Fericirea ta nu trebuie sa depinda de cei din jur! Invata sa iti faci propria fericire, chiar si atunci cand viata nu este roz!

Gandurile tale sunt cele care creeaza realitatea, sunt forme de energie trimise mai departe si care reusesc in cele din urma sa se materializeze. Gandurile pe care le ai determina rezultatul tuturor experientelor tale, de la iubire, la sanatate, la castiguri finaciare si succesul in viata profesionala. Nu exista niciun aspect al vietii care sa nu fie afectat de ganduri. Nu toata lumea crede in legea atractiei. Si voi incerca sa explic de ce multi oameni nu reusesc sa profite de aceasta regula in practica. Cand cream o atractie in interiorul nostru adevarat, universul incepe sa lucreze in numele implinirii dorintei noastre, care este dovada ca legea atractiei exista cu adevarat. Dar este important sa folosesti aceasta lege in mod corect. Daca dorinta nu vine din inima noastra, ci din ego, atunci nu vom reusi. Pur si simplu nu trata universul ca o zana magica care indeplineste toate capriciile noastre. Sa spunem ca, daca tu precum un copil, faci liste cu dorinte, inclusiv tot felul de lucruri pe care doresti sa le obtii, locurile pe care doresti sa le vizitezi, precum si persoanele cu care doresti sa te apropii – aceasta inseamna ca nu intelegi pe deplin dupa care principiu functioneaza legea atractiei. Traind pe principiul „vreau sa obtin”, incetam sa mai experimentam fericirea si satisfactia fata de ceea ce avem, cine suntem si ce fel de viata traim. Ceea ce ne face sa cautam in mod constant ceva mai mare, mai bun sau mai nou. Este mai intelept sa incerci sa aplici o abordare diferita. De exemplu, permite universului sa aleaga, mai degraba decat sa-i ceri ceva. Lasa-l sa conduca si sa iti arate calea. Prin imblanzirea ego-ului si a increderii, ne daruim sansa de a trai destinul nostru unic. Tot ce trebuie sa facem este sa ascultam Universul. Indreapta-te in directia pe care ti-o arata. Este o prostie sa credem ca acum ca am devenit adulti, stim mai bine de ce avem nevoie in comparatie cu acele momente cand eram copii si faceam liste de cadouri pentru Anul Nou si zile de nastere. De fapt, dorintele noastre s-au schimbat putin. Acum, in loc de jucarii, visam la bani, statut social ridicat, masina scumpa, excursii la statiunile la moda. S-a schimbat doar forma, dar nu contextul. Satisfactia de la noua masina trece peste un an, dupa ce apare un model nou – mai rafinat. Incepem sa cerem universului sa ne trimita cealalta jumatate, deoarece partenerul anterior nu a indeplinit asteptarile. Respectiv, intalnim o noua persoana, dar trece destul de putin timp si incercam deja sa o schimbam, pentru ca nu este din nou ceea ce avem nevoie. Banii … nici macar nu trebuie sa vorbim despre cat de dependenti suntem de ei. Setea noastra constanta de a avea ceva nou pur si simplu nu ne poate face cu adevarat fericiti. De ce nu incetam sa mai cerem? In schimb, incepe mai bine sa acorzi atentie semnalelor pe care le ofera Universul si care arata calea vietii noastre reale. Incepe sa fii ghidat de adevaratele tale dorinte in actiunile tale. Destinul nostru atrage ceea ce suntem cu adevarat. Fericirea nu este ceva abstract si imposibil de atins, iar noi suntem mai puternici decat ne putem imagina, avand abilitatea de a ne antrena creierul si inima pentru a ne oferi exact ce avem nevoie la momentul potrivit. Chiar daca suntem condamnati de natura noastra umana sa ne raportam la lucruri rele, ce este cu adevarat uimitor, este ca avem capacitatea de a sparge barierele negativismului si a ne calibra creierul pentru a gandi pozitiv si a atrage in viata noastra lucurile pe care le gandim si le imaginam. Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

“Trebuie să-ți dorești să fii puternic. Altfel, nu vei ajunge niciodată așa.” – Friedrich Nietzsche

Fericirea este ceva pentru care toti aspiram inca de cand incepem sa constientizam ce inseamna, de fapt, sa fii fericit. Unii si-au pus ca obiectiv atingerea fericirii, altii traiesc frumos si asteapta fericirea fara sa o caute intentionat.

Fericirea e o stare atat de personala, atat de unica, incat nimeni nu poate sa o defineasca exact. Poate unii gasesc bucuria intr-un rasarit de soare, altii sunt fericiti ca sunt sanatosi, altii au nevoie de averi ca sa se simta impliniti, iar toate aceste aspecte nu fac decat sa demonstreze sutele de fatete ale ei.

Sunt pe lumea asta oameni care cred ca pentru a obtine fericirea trebuie sa depui eforturi considerabile, sa muncesti si sa te agiti, altii, dimpotriva, considera ca fericirea nu e ceva ce se poate obtine prin efort, dar sunt de parere ca, daca traiesti simplu si frumos, fericirea o sa ajunga in viata ta nechemata.

Si totusi, daca te simti demoralizat, daca treci printr-o perioada mai dificila, daca totul in jurul tau pare sumbru, ce poti face?

1. Ofera-ti un cadou! – Toata lumea adora surprizele, asa ca pentru a-ti schimba dinamica zilei sau chiar a vietii, e o idee buna sa iti oferi o mica atentie. Poate e vorba de o cafea buna, o carte pe care ti-ai dorit-o de mult, ceva frumos de imbracat sau o mica excursie. Daca arati buna vointa fata de tine, fericirea ar aparea ca prin magie.

2. Fa ordine in jurul tau! – Pare de necrezut, dar se spune ca ordinea din jur inseamna ordine in suflet! Nu e vorba de curatenie exagerata sau de dezinsectie, dar simplu fapt ca ai un birou ordonat sau in casa lucrurile sunt aranjate placut ofera instant o stare de bine!

3. Scapa de influentele negative! – De multe ori, in jurul nostru se aduna oameni care mai de care mai dificili. De la oameni agresivi, pana la oameni mereu nemultumiti, genul acesta de personalitate are o influenta negativa asupra starii noastre de spirit.

Publicitate

Atunci cand un astfel de om interactioneaza cu tine si nu ai cum sa il eviti (coleg de munca, membru al familiei), cel mai sigur e sa reduceti discutiile la minimum si sa discutati doar daca este neaparat necesar.

In schimb putem sa incercam sa petrecem mai mult timp cu oamenii care ne fac sa ne simtim confortabil si prezenta lor ne da o stare de spirit placuta.

4. 5 metode sa devii mai fericit instant – Adopta un look nou! – Nu vorbim neaparat de schimbari majore, dar poate o noua coafura, o culoare diferita la unghii sau o schimbare de garderoba ne poate ajuta sa avem o stare de spirit mai buna. Nu trebuie neaparat sa dati bani multi sau sa fie ceva radical, dar bucuria sta in lucrurile marunte!

5. Interactioneaza cu un animal de companie! – Studiile au demonstrat ca nivelul de endorfina a crescut considerabil dupa interactiunea cu un animal, de cele mai multe ori caine. Pentru un efect garantat, daca animalutul este si pui, succesul este sigur!

Ideal ar fi sa aveti acasa un animalut, dar cum asta nu e posibil pentru toata lumea, simpla vizitare a unui adapost sau unui pet shop poate sa ofere un boost de fericire. Varianta cea mai simpla e sa va uitati la un filmulet cu pui de animale. Simplu, rapid si de efect.

Bonus!

Chiar daca suna cliseic, cea mai buna metoda de a deveni fericit pe termen lung o reprezinta schimbarea viziunii asupra vietii, o persoana care se straduieste sa vada ce e mai bun, mai frumos in oameni si in lume, va obtine fericirea garantat. A fi optimist reprezinta o provocare, dar efectele sunt minunate atat pentru noi cat si pentru cei din jur!

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala
Genetica ne influențează viața mai mult decât credem. Modul în care arătăm este, evident, moștenit de la părinți sau de la alte rude apropiate. Unii am moștenit culoarea ochilor tatălui, forma buzelor mamei, nasul bunicului și așa mai departe. Dar, pe lângă toate aceste trăsături, ce am mai primit, oare, pe linie familială? Ultimele cercetări din genetică dezvăluie câteva lucruri surprinzătoare. Iată-le: Nivelul ridicat al colesterolului - Mulți oameni cred că nivelul ridicat al colesterolului este influențat de dietă. Dacă vrei să duci o viață lungă și fericită, trebuie să mănânci multe legume și fructe și să faci mult sport. Dar uneori nivelul colesterolului nu depinde de modul nostru de viață, ci este influențat de genetică. Practic, una din 400 de persoane are o mutație genetică ce determină acumularea de colesterol în sânge. Așadar, și dacă mănâncă doar crudități, acești oameni vor avea niveluri ridicate de colesterol în sânge. Chelia - Una dintre genele care influențează chelirea se află în cromozomul X. Bărbații moștenesc cromozomul X de la mamă, iar cromozomul Y de la tată. Totuși, dacă aveți chelie, nu vă grăbiți să dați vina pe mamele voastre. Există și alte gene care determină chelirea, inclusiv cele moștenite de la tată. Mai mult, factorii de mediu – precum poluarea – au, și ei, un rol în pierderea părului. Performanțele școlare - Dorința și capacitatea de a învăța își au, parțial, rădăcinile în genetică. Așadar, conform studiilor, succesul școlar depinde în proporție de aproximativ 50% de moștenirea genetică. Desigur, există mulți alți factori care influențează performanțele academice ale unei persoane. Dar, dacă părinții tăi au avut succes la școală, ai toate atuurile pentru a avea, și tu, un parcurs școlar bun. Preferința pentru cafea - Îți place să bei cafea? Să știi că genetica este responsabilă de asta. Un studiu științific comparativ a dezvăluit că există două categorii de oameni: cei care pot trăi fără cafea și cei care nu. S-a dovedit că cei din prima categorie au un set de gene care determină o absorbție mai lentă a cafeinei. Așadar, acești oameni nu simt o nevoia să bea cafea în fiecare zi pentru a se energiza. Diabetul de tip 2 la tineri - Diabetul de tip 2 se dezvoltă de obicei la persoanele vârstnice. Uneori, boala apare inclusiv la copii și adolescenți care au un stil de viață activ. Fenomenul este determinat de o mutație genetică și este, bineînțeles, favorizat de o dietă necorespunzătoare. Daltonismul vine de la mamă - Incapacitatea de a distinge anumite culori este moștenită genetic. Bărbații suferă de daltonism mai des decât femeile, iar acest fapt se datorează structurii ADN-ului. Gena daltonismului se găsește doar în cromozomul X, pe care bărbații îl moștenesc exclusiv de la mamă. Așadar, pentru ca un bărbat să dezvolte această afecțiune, este suficient ca gena daltonismului trebuie să apară în cromozomul X. În schimb, la femei, gena daltonismului trebuie să fie prezentă pe ambii cromozomi X. Dacă o femeie are gena daltonismului pe un singur cromozom X, ea va fi purtătoare, dar nu va suferi de boală. Dacă va avea un fiu și îi va transmite cromozomul X „defect”, acesta va dezvolta daltonism. În schimb, pentru ca o femeie să dezvolte daltonismul, este necesar ca ea să aibă un tată daltonist și o mamă purtătoare. Miopia - Probabilitatea ca o persoană să sufere de miopie este moștenită. Dacă ambii părinți au această problemă, riscul ca și copilul lor să o aibă este de aproximativ 50%. Desigur, factorul genetic nu este întotdeauna hotărâtor. Cei care petrec mult timp în fața calculatorului sau au activități care le obosesc ochii au șanse mari să dezvolte miopie. Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!