Sfaturi pentru detoxifierea sufletului de energiile si gandurile negative care ne consuma!

Priveşte-n ochii unui om! Încearcă să nu-l analizezi. Încearcă să simţi tot ceea ce poate transmite. Încearcă să-l înţelegi. Cu cât îl analizezi mai mult, cu atât mai mult, între tine şi el apar valuri de păreri care nu au decât menirea să distorsioneze imaginea lui. Priveşte un om în vârstă! În ochii lui se văd chinurile bătrâneţii. Se văd regretele pentru anii care au trecut în zadar. Se vede lupta zilnică a vieţii, o luptă în care el pierde din ce în ce mai multe runde. În ochii lui nu se mai vede speranţa unui viitor…! Nu mai trăieşte decât în trecut. Şi nu întotdeauna este un trecut frumos. Ascultă-i povestea din privire! Citeşte-o! Învaţă de la el! Evită-i greşelile! Mâine vei fi tu în locul lui… Priveşte un tânăr! Câtă viaţă are în privire…! Vezi speranţa pe care o transmite. El trăieşte doar în viitor. Pentru el, trecutul nu este foarte îndepărtat. Din trecut oricum nu a învăţat mare lucru. Nu ştie ce este înţelepciunea. El nu ştie că viitorul i se va aşterne-n faţă exact aşa cum şi-l va construi, dar pentru asta va trebui să renunţe la multe. Trebuie să aibă un mare curaj pentru a-şi urma visul. El încă nu ştie că puţini reuşesc asta. Ieri ai fost tu în locul lui şi nu poţi decât să-mi dai dreptate…! Priveşte cum trece pe lângă tine o femeie pe care cândva ai iubit-o nebuneşte. Nu este singură. Este la braţ cu un bărbat care a ştiut să-i ofere mai multe decât tine. Sau poate tu i-ai oferit mai mult, dar ea a căutat mereu mai puţin. Doar o femeie poate înţelege asta…! Îi cauţi privirea. Vrei să înţelegi ceva din ea. Ai vrea să-i spui că încă o iubeşti… Toate amintirile îţi înneacă fiinţa. A fost cândva a ta şi ai pierdut-o pe drum. Te priveşte şi ea şi pricepi că este o altă persoană. Te întrebi care este algoritmul după care iubeşte o femeie…! În câteva momente renunţi la a-‘nţelege capriciile unei fiinţe pe care nici măcar ea nu şi le poate explica. Cel mult, încerci să nu mai repeţi aceleaşi greşeli cu o altă femeie. Chiar şi aşa, succesul nu-ţi va fi garantat…! Priveşte un snob care coboară dintr-o maşină luxoasă. Este îmbrăcat într-un costum foarte scump. Nu a cumpărat acel costum pentru că se simte mai bine în el. L-a cumpărat pentru a dovedi celorlalţi că este prosper. Vrea să-ti arate că trăieşte pe o altă treaptă socială. Priveşte-i trufia! Crede că Pământul îi aparţine. Se crede mai important decât Alexandru cel Mare… El nu vrea să-şi mai aducă aminte că-n urmă cu ceva timp era sărac lipit. De fapt, a şi uitat pentru că memoria nu este punctul lui forte. Nici el nu mai ştie ce făcea în acea perioadă. De citit, sigur nu citea…! Nu că n-ar fi avut timp ci că nu ştia s-o facă. Nici acum nu ştie. Citeşte-i povestea! Învaţă din făţărnicia lui! Opreşte-te şi priveşte-n ochii unei femei tinere şi frumoase! Priveşte-i aroganţa! Este obişnuită cu foarte multă atenţie din partea bărbaţilor de toate vârstele şi cu invidie din partea tuturor femeilor. Ea nu te va privi aşa cum o priveşti tu. Mereu a avut de unde să primească tot ce şi-a dorit… Ce o macină cel mai mult, este dacă în viaţă va face alegerea perfectă. Poate alege orice şi aproape pe oricine, dar din păcate, o singură dată. Ştie că tinereţea zboară. Si odată cu ea şi frumuseţea, iar şansele îi vor scădea dramatic. Ştie că poate alege greşit. E singurul ei complex. Priveşte-i povestea! Admiră-i frumuseţea, dar nu te lăsa subjugat de ea…! Priveşte-n ochii părinţilor tăi! Priveşte regretele pe care le au şi învaţă din ele. Ei au vrut mereu altceva pentru tine. Nu că nu te-ar fi vrut fericit, dar ei aşa ştiu c-ai fi fost mai împlinit…! Tu poate ai urmat o cale care te face fericit, o cale care te face să te simţi liber. Ei te privesc cu îndoială. Aşa au fost educaţi şi ei…! Să trăiască viaţa altcuiva. Priveşte-le ridurile! Şi tu vei avea parte de ele. Asta dacă nu se va inventa formula tinereţii veşnice. Încearcă sa vezi cum eşti privit de către ei. Cum nu te va admira niciodată nimeni. Câtă iubire este in ochii lor…! Ei te văd perfect mereu, indiferent de ce alegere vei face în viaţă. Ei te văd mai bun decât oricine din jurul tău. Doar eşti o prelungire a sufletului lor. Învaţă-le povestea! Învaţă să-i iubeşti cât mai sunt lângă tine. Va veni o perioadă când îţi vei cere singur sfaturi…! Priveşte-n ochii unui om! Încearcă să nu-l analizezi! Încearcă să simţi tot ceea ce poate transmite. Încearcă să-l înţelegi! Cu cât îl analizezi mai mult, cu atât mai mult, între tine şi el apar valuri de păreri care nu au decât menirea să distorsioneze imaginea lui. Şi gândeşte-te că într-o altă perioadă, într-un alt spaţiu şi alt timp, tu vei fi asemenea lui! de Adrian Cutinov sursa: http://www.desprerealitate.ro/ Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!
Publicitate

“Îţi zic un secret, dragul meu: nu aştepta judecata de apoi, ea are loc în fiecare zi.” – Albert Camus

Traim intr-o lume in care totul se deruleaza rapid, ne grabim sa ne implinim obiectivele, sa fim mai buni in fiecare zi, pentru a ne simti impliniti si folositori.

Insa in aceasta goana, poti ajunge sa uiti sa ai grija de tine. Suntem constant sub influenta toxinelor, atat cele fizice, cat si cele spirituale. De aceea, este important sa iti detoxifiezi sufletul pe langa detoxifierea corpului.

Modalitati prin care sa iti detoxifiezi sufletul

1. Elimina dezordinea din viata ta – Chiar daca dezordinea este un lucru fizic, iti afecteaza fluxul energetic. De fapt, dezordinea impiedica neutralizarea energiei negative, ceea ce inseamna ca, traind cu ea, ajungi sa traiesti de fapt intr-un cuib al negativitatii. Redu posesiunile la lucrurile de care chiar ai nevoie si scapa de toate celelalte. Fa curat in casa si pe biroul tau, iar in acest fel ii vei permite fluxului energetic sa se echilibreze.

2. Iesi in lumina soarelui – Daca vrei sa iti detoxifiezi sufletul, este important sa te expui la elementele naturale, in special la lumina soarelui. Aceasta iti va furniza vitamina D, care este perfecta pentru eliberarea stresului si un antidepresiv natural, dar te va hrani si cu energia care iti lipseste.

3. Stai in natura – Natura este cel mai bun tratament. Iti ingrijeste corpul, mintea si sufletul, in comparatie cu viata urbana stresanta cu care sunt obisnuiti cei mai multi oameni. Atunci cand petreci timp in natura, inspiri aer curat, cat te incarci cu energie si vindeci blocajele si influentele negative.

Publicitate

4. Mediteaza – Chiar si cinci minute de meditatie in fiecare zi te vor ajuta sa ai o zi mai buna. Serenitatea si energia care sunt generate de mediatie nu ar trebui subestimate. S-a demonstrat ca meditatia are multe efecte pozitive asupra creierului, iar persoanele spirituale iti vor spune cat de importanta este si pentru sufletul tau.

5. Fa miscare – Miscarea, pe langa beneficiile fizice, este un instrument puternic. In momentele in care esti foarte stresat sau deprimat, miscarea te va ajuta sa echilibrezi energia, iar orice exces pozitiv sau negativ va fi transmis pamantului pentru neutralizare.

6. Rasfata-te – Cine a spus ca nu ai nevoie de putin rasfat? Iar persoana cea mai potrivita pentru a face acest lucru esti chiar tu. Rasfatul este un semn al iubirii si al respectului pentru tine si pentru ceilalti. Asa ca fa o pauza si fa ceva care te face sa te simti bine!

7. Ia o pauza de la tehnologie – Tehnologia ar trebui sa ne faca viata mai buna. Dar in felul in care decurg lucrurile, oamenii tind sa-si faca un deserviciu cu tehnologia.
Consumul excesiv de orice este periculos si nesanatos, iar acelasi lucru se aplica si in cazul tehnologiei. Pune smartphone-ul jos, indeparteaza-te de ecran si uita-te putin la cer!

8. Fa ceva ce iubesti – Multi oameni tind sa se concentreze pe facutul banilor, in timp ce se simt dezamagiti ca munca lor nu este ceva ce ii face fericiti. Desi ar trebui sa te gandesti sa faci ceva ce iubesti, cateodata alegerile nu sunt la indemana noastra. Insa nu inseamna ca nu ar trebui sa iti dedici putin timp din ziua ta unui lucru pe care il iubesti. Indiferent daca este ceva creativ, care implica miscare, familia sau orice preferi, aceasta activitate te va ajuta sa te eliberezi.

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Spiritualitate
Ce înseamnă să fii înșelat într-o relație? Lumea adesea când spune asta, se referă ca fapt în sine. De cele mai multe ori se întâmplă să spunem că nu am fost înșelați, caz în care cealaltă persoană nu a întreținut relații cu altcineva, însă nu este neapărat adevărat. Credeți voi că actul  în sine, întreținut cu altineva, este motivul despărțirii? Poate că este vorba de mult mai mult. Actul, în sine nu este ceva rău. Indiferent că decidem să îl avem cu o persoană după ce am primit actul de la primărie, indiferent că am ales să îl întreținem cu o persoană cu care am stabilit că suntem într-o relație sau chiar dacă nu suntem. Indiferent de ce mod am ales, adevărul este unul singur, o facem cu cine vrem, indiferent că am stabilit termenii unui contract de funcționare înainte sau nu. În alte tradiții, se consideră normal ca bărbații să aibe mai multe femei și sunt locuri unde este și invers. Conform culturii noastre, nu vom accepta acest lucru pentru noi, însă ca mod de funcționare a speciei, se știe că există ca posibilitate și acest lucru. Nu este nimic rău în acest stil de funcționare, decât dacă noi alegem să fie rău pentru noi. Nu există reguli stricte, decât propriile noastre decizii în dreptul nostru. Acest lucru poate deveni rău pentru tine, doar dacă tu alegi să îl vezi ca fiind așa. În fond există și relații funcționale în care partenerii implicați, întrețin relații și cu alte persoane, cu știrea celuilalt. Într-un mod clasic acest fapt ar fi numit de către noi ca fiind înșelat. Însă același fapt poate avea alte înțelesuri pentru persoanele care nu îi dau o asemenea conotație. Când vorbim de astfel de cupluri, am putea crede că ei nu se pot înșeala, pentru că ei au ales să considere că acest fapt nu are un asemenea simbol pentru relația lor. Însă pot fi și ei înșelați, dacă aleg ca alte lucruri să aibe o conotație similară pentru ei, cum am ales noi să aibe, întreținerea de relații a partenerului nostru cu altă, respectiv alte persoane. Înșelatul se numește așa deoarece se referă la a ne înșela așteptările sau cerințele. Cât despre a înșela, nu este rău faptul în sine după cum am mai spus, însă cred că ar fi corect să vă respectați reciproc, și să va înfruntați sentimentele, fiind onești cu partenerul legat de ce simțiți, pentru a nu ajunge să încălcați nici un tratat nescris. Dacă sunteți capabili să vă respectați sentimentele reciproc, veți putea să fiți și sinceri legat de ele. Se spune că fiecare bărbat a înșelat, însă nu toate femeile cu care a fost. Deci nu înșelatul face să fie înșelat, ci decizia noastră de a-l considera așa. De fapt acesta înseamnă încălcarea unei reguli nescrise stabilită între parteneri. Însă deși punem accent mare pe acest lucru, sunt și alte lucruri care pot fi făcute de către partener și care se pot numi înșelat, deoarece acestea ne înșeală încrederea că nu vom fi răniți. Dar din lipsă prea mare de încredere în propria persoană, acceptăm alte lucruri care pot avea o conotație la fel de importantă pentru noi. Însă este totuși greșit să cerem unei persoane să nu ne rănească în viitor, sau chiar în prezent, pentru că i-ar încălca liberul albitru. Lasă persoana aceea să facă ce are de făcut, las-o să se desfășoare plenar în propria viață cu propriile decizii, indiferent care ar fi acestea. Lasă-i posibilitatea ca în viitor, dacă nu mai simte la fel ca înainte, să își poată respecta sentimentele și să le urmeze. Este datoria noastră totuși să fim atenți la cum ne face o relație să ne simțim. Foarte multe relații toxice pentru armonioasa noastră creștere, ajung chiar să dureze o viață. Considerăm adesea durerea despărțirii prea puternică. Însă această durere înseamnă finalul durerii, pe când continuarea relației, ar însemna o durere continuă. Nu te mai pune în cârca celeilalte persoane sperând că te va căra doar pentru că tu alegi să spui că este datoria celuilalt să o facă. Fericirea fiecăruia ține de propria persoană în primul rând. Nu vei putea fi fericit cu nimeni dacă nu vei putea fi cu tine. Lasă-i pe ceilalți să decidă ce vor pentru ei, și mai ales fă acest lucru și cu tine. Știi că nu este nimic rău, orice ar alege celălalt sau tu. Dar dați-vă posibilitatea să alegeți diferit, să faceți ce simțiți fiind atenți de propria fericire în primul rând. Orice decizie a partenerului trebuie respectată, mai bine decât să trăim într-o minciună. Cât despre deciziile luate de el, care ne-ar înșela nouă așteptările, sunt doar conotația pusă de noi asupra unui lucru care poate însemna a fi ceva normal pentru alții. Toate așteptările sunt doar iluzii făcute să ne chinuie existența. Atunci când ne doare ceva, cred că ar fi indicat să ne întrebăm cum ar fi acel lucru dacă nu l-am mai privi așa. Poate că am vedea doar un lucru, căruia îi dăm o valoare supraestimată.