abordarea prea rigidă a exprimării „eu-lui” tău autentic este că poți deveni inflexibil, fără să îți dai seama.
Diferite situații necesită aspecte diferite ale personalității noastre. Insistând să fii „autentic”, poți părea insensibil sau ridicol.
Autenticitatea nu înseamnă că trebuie să fii irascibil și insuportabil. Nu înseamnă că trebuie să ignori normele sociale sau să calci în picioare nevoile celor din jur.
Dacă crezi că un comportament nepotrivit și justificarea trăsăturilor negative sunt normale, vei pierde prieteni și nimeni nu va dori să se apropie de tine.
Prin urmare, în timp ce te străduiești să fii tu însuți, fii atent la context și la sentimentele celorlalți. Autenticitatea ar trebui să fie un ghid pentru înțelegerea și dezvoltarea „eu-lui” tău cel mai bun, nu o scuză pentru comportamente negative care îi îndepărtează pe ceilalți.
3. Nu renunța niciodată
Aceasta este una dintre acele mantre motivaționale care plac tuturor. Sună ca secretul succesului: continuă să mergi înainte, indiferent de circumstanțe, și, în cele din urmă, îți vei atinge visul. Însă haide să săpăm puțin mai adânc. Imaginează-ți că încerci să urci un munte abrupt. Ești în acest proces de câteva ore, ești epuizat, iar vremea devine tot mai rea.
Apoi îți amintești de această frază: „Nu renunța niciodată”. Te gândești: „Sunt un învingător, nu voi renunța”. Oare acesta va fi cel mai bun sfat pentru tine?
Uneori este mai înțelept să înțelegi când trebuie să faci un pas înapoi sau să schimbi ceva. Ideea de „a nu renunța niciodată” reprezintă perseverența, care este extrem de importantă. Dacă renunți de fiecare dată când devine dificil, nu vei reuși în viață.
Munca asiduă și determinarea sunt esențiale pentru a avea succes. Dar există o linie fină între perseverență și încăpățânare.
Dacă continui să faci ceva ce nu aduce rezultate, îți pierzi timpul, energia și resursele. Dacă te afli într-o carieră care nu îți mai aduce satisfacție și nu duce nicăieri, urmarea orbească a acesteia poate să nu fie cea mai bună decizie.
Dacă ești obosit, a lua o pauză nu înseamnă că ai renunțat. Înseamnă că ai grijă de tine. Forțându-te până la limita epuizării nu te va ajuta să îți atingi obiectivele.
Nu este nimic greșit în a schimba direcția atunci când îți dai seama că ceva nu merge conform planului. Cheia este să înțelegi când eforturile tale nu mai sunt suficiente pentru a obține un rezultat. Să știi când să schimbi cursul și să încerci altceva este o abilitate valoroasă.
4. Fă ceea ce îți place și nu vei munci niciodată o zi din viața ta
Nici nu mai pot număra de câte ori mi s-a spus acest lucru sau am auzit cum li se spune altora. Acesta este unul dintre acele sfaturi pe care probabil l-ai auzit de milioane de ori. Sună ca o cheie către o viață fericită și de succes: fă doar ceea ce îți place și toate celelalte se vor aranja de la sine.
Însă dacă te gândești bine, lucrurile nu sunt atât de simple. A face ceea ce îți place este grozav. Când ești pasionat de ceva, ai motivație și dorință de a munci mai mult. Nu se simte ca muncă și poate face viața ta mai plină de satisfacții.
Dar întreabă-te: îți va plăti facturile? Poți monetiza asta?
Nu toate pasiunile pot fi transformate într-o carieră. Poate că ai o pasiune pentru ceva, dar transformarea acesteia într-un loc de muncă stabil este mult mai dificilă.
Unele pasiuni este mai bine să rămână hobby-uri. Forțarea transformării unei pasiuni într-o carieră poate duce la frustrare atunci când aceasta nu aduce venituri.
Dacă te dedici complet și nu obții niciun succes, nu are rost să continui doar pentru a nu părea că ai renunțat.
Pasiunile se pot schimba și ele în timp. Ceea ce îți place astăzi poate să nu mai aibă aceeași importanță peste cinci sau zece ani. Dacă îți construiești viața în jurul unei singure pasiuni, iar apoi îți pierzi interesul pentru ea, te vei simți blocat.
Nu urma pasiunile orbește. Tinde către ceea ce îți place, dar evaluează realist posibilitățile.
5. Încrede-te în intuiția ta
Majoritatea oamenilor iau decizii bazându-se pe intuiție. Așa ni se spune, mai ales atunci când nu suntem siguri ce decizie să luăm într-o anumită situație. Desigur, încrederea în intuiție poate fi utilă. Uneori, presimțirea se dovedește a fi corectă. De exemplu, simți că un prieten nou este de încredere sau că ar trebui să eviți o anumită situație.
Instinctele noastre pot fi foarte puternice și adesea apar datorită experienței și indiciilor subconștiente.
Dar există o problemă: intuiția noastră nu este întotdeauna corectă. Uneori, ceea ce credem că este intuiție este de fapt doar frică, anxietate sau dorința de a crede ceva ce nu este real.
Imaginează-ți că îți este frică să începi un canal și să îți împărtășești cunoștințele cu lumea, deoarece crezi că vei eșua.
„Intuiția” ta îți poate spune să abandonezi această idee, dar, de fapt, este doar frica ta. Dacă te lași ghidat de aceasta, vei pierde oportunități și, în cele din urmă, nu îți vei atinge visurile.
De asemenea, intuiția ta poate fi părtinitoare. Poate fi influențată de experiențele anterioare, stereotipuri sau chiar de ceea ce ai mâncat la micul dejun.
Ce ar trebui să faci? Încrede-te în intuiția ta, dar folosește-ți și rațiunea.
Dacă ai o presimțire puternică în legătură cu ceva, ia-ți timp să o analizezi. Întreabă-te de ce crezi asta. Vorbește cu persoane de încredere pentru a le cere opinia.
La final, intuiția ta poate fi un ghid util, dar nu trebuie să fie singurul. Combină intuiția cu gândirea și sfaturile altora, iar astfel vei avea mai multe șanse să iei decizia corectă.
6. Trăiește fiecare zi ca și cum ar fi ultima
Viața este scurtă și imprevizibilă. De aceea ni se spune adesea: „Trăiește fiecare zi ca și cum ar fi ultima”. Ideea este să te încurajeze să trăiești viața la maxim, să apreciezi fiecare moment, să îți asumi riscuri și să nu amâni fericirea.
Imaginează-ți că ți se oferă un milion de dolari și ți se spune că trebuie să îi cheltuiești într-o singură zi, iar ceea ce rămâne din milion va fi luat înapoi. Probabil ți-ai cumpăra tot ceea ce ți-ai dorit vreodată, nu?
La fel, dacă ai crede cu adevărat că astăzi este ultima ta zi, probabil te-ai arunca în tot felul de aventuri și ai participa la tot felul de escapade riscante.
Mulți oameni care urmează acest sfat fără rezerve ajung în probleme. Ei își neglijează obligațiile, nu își fac planuri pentru viitor și iau decizii impulsive.
De exemplu, dacă îți cheltuiești toate economiile astăzi, pentru că vrei să te bucuri de „ultima zi”, mâine nu vei mai avea cu ce să trăiești.
În loc să trăiești fiecare zi ca și cum ar fi ultima, concentrează-te pe echilibrul între bucuria prezentului și planificarea viitorului.
Prețuiește momentele pe care le ai, fă-ți prieteni și urmează-ți visurile, dar nu uita de consecințele viitoare ale acțiunilor tale.
