Poti fi singura si sa nu simti singuratatea! Sunt moduri in care poti sa-ti traiesti viata fara un partener!

Publicitate

“In loc sa te gandesti la ce iti lipseste, incearca sa iti aduci in minte toate lucrurile pe care le-ai realizat si care le lipsesc altora.” – Anonim

Singuratatea nu este insa sinonima cu solitudinea. Iar perioadele de viata in care nu suntem implicate intr-o relatie, reprezinta un prilej minunat de explorare, auto-cunoastere si dezvoltare personala

Ce se intampla atunci cand relatia de cuplu se destrama sau cand partenerul dorit intarzie sa apara? Cel mai adesea, ne simtim singure si incercam sa umplem cat mai repede golul respectiv. Singuratatea nu este insa sinonima cu solitudinea. Iar perioadele de viata in care nu suntem implicate intr-o relatie, reprezinta un prilej minunat de explorare, auto-cunoastere si dezvoltare personala. Iata sase trucuri care te vor ajuta sa nu te simti singura atunci cand esti…singura.

1. Iesi in lume. Cel sigur mod pentru a te simti singura atunci cand nu esti intr-o relatie este sa te inchizi in casa. Nu fa aceasta greseala. Iesi in lume, mergi in locuri si la evenimente care iti fac placere, exploreaza orasul in care traiesti.

2. Conecteaza-te cu oameni care se afla pe aceeasi lungime de unda cu tine. Anul trecut, am petrecut la Dublin aproape 3 luni. Atunci cand am ajuns acolo, cercul meu de prieteni era foarte restrans. Insa eu cred ca suntem singure doar atunci cand ne dorim asta. Prin intermediul grupurilor de Meet Up, m-am conectat cu persoane cu interese si pasiuni comune si am creat prietenii. Poti face asta in orice colt al lumii te-ai afla.

3. Devino cea mai buna prietena a ta. Mi-a luat ani de zile sa invat ca ma simt bine in compania mea. Timpul meu cu mine a devenit un must. Abia atunci cand ajungi in acest stadiu, poti avea o relatie de cuplu armonioasa. Fericirea si buna ta dispozitie inceteaza sa depinda de o alta persoana, devii mai independenta si mai sigura pe tine.

Publicitate

4. Implica-te intr-o cauza sociala. Una dintre cele mai mari bucurii pe care le putem trai este sa le fim de ajutor celorlalti. Sunt atatia oameni pe lume pe care prezenta si zambetul tau ii pot face fericiti. Viziteaza regulat un camin de batrani sau o casa de copii si ofera din timpul tau. Vei crea legaturi autentice, de suflet.

5. Ai o atitudine deschisa. In ultimii ani de zile am petrecut destul de putin timp in Romania iar relatia mea de cuplu de sase ani s-a destramat. Cu toate acestea, nu m-am simtit niciodata singura. In fiecare dintre calatorii, am plecat cu inima deschisa si convingerea ca imi voi face prieteni. Ceea ce s-a si intamplat. Nu trebuie sa traversezi oceanul pentru a experimenta asa ceva. Este suficient, de exemplu sa mergi la sala.

6. Ia-ti un animal de companie. Putini sunt oamenii care ofera clipa de clipa iubirea pe care ne-o daruiesc animalele de companie. Dupa trei ani de zile de Oona – o femela Yorkshire Terrier adorabila, pot spune cu mana pe inima ca efortul merita. Am decis sa o adopt intr-o perioada in care relatia mea trecea printr-o perioada tulbure. Insa nu as fi facut acest lucru daca nu as fi iubit animalele si daca programul meu de lucru nu mi-ar fi permis sa petrec mult timp cu ea. Oona lucreaza cot la cot cu mine si, uneori, ma insoteste la intalniri. Animalele au suflet si personalitate. Daca lipsesti toata ziua de acasa, este mai bine sa renunti la punctul 6.

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala

Cele mai raspandite trasaturi de personalitate din ziua de azi! Fereste-te de ele!

Publicitate

“Eu nu sunt ceea ce mi se întâmplă, eu sunt ceea ce aleg să devin.” – Carl Jung

Acestea sunt unele dintre cele mai periculoase trasaturi de personalitate ale vremurilor in care traim. Am gresi daca am crede ca pericolele cu care se confrunta umanitatea pot veni numai sub forma razboaielor, schimbarilor climatice sau a colapsului financiar.

Cu toate ca problemele enuntate mai sus sunt periculoase, acesta sunt in mare parte mici simptome ale unor probleme mult mai accentuate cu care se confrunta umanitatea in ziua de astazi. Acestea sunt zece pericole mai putin cunoscute, dar la fel de reale. Acestea sunt de natura psihologica, iar noi trebuie sa devenim constienti de ele cat mai repede posibil spre binele tuturor oamenilor.

Iata care sunt cele ZECE trasaturi de personalitate periculoase ale vremurilor noastre:

Durata extrem de scurta si calitatea slaba a atentiei noastre, care ne impiedica sa facem un pas inapoi si sa profitam de imaginea de ansamblu. Atunci cand nu putem vedea lucrurile asa cum sunt ele de fapt in realitate, ne aflam in imposibilitatea de a face schimbari semnificative.

Disponibilitatea noastra de a accepta orice opinie nefondata ca fiind un fapt real. Atunci cand confundam o opinie cu un fapt real, alegerile noastre nu sunt fundamentate in realitate, ceea ce ne lasa, in esenta, intr-o stare de neputinta.

Rigiditatea noastra mentala si refuzul de a vedea lucrurile si dintr-o perspectiva diferita. Atunci cand mintea noastra este inchisa, nu putem invata ceva nou cu usurinta si nici nu putem recunoaste atunci cand gresim. Suntem condamnati sa repetam acelasi gresi si de a face altele noi.

Incercarea noastra compulsiva de a evita cu orice pret disconfortul. Rezistenta noastra fata de a face ceva considerat a fi dificil sau neplacut ne supune unui risc si mai mare, cel al bolilor si al esecului. Insistenta noastra asupra realizarii lucrurilor si activitatilor usoare ne ofera o multumire, dar din pacate este una superficiala si de o foarte scurta durata.

Publicitate

Obiceiul nostru de a nega problemele cu care ne confruntam. Atunci cand refuzam sa ne confruntam cu problemele noastre, vom crea un tipar de asteptare atat de indelungat incat acesta se va transforma intr-o criza in toata regula. Atunci cand nu facem nimic, toate problemele noastre, personale si globale, se transforma din rau in mai rau.

Lacomia noastra si consumerismul excesiv. Suntem pe deplin convinsi ca mai multi bani si mai multe posesiuni ne vor face fericiti, dar tot ce vor face de fapt este sa contribuie la exploatarea oamenilor, animalelor, mediului ca si cand acestea ar fi resurse inepuizabile personale.

Lasitatea noastra morala. Este foarte dificil sa te ridici si sa faci ceea ce ar trebui facut atunci cand situatia o cere. Aceasta atitudine ne face sa nu ne asumam complet responsabilitatea pentru actiunile noastre si ne face sa fim dornici de a da vina pe oricine altcineva pentru greselile noastre, ceea ce inseamna ca avem mai putina motivatie de a privi in interior si de a ne schimba modul de a gandi si de a trai.

Imaturitatea noastra emotionala. Suntem mult prea dispusi sa actionam din impuls, sa tragem rapid concluzii false si sa judecam intr-un mod foarte slab oamenii si situatiile din jurul nostru. In loc sa fim rationali, grijulii si practici, de cele mai multe ori alegerile noastre nu au cu adevarat un sens.

Atitudinea noastra credula fata de oamenii in pozitii de autoritate. Dorinta noastra de a crede povestile asa-numitilor “lideri” si asa-numitilor “experti” ne priveaza pe noi insine de propria noastra expertiza si intelepciune. Atunci cand nu reusim sa ne indoim de cei aflati in pozitii de conducere, noi le acordam acestora toata puterea noastra.

Tendinta noastra spre o gandire lenesa. Atunci cand nu ne urmam gandurile pana in momentul in care produc o concluzie logica, ajungem sa fim confuzi si prost informati, cu idei pe jumatate coapte; astfel, devenim neputinciosi de a produce o schimbare semnificativa.

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala