Daca oamenii care te inconjoara iti aduc mai multa durere si ingrijorare decat bucurie, ar putea fi timpul sa te gandesti sa pui o distanta intre tine si ei.
La urma urmei, este mai bine sa fii singur decat cu oamenii nepotriviti. Toata lumea a auzit fraza „mai bine sa fii singur decat cu persoana nepotrivita”. Nu exista nicio decizie mai buna pe care sa o poti face pentru tine decat sa alegi sa fii singur in loc sa fii cu oameni toxici. Uneori, insa, poate fi foarte dificil sa te extragi din situatii, relatii sau indivizi care intr-adevar iti fac viata mizerabila.
De ce stai cu ei? Raspunsul este simplu: din teama.
Mai bine decat plin de amaraciune
Este intotdeauna mai bine sa fii singur decat sa iti lasi viata sa se umple de tristete sau amaraciune. Te vom ajuta sa intelegi acest lucru putin mai bine cu cateva exemple.
Imagineaza-ti cum Christina, care este de 32 de ani, a fost cu actualul sau partener in ultimii cinci ani. De la o vreme, totusi, relatia lor nu a mai fost aceeasi. Acum are de-a face cu certuri care apar aproape in fiecare zi. Nu e fericita, nu mai simte acelasi lucru in legatura cu partenerul ei, dar se teme sa arunce o relatie care a durat atat de mult. In plus, ce ar spune parintii ei?
La fel ca multe alte relatii, Christina si-a concentrat atat de multa atentie asupra partenerului ei incat are putini prieteni ramasi sa o sprijine, ceea ce face situatia si mai complicata. Exista insa doar doua alegeri pe care le poate face.
Una este sa ramana in aceeasi dinamica, suferind si fiind nefericita. Cealalta este sa isi sfarseasca relatia, in ciuda fricii, pentru ca ii va garanta o cale noua si cu siguranta mai buna. Chiar daca esti singur si te simti uneori neajutorat, vei fi, de asemenea, mai calm, senin si mult mai fericit.
Uneori mentinem relatii toxice cu oameni care nu sunt neaparat „rai”
Relatiile pe care le stabilesti cu ei, cu toate acestea, nu sunt sanatoase. Ar putea implica manipulari, minciuni sau chiar abuzuri. Cea mai importanta problema este sa te intrebi: ce castigi prin a ramane acolo si prin a permite situatiei sa persiste? Este clar ca nu esti sanatos, ca esti cu persoana gresita. Problema este ca simti si frica, si asta te impiedica sa iei decizia de a scapa. Dupa cum poti vedea, frica te insoteste intotdeauna in aceste situatii si poate fi intarita de oamenii cu care esti inconjurat.
O relatie toxica poate fi stabilita cu un prieten, un membru al familiei sau un partener. Importanta pe care o acorzi acestei relatii va determina, de asemenea, cat de greu este sa iesi dintr-o astfel de situatie rea.
Importanta renuntarii la frica de singuratate
Multi oameni nu considera a fi singur o optiune pentru ca ideea de a nu avea prieteni sau un partener ii face sa simta un esec, si a fost insuflata in ei de cand erau tineri. Singuratatea nu are o buna reputatie. De aceea este greu pentru oameni sa puna capat anumitor tipuri de relatii, chiar daca sunt foarte toxice. Exista ceva pe care nu-l realizezi, totusi, si anume ca pierzi timp pretios. Timpul pe care l-ai putea petrece cu tine, sa te cunosti mai bine si sa te distrezi bine.
De ce permiti altcuiva sa te manipuleze? De ce te straduiesti sa fii tare pana cand esti epuizat de umilinta si abuzul pe care cineva ti le-a fortat? Gandeste-te daca vrei sau nu sa-ti petreci restul zilelor asa, nemiscat, fara a lua o decizie care sa te elibereze de teama de a fi singur. Da, este adevarat. Teama de a fi singur este o frica invatata. Gandeste-te: daca cineva drag s-ar confrunta cu o situatie asemanatoare cu a ta, ai face tot posibilul sa ii spui sa iasa.
Ai fi clar despre ceea ce trebuie sa faca.
Cand este situatia ta, cu toate acestea, raspunsul incepe sa se schimbe. Este mai bine sa fii singur decat cu persoana gresita, deoarece este mai bine sa alegi fericirea inaintea durerii si sa te inconjurezi cu oameni care vor adauga ceva nou in tine mai degraba decat sa te indeparteze.
Ai de ales, asa ca fii sigur ca ai dreptate. Fericirea ta conteaza si nu ai timp sa te pierzi in tristete, experiente dureroase si oameni care te fac sa te simti rau. Nu amana. Este mai bine sa fii singur decat cu persoana gresita.
