Lectii de viata pentru omul modern oferite de Dalai Lama pentru a pastra sufletul curat!

Publicitate

“Ai grija de prezent. Fiecare stare si fiecare clipa are o valoare infinita, fiindca acesta este reprezentantul unei intregi eternitati.” – Johann Wolfgang von Goethe;

Pentru problemele din prezent ale oamenilor, Dalai Lama a formulat o serie de solutii pentru a ne recapata energia. Care sunt cele zece lucruri care iti fura energia si ce solutii ar putea sa fie pentru fiecare, conform sfaturilor date de Dalai Lama.

Respecta-ti promisiunile – Nu face promisiuni pe care nu le poti pastra. In incercarea de a fi dragut vei ajunge ca lumea sa te priveasca cu alti ochi. Asa ca, daca faci o promisiune tine-te de ea.

Stai departe de oamenii toxici – De multe ori, din dorinta de a ajuta oamenii, ajungem sa primim plangeri si energii negative de la altii. inconjoara-te de oameni pozitivi si evita-i pe cei pe care ii consideri toxici.

Plateste-ti facturile la timp – „Nu datora nimic nimanui“, ar trebui sa fie un motto al vietii tale. Plateste-ti datoriile la timp. Trateaza-i pe ceilalti asa cum ti-ai dori sa fii tratat.

Invata sa ierti – Daca alegem sa traim fara a ierta, atunci alegem sa suferim. in loc sa te otravesti cu ura alege sa ierti si sa treci mai departe, indiferent daca cineva iti merita sau nu iertarea. Fa asta ca sa fii in pace cu tine. O sa simti ca ti s-a luat o greutate de pe umeri.

Concentreaza-te pe ceea ce iti place sa faci – Uneori trebuie sa facem lucruri care nu ne plac, dar, in acest caz, incearca sa rezolvi sarcinile impuse dupa care sa te concentrezi pe ceea ce iti place sa faci.

Fiecare scop la timpul lui – E timp sa te odihnesti si timp pentru a actiona. Ambele sunt importante si necesare in viata. Nu uita asta.

Publicitate

Nu face dezordine si fa ceva nou – Daca vrei ca viata ta sa fie in ordine, atunci pune-ti hainele in ordine. incepe prin a reamenaja dormitorul sau lucrurile din dulap. Casa ta este o reflectare a energiei pe care o ai, iar dezordinea blocheaza fluxul normal al energiei. Asa ca daca vrei sa ai mintea limpede incepe prin a aranja lucrurile din spatiul personal.
infrunta belelele

Nu te ascunde de confruntari, daca ceva te deranjeaza exprima-ti opinia si nu tine in tine. Nu astepta ca solutia sa pice din ceruri. De cele mai multe ori e chiar in jurul tau, trebuie doar sa fii atent.

Nu iti neglija sanatatea – Nici macar cea mai stralucita minte nu poate sa functioneze fara o sanatatea de fier. Cei care au grija atat de sanatatea fizica, dar si de cea psihica sunt cei mai fericiti. Petrece suficient timp avand grija de corpul tau.

Lasa viata sa aiba un curs normal – Esti parte din tot, iar totul e parte din tine. Nu te mai lupta cu viata, accept-o asa cum e si lasa-te purtat de val. Adu-ti aminte ca tu esti cel care manuieste barca.

“Am avut revelatia ca in afara de Dumnezeu nu exista adevar. Mai multe adevaruri, zic eu, raportate la Dumnezeu, este egal cu niciun adevar. Iar daca adevarul este unul singur, fiind transcendent in esenta, sediul lui nu e nici in stiinta, nici in filozofie, nici in arta.” – Petre Tutea;

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
De Suflet

Nu te mai lasa pe tine pe ultimul loc! Daca vrei sa duci o viata mai linistita, evita sa mai faci aceste 10 lucruri!

Publicitate

„Vor fi obstacole. Vor fi destui care nu vor crede in tine. Vor fi greseli. Dar cu munca grea, nu exista limite.” – Michael Phelps

Este timpul sa privim viata altfel, cu alti ochi, cu o alta atitudine. Avem tendinta de a uita de noi… Asa incat ar trebui sa…

1. Ar trebui sa… nu ne mai simtim modest atunci cand inregistram un succes profesional sau o reusita intr-un domeniu care ne pasioneaza. Femeile sunt cunoscute pentru capacitatea lor de munca extraordinara, pentru devotement si responsabilitate. Cand vine insa vorba de laude, nu prea stim insa sa ni le asumam in egala masura! Sa fim mandre ca putem oricand sa ne afirmam si sa avem un cuvant important de spus in toate mediile in care activam! La serviciu, in societate, acasa, femeile se descurca admirabil si e uimitor cum in aceasta perioada in care traim, ele reusesc sa faca fata atator provocari.

2. Sa nu ne mai spunem noua insine, “nu”. Nu lasa ca insecuritatile si anxietatile sa decida in locul tau, pentru ca altfel vei sfarsi ratand o multime de experiente. De asemenea, noi femeile mai avem tendinta de a ne regla comportamentul in functie de parereile celorlalti; ne pasa prea mult de “gura lumii”. Vrem mereu sa ne incadram in standrde ale perfectiunii, din punct de vedere social si fizic, uitand cine suntem noi de fapt si ce ne dorim cu adevarat…

3. Sa nu mai fim tot timpul la picioarele lor! Prea mult levitam in jurul barbatilor ca in jurul unor Sori, dorind obsesiv sa nu le lipseasca nimic, sa dispuna de tot confortul din lume. Barbatii sunt asemeni noua, persoane mature, responsabile, capabile sa aiba grija de propria persoana si nu niste “copii mari”, care au nevoie de “mamica iubitoare”. Iar daca sunt barbati care nu au inteles acest lucru, prin comportamentul nostru le vom da de inteles ca este timpul sa o faca si nu le aducem de fapt, decat un maaare serviciu! 🙂 In acest fel vom reusi sa ne concentram si noi mai mult asupra idealurilor, dorintelor si placerilor noastre.

4. Ar trebui sa nu mai vedem mancarea ca pe un inamic. In toate cercurile de femei, mancatul si slabitul sunt subiecte obsesive. Este normal sa avem grija de corpul nostru, dar mancarea nu ar trebui sa fie inamicul nostru ci aliatul nostru. De aceea este bine sa aderam la acel stil de viata care ni se potriveste cel mai bine. Beneficiile unei alimentatii sanatoase, sunt inestimabile.

Publicitate

5. Ar trebui sa incetam sa ne mai vedem atat de critic. Ne auto-analizam corpul pana in cel mai mic detaliu. Ar trebui sa invatam sa ne iubim, sa ne privim in oglinda cu drag sa ne zambim noua insine, pentru ca toata lumea sa ne zambeasca. NImic nu este mai atragator decat increderea de sine!

6. Sa nu ne mai agatam de regrete si vina! Este mai bine sa constientizam aceste sentimente si sa invatam sa le lasam in urma si sa… trecem peste. Nu exista o stare mai placuta de eliberare, decat aceea cand sufletul este eliberat de sentimente negative, lasand locul unui present mai bun si unui viitor mai optimist.

7. Sa… nu mai purtam tocuri in fiecare zi. Femeile din intreaga lume sunt supuse presiunii de a arata minunat in orice clipa, de a atinge “acele” standarde. Chiar daca, dupa cum stim, tocurile ne dau o anume alura, exista posibilitatea si de a arata foarte bine purtand incaltaminte mai comoda. Lejeritatea ne da de asemenea o stare de bine, un sarm aparte.

8. Ar trebui si sa… incetam a ne mai compara vietile noastre cu ale celorlalte femei. Este clar ca fiecare avem drumul nostru in viata. Ca fiecare avem fericirile si nefericireile noastre, urcusurile si coborisurile, indiferent de ceea ce se vede pe Facebook. Este mai bine sa ne bucuram de ce avem in prezent, de oamenii frumosi care exista in jurul nostru.

9. Si… de asemenea, ar trebui sa nu ne mai intereseze vietile celorlalte femei. Nu ar trebui sa le judecam pentru viata lor sexuala sau pentru alegerile pe care le fac. Ar trebui sa cultimvam mai degraba sentimentul acela de prietenie profunda pe care o simtim cand ne strangem “noi fetele”, la cafea si ne povestim frimituri de viata si ne auto-incurajam atunci cand avem probleme.

10. Ar trebui sa… nu ne mai fie frica de singuratate, cand de fapt ar trebui sa privim aceste momente ca pe o posibilitate de a ne regasi, de a evolua profesional sau de a ne preocupa de hobby-urile noastre.

Sa nu mai fim in realtii cu barbati doar de ochii lumii! Toate stim in adancul sufletului nostru ceea ce ne dorim cu adevarat! De ce sa stam alaturi de cineva care nu ni se potriveste sau care ne face rau doar de teama ca putem fi judecate?

Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala