Un amestec de scorțișoară și miere este un remediu unic pentru multe boli. Aceste două componente sunt perfect combinate și au multe avantaje.
O cantitate mică de miere naturală este benefică chiar si pentru diabetici, iar scorțișoara reglează în general glicemia.
Iată cum un amestec de miere și scorțișoară acționează în corpul uman:
1) Întărește sistemul imunitar. Mierea este bogată în fier și multe vitamine. Consumul zilnic de miere și scorțișoară protejează organismul de bacteriile și virusurile dăunătoare.
2) Scade colesterolul. 2 linguri miere și 3 lingurițe de scorțișoară, diluate în 500 ml apa, poate scădea colesterolul din sânge cu 10% în mai puțin de 2 ore.
3) Ajută la vindecarea răcelilor. Datorită unui amestec de scorțișoară și miere în trei zile poți scăpa de simptomele unei răceli severe. Acest amestec va ajuta la vindecarea tusei cronice. În plus, are un gust grozav.
4) Ajută la tratarea sau prevenirea gripei. Oamenii de știință au descoperit un ingredient natural din miere care distruge virușii și protejează împotriva gripei.
5) Ameliorează durerea de dinți. Pregătiți o pastă de 5 linguri de miere și 1 lingură de scorțișoară și aplicați-o pe zona cu probleme. Repetați procedura de 3 ori pe zi – și nu veți mai avea nevoie de analgezice puternice.
6) Reglează stomacul. Se amestecă o lingură de scorțișoară cu 2 linguri de miere și se ia înainte de fiecare masă – va ajuta stomacul să digere alimente grele și vă va scuti de aciditatea ridicată.
7) Ameliorează simptomele artritei. Dacă suferiți de artrită, beți în mod regulat 1 pahar de apă fiartă cu 2 linguri de miere și 1 lingură de scorțișoară.
Cercetătorii de la Universitatea din Copenhaga au testat un amestec de miere și scorțișoară la 200 de pacienți care sufereau de artrită înainte de micul dejun. În doar o săptămână, 73% dintre participanți au simțit o reducere semnificativă a durerii.
Mai mult, o lună mai târziu, toți cei care nu se puteau mișca normal din cauza complicațiilor artritei, s-au pus din nou pe picioare.
8) Elimina durerile abdominale. Un amestec de miere și scorțișoară tratează cu succes ulcerele stomacale și bolile tractului gastro-intestinal.
9) Reduce durerea în gât. Dacă suferiți de dureri în gât, preparați un amestec folosind 1 lingură de miere și puțină scorțișoară, și luați-l o dată la 3 ore. Nu întrerupeți tratamentul până când simptomele dispar complet.
10) Combate bolile de inima. Utilizați pasta de scorțișoară și miere în loc de dulceață – întindeți-o pe pâine și mâncați la micul dejun în fiecare zi.
Acest lucru va reduce semnificativ nivelul de colesterol din sânge și, în consecință, va reduce numărul de plăci de colesterol care provoacă atacuri de cord.
11) Ajută la eliminarea balonării. Oamenii de știință japonezi au descoperit că acest amestec scutește stomacul de excesul de gaz.
12) Ajută la pierderea în greutate. Amestecă 1 lingură de scorțișoara și o lingură de miere într-un pahar cu apa fiarta și consumă acest amestec în fiecare zi pe stomacul gol cu o jumătate de ora înainte de micul dejun. Această băutură te va ajuta să arzi mai repede kilogramele în plus.
13) Îndepărtează oboseala. Potrivit cercetărilor recente, consumul zilnic de miere oferă unei persoane energie, îmbunătățește atenția și memoria.
Pentru a face acest lucru, diluați doar 1/2 linguriță de miere si puțină scorțișoară într-un pahar cu apa. Beți acest amestec de două ori pe zi (dimineața și seara) – și veți observa rezultatul într-o săptămână.
14) Combate infecțiile urogenitale. Adăugați puțină miere și scorțișoară într-un pahar cu apă caldă, luați medicamentul până când scăpați complet de microbii din vezică.
15) Reduce acneea. Pregătește un amestec de scorțișoară și miere și aplică această pastă pe zonele cu probleme ale pielii. În timp pielea va fi dezinfectată și acneea va dispărea.
Proprietățile medicinale ale mierii:
– Mierea are capacitatea de a inhiba activitatea microorganismelor, bacteriilor, ciupercilor, helminților. Sub influența mierii, stafilococii, streptococii, Escherichia coli mor, iar reproducerea Mycobacterium tuberculosis este întârziată. Soiurile de culoare închisă și chihlimbar au cea mai mare activitate antibacteriană. – efectul combinat al compușilor biologic activi ai mierii are un efect anabolic, îmbunătățește procesele redox în mușchiul inimii, microcirculația, restabilește funcțiile trofice afectate ale organelor.
– Datorita prezentei acizilor organici și carbohidraților, mierea elimină spasmele mușchilor intestinali. Provoacă un efect laxativ. Prezența bifidogenilor are un efect benefic în tratamentul disbiozei intestinale.
– Utilizarea mierii ajută la îmbunătățirea metabolismului, care se manifestă prin stabilizarea greutății corporale, îmbunătățirea somnului, performanța, reducerea excitabilității nervoase, durerea.
– prezenta unui complex de vitamine și minerale în miere duce la o absorbție mai ușoară a fierului, calciului, magneziului, acizilor organici, proteinelor, crescând astfel nivelul hemoglobinei, reacții de protecție specifice și nespecifice, rezistenta la infecții, rahitism, anemie, stare astenica, efectele radiațiilor. – mierea activează fagocitoza și fluxul limfatic, marește procesele de regenerare cu acțiune locala pe suprafața rănii.
– mierea are efect toxic, neutralizează otrăvurile, fiind un activator al biotransformării xenobioticelor, favorizează eliminarea lor din organism.
– Mierea catifelează bine pielea, elimină uscăciunea și peelingul, măreste tonusul pielii, de aceea este folosită pe scară largă în cosmetică.
Proprietăți benefice ale scorțișoarei
Are acțiune antiseptică, antiinflamatoare și antibacteriană. Conține eugenol, care ucide germenii.
Stimulează apărarea organismului, întărește sistemul imunitar.
Este un antioxidant natural.
Reduce glicemia.
Afectează favorabil procesul digestiv și previne acumularea de grăsime, transformând glucoza care intră în organism în energie.
Dilată vasele de sânge, activează creierul.
Articolele de pe revistasufletului.net sunt destinate doar scopurilor informative și educative și nu înlocuiesc consultările medicale profesionale, diagnosticul sau tratamentul. Consultați întotdeauna medicul cu privire la orice întrebări care pot apărea legate de starea dumneavoastră de sănătate.
