Zambeste mai mult, iubeste din toata inima si traieste ca si cum aceasta ar fi ultima ta zi pe acest pamant. Viata este prea scurta pentru a o risipi.

Unul din cele mai mari genii ale muzici, Wolfgang Amadeus Mozart, a lasat mostenire, pe langa muzica sa folosita chiar si in tratamente pentru combaterea problemelor psihice, o serie de lectii despre viata. 1. PROTESTEAZA DOAR FACAND CEVA CREATIV „In fata nedreptatii sortii, nu protestez decat creand”, spune marele compozitor austriac. Cu alte cuvinte, atunci cand nu iti convine ceva sau ai senzatia ca viata ta este nefericita, ar fi bine sa vii cu alternativa, indiferent cat de mult va fi acceptata de ceilalti. Creeaza, surprinde, schimba lumea! „Cine a invatat sa-si controleze starile negative si sa le amplifice pe cele pozitive isi protejeaza organismul. Sentimentele placute contracareaza stresul si consecintele acestuia. Ba chiar stimuleaza sistemul imunitar.” – Stefan Klein 2. NU POTI FI UN GENIU FARA SA NU IUBESTI „Niciun grad inalt de inteligenta, imaginatie sau ambele laolalta nu alcatuiesc un geniu. Iubire, iubire, iubire – acesta este sufletul unui geniu” – Iubirea este singurul sentiment care poate curata rani si poate deschide noi orizonturi, cu alte cuvinte. „Adevaratul optimism inseamna a constientiza problemele, dar si a detecta solutiile, a recunoaste dificultatile, a fi incredintat ca pot fi depasite, a constata partile negative, accentuandu-le insa pe cele pozitive, expunerea la tot ce poate fi mai rau, dar asteptand sa se intample cel mai bun lucru, a avea toate motivele să ne plangem, dar sa alegem sa zambim.” – William Arthur Ward 3. CELE MAI MARI BUCURII SUNT SUFERINTELE Cu alte cuvinte, „bucuriile cele mai inalte sunt suferintele cele mai profunde al caror sens l-am inteles”. Oamenii se imprietenesc pentru a nu fi singuri, insa fiecare noua relatie de amicitie te va predispune la probleme mai mult decat aveai vreodata. Oricum, e minunat sa fii inconjurat de prieteni. „Fericirea adevarata n-o are, nu poate s-o aiba decat acela care o da…si, ca s-o dai, nu e nevoie s-o ai; iar ca s-o ai, trebuie sa incepi prin a o da.” – Alexandru Vlahuta 5. NU TE BUCURA PREA DEVREME Mozart era foarte precaut, pe cat de visator parea. Acesta credea foarte mult in reusita succesului doar prin evitarea intristarii inainte de vreme sau a bucuriei premature. “Priveste toate lucrurile care te inconjoara ca si cum le-ai vedea pentru prima sau ultima oara in viata.” – Betty Smith 6. URMEAZA-TI MEREU INSTINCTUL „Nu acord niciun fel de importanta lucrurilor pe care altii le ridica in slavi sau le condamna. Eu pur si simplu imi urmez instinctul”, sustinea Mozart. “Daca ai vointa de a izbandi, vei atinge jumatate din succesul tau; daca nu, vei ajunge la jumatate din esecul tau.” – David Ambrose 7. MOARTEA ESTE USA SPRE ADEVARATA FERICIRE Mozart spunea ca nu trebuie sa ne intristam in fata mortii. Ea este cadoul oferit de Dumnezeu, este poarta catre adevarata lume a fericirii. Asadar, acestea sunt cele mai importante legi ale vietii, lectii pe care marele compozitor le-a invatat trecand printr-o serie de experiente. Cu toate ca era un om spontan, creativ si plin de idei, Mozart considera ca este important sa ai masura in toate. “Inainte de a vorbi, asculta. Inainte de a scrie, gandeste. Inainte de a cheltui, castiga. Inainte de a investi, cerceteaza. Inainte de a critica, asteapta. Inainte de a te ruga, iarta. Inainte de a renunta, incearca. Inainte de a te pensiona, economiseste. Inainte de a muri, ofera.” – William A. Ward

“De îndată ce ţi-ai înlocuit gândurile negative cu unele pozitive, vei incepe să obţii rezultate pozitive” – William Nelson.

Inima ta se va vindeca. Ranile trecutului vor deveni cicatrici. De mintea ta trebuie sa ai grija pentru ca ea pastreaza amintiri, franturi ale acestor rani, care inca iti mai taie sufletul precum niste cioburi de sticla. Mintea este cea care te va tine treaza in miez de noapte, te va face sa plangi, te va intoarce in trecut. Trebuie sa iti convingi mintea ca este timpul sa renunte si sa mearga mai departe… pentru ca inima stie cum sa vindece totul.

Ai incredere in tine

Gandeste-te la drumul pe care vrei sa mergi. Lucruri bune si frumoase vor veni in viata ta. Continua sa mergi mai departe indiferent de cat de dificil pare totul.

Alege sa fii optimist chiar si atunci cand nu vezi luminita de la capatul tunelului. Alege sa iti traiesti viata cu zambetul pe buze, sa vezi frumusetea din rasaritul unui soare, sa cauti fericirea in lucrurile simple.

Iata cateva sfaturi simple care pot face o schimbare radicala in viata ta:

1. Crede in puterea mintii tale

Fie ca iti place sau nu, subconstientul tau controleaza aproape tot ce faci. Chiar si atunci cand faci o alegere constienta, cand iti stabilesti obiective si teluri, subconstientul este cel care determina de fapt daca iei aceasta decizie. Concentreaza-ti atentia pe lucrurile frumoase din viata ta, pe aspectele pozitive si schimba-ti perspectivele; treptat, vei reusi sa iti educi mintea sa fie optimista.

2. Traieste cu un scop

Ratacind prin aceasta lume fara visuri, fara idealuri, fara teluri, nu iti aduce niciun beneficiu. Sentimentul ca nu stii care este scopul tau te poate face sa fii trist, frustrat, lipsit de directie in tot ceea ce faci. Daca nu stii deja care este drumul tau in viata, fa-ti putin timp si reflecteaza asupra a ceea ce ar putea fi. Dupa ce iti indentifici scopul, iti poti concentra atentia astfel incat sa iti indeplinesti obiectivele. Si daca lucrurile nu se aliniaza cu obiectivele si scopul tau, invata sa renunti la ele.

3. Renunta la trecut

Nu traiesti in trecut si nici din amintiri; ACUM este clipa pe care trebuie sa te concentrezi. Viata ta se intampla in prezent, asa ca nu mai pierde timp pretios gandindu-te la ce si cum a fost (mai ales daca vorbim de amintiri triste, care deschid usi pe care tu le vrei inchise).

4. Planuieste

Pentru a iti seta mintea sa fie productiva si zen, foloseste timpul liber pe care il ai si invata sa fii mai productiv. Fa o lista cu lucrurile care iti plac sau care iti pun zambetul pe buze si incearca sa le pui in aplicare.

De asemenea, petrece mai mult timp in compania oamenilor dragi din viata ta; acestia pot avea o influenta extrem de importanta asupra starii tale de spirit. Zambeste mai mult, iubeste din toata inima si traieste ca si cum aceasta ar fi ultima ta zi pe acest pamant. Viata este prea scurta pentru a o risipi.

Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!