Valoare ta ca om este fix cât valoarea faptelor tale. Educația avută se vede mai mereu prin micile gesturi, fără a fi nevoie de opulență și exagerări.

„Nu iti fie rusine sa lacrimezi; avem dreptul de a fi tristi. Lacrimile sunt apa, iar florile, copacii si fructele nu pot creste fara apa. Dar trebuie sa fie si raze de soare. O inima ranita se va vindeca in timp, si atunci cand o face, memoria si dragostea pentru cei pierduti se instaleaza pentru a ne proteja.” ― Brian Jacques Plangem adesea. Uneori lacrimile nu mai pot fi stavilite indiferent de forta psihica prin care iti comanzi sa te opresti. Se pravalesc mai tare pe obraji, eliberand cu ele tensiuni si multa energie. 'Lacrimile sunt istorisirea durerii', citeam candva. Si asa este. Atunci cand cuvintele sunt prea lipsite de putere sa vorbeasca despre cele ce sunt in sufletul tau, lasi lacrimile sa spuna. Din pacate, de cele mai multe ori, suntem chiar stigmatizati si invinuiti pentru ele... Suntem acuzati de slabiciune, cand de fapt lacrimile ne fac mai puternici. „Lacrimile sunt cuvinte pe care inima nu poate sa le rosteasca” - Anonim Ce se intampla cu noi, cu trupul nostru, atunci cand plangem? Plansul este un proces mult mai complicat decat ne-am putea imagina. Si da, stim foarte bine ca lacrimile tasnesc nu doar atunci cand traim emotii foarte puternice. De fapt, exista trei tipuri diferite de lacrimi. Lacrimile care tin ochii umezi constant si ii protejeaza impotriva factorilor externi daunatori. Ele isi fac aparitia si atunci cand ne intra „ceva in ochi”. Lacrimile reflex sunt produse atunci cand ochii sunt iritati, asa cum se intampla cand taiem ceapa. Iar al treilea tip de lacrimi sunt cele care apar ca o reactie la un stimul emotional foarte puternic. Oamenii de stiinta au descoperit si faptul ca, in functie de tipologia lor, lacrimile au si o componenta diferita de chimicale si hormoni. Lacrimile starnite de emotii contin un nivel mai ridicat al manganului si al hormonului prolactina ceea ce contribuie la reducerea cantitatii acestora in corp, alungand in felul acesta, sentimentul de tristete adanca. Multi oameni au descoperit ca plansul ii ajuta sa se linisteasca atunci cand sunt suparati si aceasta se datoreaza eliminarii anumitor hormoni si chimicale, prin intermediul lacrimilor. Lacrimile emotionale au nevoie de un stimul extern. Acest stimul poate fi o sursa externa, fie durere fizica, fie durerea sufleteasca atunci cand pierzi pe cineva drag, etc... sau poate fi o sursa interna – constientizarea sensului vietii personale sau a celorlalti, de exemplu. Cand emotiile ne afecteaza, sistemul nervos stimuleaza nervul cranian, iar creierul trimite mai apoi semnale prin intermediul neurotransmitatorilor, la glandele lacrimare. Asa... ajungem sa plangem. Glanda lacrimara produce lacrimi emotionale si lacrimi de reflex. Multi cercetatori sunt de parere ca in momente de stres maxim, corpul nostru depinde de aceasta glanda, ca ea sa elimine excesul de hormoni si chimicale, astfel incat echilibrul din corp sa fie restabilit. Exista teorii care spun ca lacrimile si plansul ar avea si o functie in comunicarea nonverbala. Ele sunt eliberate pentru a atrage atentia celorlalti ca avem nevoie de ajutor. Cel mai citat studiu cu privire la lacrimi este cel al biochimistului William Frey. El a petrecut 15 ani ca sa studieze acest fenomen. In presa de specialitate, cercetatorul si-a castigat si porecla „expertul lacrimilor”. El a fost cel care a descoperit toate aceste lucruri interesante cu privire la tipologia lacrimilor si componenta lor. Chiar daca plansul are aceasta uimitoare putere tamaduitoare, in mod cultural, unei jumatati din populatia Planetei, i s-a refuzat aceasta forma de comunicare. Este vorba despre barbati. Inca de mici copii, baieteii sunt invatati ca un „barbat nu trebuie sa planga”... ca un barbat trebuie sa dea mereu dovada de curaj, fara sa lasa sa se vada orice urma de emotie, fara sa lase ca durerea din suflet sa fie eliberata prin intermediul lacrimilor. De altfel, fiecare cultura a lumii defineste momentul cand si unde avem voie sa plangem sau sa jelim. De exemplu, populatia Zuni are un obicei legat de jelirea unei persoane disparute din viata. Seful tribului permite celor care sufera dupa persoana disparuta sa planga pentru patru zile, dupa care spune ca moartea s-a petrecut acum patru ani si deci, plansul trebuie sa inceteze. „Cerul stie ca nu trebuie sa ne rusinam de lacrimile noastre, fiindca ele sunt ploaie peste praful orbitor al pamantului, acoperind inimile noastre de piatra. Am fost mai bine dupa ce am plans – mai cu parere de rau am fost, mai bun, mai gentil.” - Charles Dickens
Publicitate

„Fie crezi că poți, fie crezi că nu poți, în ambele cazuri ai dreptate!” (Jim Rohn)

Nu conteaza cine esti. Fa-ti timp pentru 2 minute si citeste acest mesaj.

Chad Prather a oferit o adevarata lectie de viata intr-un filmulet de doar un minut si jumatate, folosind doar o bancnota de 20 de dolari. Fiecare persoana, indiferent de ce ce li s-a intamplat in viata sau de ce au facut pentru ei insisi, este valoroasa. Fiecare om a facut greseli si va mai face. Insa trecutul unei persoane nu o devalorizeaza, indiferent de ce secrete ascunde. Fiecare dintre noi trebuie sa realizam ca nimeni nu este perfect, asa ca trebuie sa invatam sa iertam, sa lasam trecutul in urma si sa depunem eforturi sa facem lucruri frumoase.

“Suntem multi care se confrunta cu numeroase probleme, care nu au o parere buna despre ei, care nu se simt deloc bine din cauza lucrurilor prin care am trecut sau a lucrurilor care ne-au fost facute. Insa… cum ar fi daca ti-as oferi aceasta bancnota de 20 de dolari? Ai lua-o? Cel mai probabil.. da, ai lua-o.

Insa, inainte de a ti-o oferi, trebuie sa iti spun ceva. Chiar daca aceasta bancnota poate fi folosita pentru a face mult bine, exista sanse ca ea sa fi fost folosita pentru numeroase lucruri rele. Poate ca a fost folosita pentru a face droguri, pentru a cumpara droguri, poate ca un traficant de droguri si-a pierdut cumpatul si o persoana a murit din cauza asta, poate ca a fost folosita pentru a crea o grupare terorista. Inca o vrei? Sigur ca da…

Publicitate

Pentru ca, indiferent de ce s-a intamplat din cauza ei sau pentru ea, ea are valoare. Poate ca o rup, o indoi sau desenez pe ea… inca o vrei? Sigur ca da… pentru ca o autoritate mai mare decat noi i-a oferit o valoare si nimic nu i-o poate lua.

Acelasi lucru pot spune si despre tine: indiferent de ce ai facut, indiferent de lucrurile prin care ai trecut… inca esti valoros. Valoarea te defineste si trebuie sa iti amintesti asta.
Exista atatea lucruri pentru care as vrea sa ma intorc in trecut si sa le modific sau sa nu le mai fac deloc insa nu pot, si chiar daca oamenii din jurul meu sau chiar eu imi amintesc zi de zi ca le-am facut, inca trebuie sa imi amintesc ca cineva cu o autoritate mai mare decat a mea mi-a oferit aceasta valoare. Aleg sa traiesc asa si sa imi reamintesc zi de zi si sper ca si voi sa faceti la fel!”

Valoare ta ca om este fix cât valoarea faptelor tale. Educația avută se vede mai mereu prin micile gesturi, fără a fi nevoie de opulență și exagerări.

Tarziu am inteles ca de fapt valoarea ti-o dai tu si numai tu si nu oamenii care te traverseaza sau conjunctura astrala. Nimic nu “ti se intampla”. De fapt esti mereu acolo. Si, pana în momentul asta al vietii, cred ca ai invaţat exact cat valorezi.Incerc sa-i imprim asta si baiatului meu si poate ii va fi mai usor decat mie si cu el mai inteleg si mai realizez niste lucruri. Voi v-ati gandit cat valorati?


Publicitate


Alte Articole