Louise Hay ne ofera sapte sfaturi frumoase care ne vor vindeca viata! Invata de la o femeie trecuta prin greutatile vietii!

Alege, fără să stai prea mult pe gânduri, imaginea care te atrage cel mai mult și află ce dezvăluie despre caracterul tău. Află ce cred cei din jur despre tine și cât de reală este imaginea pe care o ai tu despre tine însăți. Ne place să admirăm peisaje și fotografii frumoase, ne destind și ne relaxează privirea. Dar preferințele noastre dezvăluie și o parte din caracterul nostru, așa cum suntem noi, dar și cum ne văd persoanele apropiate. Prima imagine: peisajul de munte Dacă ești cel mai mult atrasă de peisajul de vară de la munte, cu flori albe în prim plan, multă verdeață și o cabană singuratică, ești o visătoare și o romantică. Ai un caracter liniștit, ești destul de tăcută și nu grăbești niciodată lucrurile. Tu crezi despre tine că ești cam timidă și știi că ai nevoie de mai mult curaj pentru a-ți atinge obiectivele. Ce cred ceilalți despre tine: ești o persoană de încredere și o prietenă pe care se pot baza, ești echilibrată și știi să judeci lucrurile luând în calcul și argumentele logice, dar și sentimentele. Prietenii apelează la tine când au nevoie de un sfat, dar mai ales de cineva care are răbdarea să îi asculte. A doua imagine: peisajul de toamnă Ușor melanconlică și pesimistă, ai puțină încredere în tine și nu te lași atrasă de aventuri sau de situații riscante. Ești o iubitoare de frumos, îți place arta, te cultivi și citești foarte mult. Ești curioasă și ești mereu la curent cu noutățile din diverse domenii, dar îți satisfaci această curiozitate stând la televizor sau pe internet, în confortul casei tale. Călătorești puțin și numai când simți nevoia de o vacanță mai lungă. Cum te văd ceilalți: ești o persoană inteligentă, cu multe calități, dar care nu știe să și le pună în valoare; ești admirată pentru spiritul și istețimea ta, ți se cer sfaturi în diverse situații, dar niciodată în legătură cu dragostea sau relațiile de familie. Persoanele apropiate te consideră o prietenă destul de bună, dar știu că ai și o doză de egoism și că, de cele mai multe ori, te pui pe tine pe primul loc. Ei consideră că nu te implici cu tot sufletul în nicio relație, decât în viața copiilor tăi. A treia imagine: peisajul urban Dacă ai ales imaginea acestui orășel cu alură medievală, plin de verdeață și detalii arhitecturale deosebite, ești o persoană deschisă, comunicativă și chiar populară. Gândești un pic altfel față de ceilalți, ești originală și ieși din tipare, fără să depui mari eforturi. Pentru tine, familia, copiii și prietenii dragi reprezintă întregul univers și ești fericită când poți fi alături de ei cât mai mult timp. Ce cred ceilalți despre tine: vei fi surprinsă să afli că unele dintre prietenele tale te consideră capricioasă și schimbătoare; ele și-ar dori să aibă mai multă încredere în tine și să fiți mai apropiate, dar ai uneori tendința să te îndepărtezi și să te ocupi numai de tine. Oamenii care te cunosc știu că ești influențată mai mult de emoții, semne și superstiții, decât de faptele în sine. A patra imagine: peisajul exotic Ești atractivă, mai ales pentru sexul opus, ești îndrăzneață și veselă, mereu în căutarea unor noutăți, activități sau surprize care să te distreze. Iubești călătoriile, aventurile și petrecerile, chiar dacă nu ai mereu bani să îți satisfaci aceste dorințe. Ești sociabilă, dar nu îți oferi prietenia sinceră decât unui număr restrâns de oameni, în care ai cea mai mare încredere. Cum te văd ceilalți: toți știu că ai un suflet bun, că ești grijulie cu persoanele apropiate și că încerci să ajuți, când cineva are nevoie de tine. Dar ești destul de superficială și nu se pot baza pe tine în situațiile cu adevărat dificile. Pentru bărbați, ești mai degrabă o femeie fragilă. Pentru femei, ești o companie plăcută, dar nu îți destăinuie secretele lor de teamă că nu le vei înțelege și respecta.
Publicitate

“Nu există nici fericire, nici nefericire în lume. Există doar comparația unei stări prin cealaltă, nimic mai mult.” – Alexandre Dumas

Louise Hay este o personalitate in literatura motivationala al carei nume nu mai are nevoie de nicio prezentare. Promotoare a gandirii pozitive si a autovindecarii, Louise a reusit sa isi vindece viata ( a avut la randu-I o copilarie instabila si o adolescenta plina de abuzuri) si trupul, astazi atingand varsta de 89 de ani si bucurandu-se de succes pe plan international.

Este o sursa de inspiratia pentru milioane de oameni din lumea intreaga. Iata ce a invatat Sarah Wilson de la Louise Hay si ce putem invata si noi la randul nostru:

7 sfaturi de la Louise Hay pentru a-ti vindeca viata (si tiroida!)

1. Consuma proteine de buna calitate si cat mai multe legume

In timpul intalnirii cu Sarah, Louise Hay a consumat la micul dejun ceai de menta, oua preparate stil jumari (scrambled egges), 3 carnaciori si cateva prune. A asociat prunele cu carnaciorii. In principal, Louise Hay urmeaza dieta Westin A Price, insa nu in mod strict. Incearca sa consume cat mai putin zahar si gluten si consuma cereale in mod limitat, consumand in schimb o multime de grasimi naturale si cat mai multe legume. Desi a incercat mai multe stiluri alimentare, a ramas fidela stilului de alimentatie WAP (Westin A Price).

2. Nu ai nevoie de lucruri…

Sarah a invatat de la Louise ca nu avem nevoie de lucruri. “Avem nevoie de mai putine lucruri, mai putine haine”, a spus Louise… Desi astazi este o femeie bogata, Louise traieste minimalist. Conduce o masina smart si isi cultiva propriile legume pe care le consuma.

3. Nu iti mai face griji daca poti face sau nu un lucru…

Publicitate

Louise crede ca viata i-a adus ce a avut nevoie, asa cum a avut nevoie. “Viata mi-a dat HIV”, a spus ea referindu-se la faptul ca a devenit cunoscuta datorita muncii ei cu victimele HIV in anii ’80. “Sunt pur si simplu fascinata. Cum mi s-a intamplat asta?”. Louise a invatat sa aiba incredere ca viata guverneaza cumva lucrurile.

4. Invata despre copilaria celorlalti oameni…

Te vindeci pe tine insuti atunci cand ierti. Si ierti imaginandu-ti- l pe celalalt copil si descoperind cum a fost viata pentru el atunci cand a fost copil. Louise a cercetat copilaria parintilor ei pentru a-i putea ierta pentru copilaria ei violenta.

5. Raspunde la telefon si deschide mailul.

Raspunde la telefon si deschide emailul. Nu urmari rezultatele sau succesul. Pur si simplu vezi-ti de ziua ta, fa-ti treaba si vezi ce se intampla mai departe. Nu te agita. Louise spune ca lucrurile potrivite vin incet. Intr-adevar!

6. Prima ora a zilei este cruciala…

Louise isi incepe ziua prin a multumi patului ei pentru somn!, face intinderi, bea ceai si apoi se intoarce inapoi in pat pentru a citi. Deoarece ii place. Chiar si-a amenajat patul astfel incat atunci cand se afla in pat sa aiba cel mai bun unghi pentru a citi.

7. Si un sfat pentru Tiroida:

“Uita-te in oglinda si intreaba-ti tiroida bolnava: cum pot sa te iubesc si sa te readuc la viata? Chiar daca poate ca nu intelegem imediat acest lucru, el are un inteles. Problemele cu tiroida, este de parere Louise, sunt despre creativitatea blocata. Louise a explicat ca multe femei sunt zdruncinate de presiunea de a fi multe si toate lucrurile, iar eul lor creator se blocheaza.

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala
“Nu puteţi primi ceea ce nu oferiţi. Curgerea în exterior determină şi curgerea spre interior.” – Eckhart Tolle Cateva tehnici importante care ne pot ajuta sa construim relatii bune cu oricine. 1. In cazul in care nu esti multumit de raspunsul primit - de exemplu, persoana cu care vorbesti nu a spus tot ce voiai sa auzi, nu a avut un raspuns clar sau a mintit - nu intreba din nou. In schimb, pur si simplu uita-te in tacere si cu atentie in ochii ei. Astfel vei pune presiune pe ea si persoana respectiva va fi fortata sa isi continue gandurile. 2. Daca cineva tipa la tine, fa un efort si pastreaza-ti calmul, ramanand absolut impasibil. Prima reactie a unei persoane nervoase este, in general, furia si tipatul. Insa, daca esti linistit, aceasta stare cu care se confrunta va disparea treptat, iar sentimentul de vinovatie pentru comportamentul sau sfidator si agresiv se va instaura treptat. Cel mai probabil, isi va cere si scuze pentru situatia provocata. 3. Daca stii ca o persoana are de gand sa te critice (sau sa dea vina pe tine), fa-ti curaj si incearca sa stai langa ea. In acest caz, va fi constienta de prezenta ta si nu va mai putea spune lucruri atat de urate despre tine. 4. Luarea meselor este intotdeauna asociata cu linistea si pacea, asadar ar trebui sa mancam acasa, inconjurati de propriile ziduri ale apartamentului. De aceea, este recomandat ca atunci cand esti ingrijorat sa mesteci putina guma. Acest truc va pacali creierul tau ca mananci si ca nu trebuie sa iti faci griji pentru nimic, asa ca te vei simti mai increzator in fortele proprii si mai relaxat. 5. O metoda veche si dovedita utilizata de foarte multi studenti la examene - ei isi imagineaza ca un profesor este prietenul lor bun si apropiat, asa ca se simt mai calmi si le este mult mai usor sa gaseasca raspunsuri corecte la intrebari. Aceasta tehnica este eficienta si in alte situatii - o poti incerca la un interviu important pentru obtinerea unui loc de munca. 6. Daca toata lumea dintr-un grup incepe sa rada dintr-o data, fiecare persoana se uita instinctiv la persoana pe care o place cel mai mult sau de care isi doreste sa se apropie mai mult. De aceea, urmareste ochii tuturor dupa o gluma buna - vei invata foarte multe despre oamenii din viata ta. 7. Cand intalnesti pe cineva incearca sa exprimi mai multa bucurie decat de obicei. De exemplu, zambeste sincer sau incearca sa spui numele persoanei cu blandete si caldura. Astfel in timp vei incepe sa dezvolti sentimente (de prietenie) pentru aceasta persoana si sa te simti mai apropiat de ea. 8. In cazul in care munca ta are legatura cu oamenii, este posibil sa fii fortat sa te comporti politicos si amabil. De aceea este recomandat ca atunci cand mergi la intalniri sa stai aproape de o oglinda, astfel incat interlocutorii sa isi vada intotdeauna propria reflectie. De regula, oamenii incearca intotdeauna sa arate cat mai bine cand se vad intr-o oglinda. Asadar, cu siguranta vor zambi mai mult. 9. Daca vrei sa captezi atentia unei persoane pe care o placi, fixeaza cu privirea un obiect care se afla in spatele ei, la nivelul umerilor. Odata ce iti dai seama ca ea se uita la tine, uita-te repede in ochii ei si zambeste usor. Acest truc functioneaza impecabil. 10. Stiai ca putem controla stresul? Cand esti foarte ingrijorat, incepi sa respiri mai puternic si inima incepe sa bata mai repede. Incearca sa te fortezi sa respiri calm, iar acest truc va echilibra ritmul cardiac. 11. Daca vrei sa atragi o persoana la prima intalnire, incearca sa faci referire la culoarea ochilor sai cand o vezi. Contactul vizual functioneaza intotdeauna. 12. Initial, ridica stacheta cand ai anumite cerinte sau termeni. Cel mai probabil, persoana respectiva nu va fi de acord cu tine si va refuza propunerea ta. Cu toate acestea, cu siguranta va fi de acord cu conditiile reale pe care le prezinti mai tarziu. 13. In general, oamenii sunt atrasi de acei oameni increzatori in fortele proprii si in actiunile lor, asa ca incearca intotdeauna sa demonstrezi ca stii despre ce vorbesti (chiar daca uneori nu este asa). Mimica noastra este foarte strans legata de emotiile noastre: ne ridicam sprancenele atunci cand suntem atinsi si inchidem ochii cand plangem. Pe de alta parte, expresiile noastre faciale afecteaza starea noastra interna. Daca ai o fata similara cu cea in care plangi, este probabil ca lacrimile sa apara in scurt timp. Foloseste aceasta abilitate - zambeste mai mult. Zambeste fara motiv si, dupa cateva secunde, zambetul tau va deveni real si sincer.