Tine doar pentru tine aceste 5 detalii despre viata ta pentru a fi fericita

Tacerea uneori face cat o mie de cuvinte. Prin tacere poti transmite atatea si totusi de cele mai multe ori alegem sa vorbim fara sa spunem nimic. Vorbim ca sa ne auzim, dar nu ne stim asculta cu atentie. Vorbim ca sa ne auda ceilalti si rar ne dam seama ca habar nu avem sa ne ascultam unii pe altii cu adevarat. Si toata lumea vorbeste din ce in ce mai tare, confundand zgomotul cu comunicarea. Ne laudam ca suntem generatia care stie sa spuna lucrurilor pe nume, care se impune si cere deschis ceea ce isi doreste. Spun ne laudam, pentru ca ne intrecem doar care striga mai tare, gandind ca asa se face mai bine auzit, cand de fapt, cuvintele noastre nu mai au esenta. Nu mai avem mesaje de transmis, ci doar vorbe de spus. Descriem cu usurinta fapte pentru ca traim intr-o lume de imagini pentru care iti trebuiesc o mie de cuvinte. Astfel, zgomotul asurzitor al vocilor noastre mute, se adreseaza unor minti surde. Ascultam de prea multe ori cu urechile, pentru ca teama si necunoasterea ne-a impietrit inimile. Ne speriem de liniste pentru ca doar sufletul poate fi receptiv la vestile ce vin intotdeauna din tacere. O tacere in care mesajele sunt ascunse printre ganduri despre lume, despre noi, despre viata… pe care din pacate le alungam din lipsa de timp. O tacere din care vin vestile care ne aduc intelegerea propriei noastre persoane cu care traim zi de zi si pe care o cunoastem atat de putin. Acea tacere care ne descopera temeri ascunse si pe care refuzam sa le cunoastem. Uitam insa ca in linistea cu noi putem sa ne descoperim goi de orice idei preconcepute, putem invata sa ne intelegem si sa ne acceptam asa cum suntem. Intelegandu-ne pe noi insine, acea frica poate inceta sa mai existe. In fiecare clipa ne luptam cu viata, suntem obligati sa infruntam propriile complexitati si complexe de care ne rusinam, propriile mizerii si cerinte neasteptate. Avem nevoie de resurse pentru asta. Avem nevoie sa fim flexibili si deschisi, liberi de constrangerile prejudecatilor. Avem nevoie mai mult ca oricand sa gasim sustinerea in noi, doar acolo sunt resurse nesfarsite. Avem nevoie sa ne descoperim si sa ne cunoastem, sa ne ascultam in tacere si sa ne intelegem in singuratate. Acolo doar noi cu gandurile noastre, cu slabiciunile perfect umane, cu sentimentele noastre mai mult sau mai putin confuze… si sa nu ne temem de ce vom descoperi. Cu bune si rele, suntem noi. Sa nu trecem pe langa acest adevar facandu-ne ca nu il vedem! „Ignorant nu este cel caruia ii lipseste eruditia, ci acela care nu se cunoaste pe sine! Intelegerea vine doar prin cunoasterea de sine, care este perceptia intregului proces psihologic al omului. Intregul existentei este concentrat in fiecare dintre noi!”(J. Krishnamurti). Dragii mei, dati galagia asurzitoare a acestei vieti mai incet ca sa va puteti auzi. Faceti-va timp sa va ascultati si nu treceti nepasatori pe langa voi. Mai tarziu s-ar putea sa va cautati si sa nu stiti unde v-ati pierdut pe drum. Nu va indepartati prea mult de voi. S-ar putea sa nu mai aflati drumul inapoi si sa nu va mai gasiti. Nu va temeti de tacere, ea va va ajuta sa auziti cu adevarat! Va doresc taceri pline de inteles si vesti despre voi care sa va descopere asa cum nu stiati ca puteti fi! Numai ganduri bune! Aveti grija de voi!
Publicitate

Ce e mult strică, iar asta se aplică chiar şi atunci când este vorba despre comunicarea pe care o ai cu cei din jur. Există câteva informaţii legate de tine care îi pot face pe cei din jur să îţi pună o etichetă greşită – Iată despre ce este vorba!

1. Detalii despre stilul tău de viaţă sănătos – e minunat dacă ai greuşit să adopţi un stil de viaţă sănătos, toţi tindem către asta. Ei bine, nu îţi recomand însă să vorbeşti în gura mare despre cât de sănătos trăieşti tu pentru că oamenii te-ar putea considera arogantă sau de neatins.

2. Conflictele de familie – probleme există în orice familie, însă nu e indicat să vorbeşti cu toată lumea despre el. Chiar dacă tu nu ai nicio problemă în a îţi expune problema din punctul tău de vedere, e posibil ca rudele tale să nu fie de acord cu tine. Aşadar, păstrează o doză de discreţie atunci când diseci probleme de familie.

3. Revelaţiile personale – fie că eşti creştin practicant, fie că practici yoga, păstrează revelaţiile personale… personale. Asta pentru că oamenii nu te vor putea înţelege în proporţie de 100% şi rişti să fii judecată pe nedrept iar apoi marginalizată.

4. Faptele bune pe care le faci – cu cât vorbeşti mai mult despre omul bun care ai devenit, cu atât îţi pierzi mai mult din farmec. Nu trebuie să spui în gura mare ce fapte bune faci, ci trebuie să laşi oamenii să te descopere… dacă vor. În fond, gesturile caritabile le faci pentru tine şi pentru propria conştiinţă, nu pentru cei din jur.

5. Cele mai ascunse dorinţe – atunci când discutăm despre ţelurile pe care vrem să le atingem în viitorul mai mult sau mai puţin îndepărtat, creierul nostru percepe discuţia ca pe o dovadă că lucrurile se îndreaptă în direcţia cea bună. Aşadar, te vei culca pe o ureche şi o vei lăsa mai moale. Discuţiile interminabile cu privire la lucrurile pe care ni le dorim, fac aceste lucruri mai greu de obţinut.

5 lucruri pe care femeile încrezătoare le fac DIFERIT

Femeile sigure pe ele pot conduce lumea, dacă îşi pun asta în cap. Cu zâmbetul pe buze, sunt stăpâne pe sine şi se ţin tare în orice situaţie.

Nu le e teamă de ţelul lor

O femeie încrezătoare nu se dezice de la nimic. Are obiectivele ei bine stabilite şi nu are nevoie de nici un bărbat ca să şi le ducă la îndeplinire.

Se bucură de singurătate, dar nu întotdeauna

Societatea tinde să judece femeile singure în funcţie de ce fac într-un anumit moment. Dacă citesc o carte la terasă, sunt considerate inteligente şi retrase, dacă ies în club cu fetele, au ieşit la agăţat. Nu, pe femeile sigure pe sine nu le definesc activităţile pe care decid să le facă.

Publicitate

Nu agreează ideea de femeie perfectă

Termenul de femeie perfectă iese din discuţie pentru femeile care cred în ele. Femeia ideală în viziunea lor este una care se vede aşa cum este şi se acceptă pe sine. Ştie că nu trebuie să schimbe nimic la ea dacă nu vrea.

Nu o ia personal, dar…

Femeile puternice nu mai acceptă vorbe denigratoare sau aluzii sexuale. Nu o iau personal când sunt fluierate pe stradă dar dacă se întinde coarda, nici nu stau deoparte.

Ştiu că pot schimba lumea

Femeile au reuşit să triumfe în faţa bărbaţilor după mişcările masive de emancipare de la începutul secolului trecut. Astăzi, revoluţia încă continuă, femeile ştiu că au în ele puterea de a schimba.

Cele 3 motive pentru care ai aceleaşi probleme iar şi iar

Atragi problemele ca un magnet şi nu ştii ce să faci pentru a scăpa de ghinion? Iată cele 3 motive pentru care ţi se întâmplă asta!

1. Vorbeşti prea mult despre problemele pe care le ai

Cu cât ne plângem mai mult de o situaţie, cu atât şansele ca ea să revină sunt mai mari. Fie că te plângi de şeful tău, de salariul mic ori de problemele de cuplu, văicăreala face ca problemele să revină iar şi iar.

2. Te gândeşti în mod obsesiv la problema pe care o ai

E ok să cauţi soluţii pentru problemele pe care le ai, însă nu este deloc indicat să nu îţi mai iei gândul de la acestea. Analizând o problemă până în cele mai mici detalii, o transformăm într-o prioritate şi apoi va fi prea târziu pentru a putea rupe cercul vicios.

Trebuie să înţelegem că gândirea negativă atrage după sine multe alte probleme aşa că ar trebui să avem o tehnică prin care să putem controla gândurile.

În primă fază, când constaţi că eşti anxioasă şi nu îţi poţi lua gândul de la o problemă, spune-ţi ţie însăţi că te poţi ocupa de situaţia neplăcută imediat ce vei avea timp pentru asta. Până atunci însă, o vei ignora şi te vei concentra asupra lucrurilor pe care le faci.

3. Îţi este frică

Teama produce în corp vibraţii care atrag problemele. De fiecare dată când simţi că îţi este frică, zâmbeşte chiar dacă nu ai motiv. Zâmbind, păcăleşti creierul care eliberează hormoni ai fericirii crezând că ai motive întemeiate să râzi.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
LifeStyle