La o varsta destul de onorabila, Regina Bertt ne ofera 45 de sfaturi despre viata

"Nu te lasa dus de temerile din mintea ta, lasă-te condus de visele din inima ta." – Roy T. Bennett Fiecare om dispune de doua instrumente extraordinare pentru a-si crea experientele proprii din cursul trecerii prin viata: gandurile si sentimentele. Corpul fizic este vehiculul material in calatoria noastra pe Pamant. Daca nu am folosi gandirea, nu am putea crea evenimentele care se petrec in viata noastra, In absenta sentimentelor, dorinta de a crea nu exista sau moare. Gandurile nu sunt numai un sclav extraordinar, dar si un stapan care poate distruge, de aceea avem puterea sa le controlam in permanenta, pentru a avea o stare de bine. Gandurile ne impiedica uneori sa ne bucuram de clipa prezenta si nu mai traim “acum”. Gandurile si sentimentele, care ne controleaza permanent, pot “lucra” in sens pozitiv sau in sens negativ. Tot ce ne imaginam devine realitate la un nivel sau altul. De aceea, este mai sanatos sa transformam acest proces in beneficiul nostru. Sa ne imaginam ca suntem sanatosi si plini de vitalitate. Sa fim fericiti numai la gandul vietii frumoase care ne asteapta, plina de vibratii pozitive. Emotiile vor intra in scena din acest moment. Tot ce cream la nivel mental si emotional va deveni experienta. Mentalul pune cap la cap experiente si imagini din trecut si din prezent, pentru a da nastere viitorului, iar emotiile sunt cele care determina manifestarea acestor proiectii in planul material. Cu cat sunt mai puternice sentimentele pe care le nutrim in privinta unei experiente, cu atat este mai probabil ca vom trai acea experienta. Daca adaugam ego-ul, rezulta tabloul complet care este viata. Trebuie sa invatam cum sa ne folosim gandurile, sentimentele, emotiile si corpul pentru a atinge starea de bine. Starea de sanatate autentica si vitalitatea se ating atunci cand corpul mental si cel emotional sunt in armonie. Sentimentele negative pot afecta si imbolnavi corpul fizic, provocand tulburari. Sunt stocate la nivelul ficatului si al rinichilor, blocheaza digestia si impiedica indeplinirea functiilor altor organe. Emotiile pot produce un blocaj la nivel mental, afectandu-ne capacitatea de a gandi, a intelege si a lua decizii corecte. Se pot bloca centrii afectivi sau sufletesti. Depresia, nefericirea, mania, gelozia, disperarea, furia, invidia si toate starile negative inchid sau mentin centrul inimii inchis. Daca se inchide centrul inimii capacitatea de vindecare poate scadea chiar pana la moarte. Aici intervin influentele binefacatoare ale rugaciunii personale sincere, ale meditatiei si consilierea spirituala. Iubirea, bucuria, si fericirea tin inima deschisa. Sa invatam sa traim in armonie cu natura, care ne imbratiseaza cu iubire. Sa cautam si sa ne inconjuram cu informatii despre hrana naturala si despre purificarea organismului pana la ultima celula. Sa lasam in urma trecutul si sa traim fiecare clipa din viata asa cum ne-a fost data. Sta in puterea noastra sa ne distantam de ganduri si sa le privim cu detasare. Putem lasa la o parte concluziile/efectele si parerile celor din jur. Avem libertatea de a evolua si de a trai experientele benefice. Renuntand la conditionarile mentale si afective putem trai o viata fericita si implinita, devenind in fiecare zi persoane care vibreaza de sanatate. Sa traim cu bucurie fiecare clipa, acceptand viata asa cum este. Sa ne eliberam de ura si furie, pentru a fi sanatosi! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

La o varsta onorabila, Regina Brett vine cu 45 de lectii, pe care le-a invatat de la viata si le propune tuturor.

1.Viata este incorecta, dar totusi placuta.

2.Daca ai dubii, fa un pas inainte.

3.Viata este prea scurta, ca sa fie irosita pentru ura.

4.Munca ta nu va avea grija de tine, atunci cand vei fi bolnav. Acest lucru il vor face prietenii si parintii. Pastreaza relatiile cu ei.

5.Achita lunar datoriile pentru imprumuturi.

6.Nu e neaparat sa invingi in fiecare confruntare. Poti fi de acord sau nu.

7.Plangi impreuna cu cineva. Trateaza mai eficient, decat lacrimile in singuratate.

8.Este admis sa te superi pe Dumnezeu. El va intelege.

9.Bune bani pentru pensia privata din primul salariu.

10.Atunci cand vine vorba despre ciocolata, este non- sens sa te impotrivesti.

11.Impaca-te cu trecutul tau, ca sa nu-ti distrugi prezentul.

12.Iti poti permite sa plangi in prezenta copiilor tai.

13.Nu-ti compara viata cu a altora. Tu nici nu-ti imaginezi prin ce greutati trec ei.

14.Daca relatiile trebuie sa fie tainice, n-ar trebui sa participi.

15.Totul se poate schimba intr-o clipa. Dar nu-ti fa griji: Dumnezeu le observa pe toate.

16.Inspira adanc. Aceasta linisteste gandurile.

17.Arunca tot ce nu se incadreaza in util, frumos si placut.

18.Ceea ce nu te omoara, te face mai puternic.

19.Niciodata nu e tarziu sa ai o copilarie fericita. Doar ca a doua copilarie depinde exclusiv de tine.

20.Atunci cand vine clipa sa urmezi ceea ce iubesti in aceasta viata, nu trancani.

Publicitate

21. Aprinde lumanari, foloseste albituri de calitate, poarta lenjerie intima frumoasa. Nu pastra nimic pentru un moment special. Acest moment este azi!

22.Traieste frumos, iar apoi fie ce-o fi.

23.Fii excentric acum.Nu astepta batranetile ca sa te imbraci in culori stridente.

24.Cel mai important organ pentru sex este creierul.

25.Nimeni, in afara de tine, nu este responsabil pentru fericirea ta.

26. In orice situatie de criza, intreaba: „Cum?” dar nu „De ce?”.

27.Oricand alege viata.

28.Iarta tot.

29.Sa nu te deranjeze ceea ce cred altii despre tine.

30.Timpul lecuieste tot. Ofera timpului timp.

31. Nu conteaza daca situatia care s-a creat este rea sau buna, ea se va schimba.

32.Nu te lua prea in serios. Nimeni nu face acest lucru.

33. Crede in minuni.

34.Dumnezeu te iubeste pentru ca este Dumnezeu, dar nu pentru ca ai facut ceva sau nu.

35.Nu e neaparat sa inveti viata. Tu apari si faci atat cat reusesti.

36.A imbatrani e o alternativa mai placuta decat a muri de tanar.

37.Copiii tai au doar un viitor.

38.Tot ce are sens in viata, este iubirea pe care ai simtit-o.

39.Plimba-te zilnic. Minuni au loc pretutindeni.

40.Daca am aduna toate problemele si le-am compara cu problemele altuia, repede le-am lua inapoi pe ale noastre.

41.Invidia este doar timp pierdut. Tu ai deja tot de ce ai nevoie.

42.Ceea ce e mai bun, abia urmeaza.

43.Nu are importanta cum te simti. Ridica-te, imbraca-te si iesi printre oameni.

44. Cedeaza.

45. Chiar daca viata nu este legata cu fundita, totusi este un cadou deosebit.

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala
Sfaturi
Relația de cuplu are aceste etape obligatorii. Daca, in viata de cuplu, nu se tin cont de acestea, sansa de divort este mult mai mare. Iata despre ce este vorba. Kathlyn şi Gay Hendricks, autorii volumului The Conscious Heart (Inima conştientă), au depistat şapte niveluri care se aplia in orice relaţie de cuplu. Fiecare are farmecul, dar si neplacerile specifice, iar partenerii trebuie sa isi ea interesul de a nu ramane blocati intr-o astfel de etapa, pana la ultima. 1. Începutul Momentul in care cei doi analizeaza bine situatia si inteleg ce potential are relatia. Este o etapa extrem de romantica, ce dureaza aproximativ un an. Relatia va avea o baza solida in acest nivel, asa ca nu trebuie ca partenerii sa se minta sau sa incearca sa para altceva decat ceea ce sunt. Sinceritatea e cheia pentru a trece la pasul urmator! 2. Somnul Acesta e pasul in care partenerii sunt ca intr-un somn profund, in care totul este o continua plutire. Se rupe contactul cu realitatea si cei doi parteneri simt ca sunt una si aceeasi persoana. De aceea, e important ca cei doi sa nu se rupa complet de viata lor anterioara relatiei, sa nu uite de prieteni si sa nu isi piarda identitatea. 3. Visul Aici este vorba de o trezire brusca din somn, intr-un vis realistic. Asa ca cei doi parteneri trec prin cea mai neplacuta etapa din viata de cuplu, adica cea in care-si gasesc defectele. Pana acum totul era roz si frumos, dar brusc unul dintre ei sforaie, are parul prea rar sau prea des etc… Ca sa depaseasca acest prag, cei doi trebuie sa invete sa comunice si sa fie deschisi. 4. Trezirea din vis Acum se termina, de fapt, cele doua etape anterioare. Ajung la aceasta etapa doar cei care reusesc sa discute si sa se accepte. Ramane doar iubirea. Ca sa mearga mai departe, partenerii trebuie sa invete sa fie camarazi ce lupta in acelasi scop. 5. Iubirea este permanentă Orice etapa superficiala s-a terminat acum si e momentul in care apar planuri de viitor si momente placute. E cea mai placuta etapa, dar totul nu se termina aici… 6. Cooperarea Te simti mai puternic si pregatit de orice, pentru ca stii ca cineva te tine de mana. Conflictele dintre parteneri sunt din ce in ce mai rare. 7. Armonizarea perfecta Cea mai dorita, dar si cea mai rara etapa din viata e cuplu e aceasta. Doar 5% dintre cupluri reusesc sa o atinga si este cea in care totul e bine stabilit si prosper. Este foarte important ca doi oameni ce sunt impreuna sa realizeze de existenta acestor 7 etape si sa isi dea seama unde se pozitioneaza. Asa pot lupta sa ajunga in a saptea etapa, cea care ii poate asigura ca nu se vor desparti niciodata. Puterea unui barbat … Puterea unui barbat nu sta in umerii sai largi, ci in lungimea bratelor cu care te imbratiseaza. Puterea unui barbat nu sta in puterea vocii sale, ci in cuvintele blande pe care stie sa le sopteasca. Puterea unui barbat nu sta in multimea prietenilor, ci in cat de prieten stie sa fie cu copiii lui. Puterea unui barbat nu sta în cât de mult este respectat la serviciu, ci în cât este de respectat acasa. Puterea unui barbat nu sta în cât de puternic loveste, ci în cât de blând stie sa atinga. Puterea unui barbat nu sta în parul de pe piept, ci în Inima… din pieptul sau. Puterea unui barbat nu sta în numarul de femei care îl iubesc, ci în capacitatea de a fi loial unei singure femei. Puterea unui barbat nu sta în greutatile pe care le poate ridica, ci în poverile pe care le poate duce. Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!