Fericirea artificiala – iluzia care ne face sa alergam dupa lucruri, si uitam de oameni…

"Nu îți poți trăi viața pentru alții. Trebuie să faci ceea ce e bine pentru tine, chiar dacă astfel îi rănești pe cei pe care îi iubești." – Nicholas Sparks Pentru fiecare zi din saptamana ti-am pregatit cate un gand bun pe care le poti scoate la imprimanta si pune prin casa, sa iti faca ziua mai buna: Ziua I “Nu veti fi niciodata fericiti, daca asteptati mereu pe cineva sa se gandeasca la voi, sa va inteleaga, sa va ajute, sa va iubeasca, fiindca toate lumea are grijile si problemele ei. Cineva va fi poate aproape de voi un moment, dar in clipa urmatoare va fi ocupat in alta parte si va trebui sa va descurcati singuri. De aceea va sfatuiesc: nu va bazati atat de mult pe altii, deoarece atentia, prietenia, iubirea lor sunt prea nesigure. Intr-un moment va simtiti intelesi, sustinuti, dar ce se va intampla in momentul urmator? Nu trebuie sa asteptati nimic de la altii, si mai ales iubirea lor. Ea poate veni, desigur, poate veni chiar fara incetare; daca vine, sa fie binevenita, si veti multumi Cerului, dar nu trebuie sa o asteptati. Vreti sa fiti fericiti? Nu cereti sa fiti iubiti, ci iubiti voi, zi si noapte, si veti fi mereu fericiti. Poate ca intr-o buna zi veti intalni o iubire formidabila… Da, de ce nu? Aceasta poate veni, dar sa nu o asteptati.” (Omraam Mikhaël Aivanhov) Ziua II “Noi suntem ca un cantec, nu credeti? Un cantec nu se poate canta niciodata de la sfarsit spre inceput. Trebuie sa-l canti totdeauna indreptandu-te spre sfarsit. Pe parcurs, in timp ce canti inca si muzica te imbata, iti dai seama ca sfarsitul se apropie totusi, oricat l-ai amana. Incerci sa lungesti putin notele, dar asta nu da cantecul inapoi, nu reinvie ceea ce a murit din muzica intre timp. Amani doar sfirsitul. Te incapatanezi sa nu recunosti o evidenta. Ca orice cantec are un sfarsit. Oricat ar fi de frumoasa o melodie, vine o clipa cand ea e acoperita de tacere. Cand tacerea e mai puternica decat muzica.” (Octavian Paler) Ziua III “Pe masura ce am inceput sa ma iubesc m-am eliberat de tot ce nu era benefic pentru sanatatea mea – mancare, oameni, lucruri, situatii, si de tot ceea ce ma tragea in jos sau departe de mine insumi. La inceput am numit aceasta atitudine ‘egoism sanatos’.Astazi stiu ca se numeste ”iubire de sine ” (Charlie Chaplin) Ziua IV “Cea mai buna zi din viata ta este aceea in care decizi ca viata ta iti apartine tie! Fara scuze si pretexte… Fara cineva pe care sa te poti sprijini, baza sau pe care sa-l poti acuza. Darul este al tau – este o uimitoare calatorie – si numai tu esti responsabil pentru ceea ce traiesti. Aceasta este ziua in care viata ta incepe cu adevarat!” (Bob Moawad) Ziua V „Oamenii sunt deseori nerezonabili, ilogici si egocentrici; Cu toate acestea, Iarta-i. Daca esti amabil, Oamenii pot sa te acuze ca ai motive egoiste sau ca urmaresti ceva; Cu toate acestea, Fii amabil. Daca ai succes, vei dobandi cativa prieteni falsi si cativa dusmani adevarati; Fii de succes oricum. Daca esti onest si sincer, oamenii pot sa te insele; Cu toate acestea, Fii onest si sincer. Ceea ce construiesti de-a lungul mai multor ani; cineva poate sa distruga peste noapte; Cu toate acestea, Construieste. Daca gasesti serenitatea si fericirea, ei pot fi gelosi; Fii fericit oricum. Da lumii ceea ce ai mai bun, si poate sa nu fie de ajuns niciodata; Cu toate acestea, Da lumii ceea ce ai mai bun. Vezi tu, analiza finala este intre tine si Dumnezeu; Nu a fost oricum niciodata intre tine si ei.” (Maica Tereza) Ziua VI Orice doresti pentru tine, ofera-i altuia. Daca alegi sa fii fericit, ofera fericire altuia. Daca alegi sa fii prosper, ajuta-l pe altul sa prospere. Daca alegi mai multa dragoste in viata ta, ajuta-l pe altul sa aiba mai multa dragoste in a sa. (Neale Donald Walsh) Ziua VII Nu exista “ar trebui” si “nu ar trebui” in lumea lui Dumnezeu. Fa ce vrei. Fa ceea ce te reflecta, ceea ce te reprezinta ca o versiune mai grandioasa a Sinelui tau. Daca vrei sa te simti prost, simte-te prost. Dar nu judeca si nu condamna, pentru ca tu nu stii de ce se intampla un lucru si nici ce scop are el. Indiferent de ce gandesti, indiferent de ce spui, dupa cuvintele ce se pun in miscare, se pornesc, vin catre tine experientele. (Neale Donald Walsh) Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

“Atitudinea pozitiva poate ca nu ne rezolva problemele, dar este singura solutie pe care o avem daca vrem sa iesim din ele. ” – Subodh Gupta

Cand ai masina scumpa, lucruri frumoase, o casa luxoasa si alte asemenea bunuri ce te plaseaza pe un statut social mai inalt, incepi sa simti ca parca ai pretui mai mult si ca te ridici cu un nivel mai sus fata de cei care nu au toate acestea. Te uiti la vecinul care are o masina mult mai ieftina si iti spui: aceasta se petrece pentru ca sunt mai grozav si castig mai bine. De aceea el este sarantoc, dar eu sunt bogat.

Te gandesti ca vecinul crede despre tine ca esti cool, fiindca ai masina scumpa. Si acest gand te incalzeste si te face sa te ridici in propriii ochi. Te simti important atunci cand treci pe langa vecin, sau cand treci printr-o intersectie unde sunt masini mai ieftine decat a ta.

Daca vecinul are o masina mai luxoasa decat a ta, aceasta iti scade aprecierea de sine, dat fiind faptul ca vecinul, in ochii tai, este inaintea ta. Si cand ai ocazia, incerci sa-ti reiei intaietatea… si asta nu doar in privinta masinilor. Asa va fi la nesfarsit. Si aprecierea de sine ba va scadea, ba va creste.

Daca acestea-ti sunt criteriile, de ele depinde cat de fericit esti.

Charles de Montesquieu, filozof si scriitor francez, a spus odata: „Daca noi pur si simplu am vrea sa fim fericiti, sa atingem fericirea ar fi usor, dar noi vrem sa fim mai fericiti decat ceilalti oameni, dar asta practic este imposibil, fiindca noua mereu ni se pare ca ceilalti sunt mai fericiti decat noi.”

In goana dupa fericirea artificiala oamenii ajung sa se comporte asemeni unor drogati, cautand cu infrigurare sa isi mentina cu orice pret valoarea proprie prin comparatie cu ceilalti. Ei isi cumpara telefon nou, isi schimba masina, isi cumpara o pereche de pantaloni noi sau mobila scumpa in casa, pentru cazul in care cei din jur vor veni in vizita. Dar cum toate acestea costa scump, oamenii impatimiti intra in datorii.

Ei se aseaza pe „acul” creditului, in goana dupa fericire. Si se simt foarte rau cand vad ca au coborat la nivelul celor pe care ii considerau mai prejos. Ar da oricat sa se ridice. Ca sa-si mentina statutul, ei cheltuie foarte multi bani pe orice lucruri care le mentin pozitia privilegiata iluzorie.

Publicitate

Daca exista ceva care nu concorda cu statutul afisat, ei fac tot posibilul sa ascunda acel aspect. Viata unor asemenea oameni se preface in minciuna. Ei nu ii mint doar pe ceilalti, ci, in principal, se mint pe ei insisi. Ei sunt siguri ca apartin pozitiei sociale pe care o imita si ignora faptul ca acel statut este bazat pe datorii, pe care toata viata vor trebui sa le plateasca.

Ajunsi intr-un moment al vietii cand bancile nu le mai acorda credite, izvorul lor de veselie si fericire superficiala seaca, si cad intr-o depresie profunda. Atunci ei incep sa invinovateasca pentru situatia deplorabila in care se afla bancile, guvernarea, viata grea si angajatorul care nu le mai plateste acelasi salariu. Singurul om pe care nu il invinovatesc este insa chiar propria persoana – ei insisi. Tot ce si-au dorit a fost doar pentru a fi la fel „ca ceilalti” si pentru a nu pierde anii importanti din viata, cautand sa ia totul – dupa standardele superficiale ale societatii – de la viata. Oare ar putea ei fi considerati vinovati pentru situatia lor economica jalnica?

Sa incheiem cu spusele lui Henry Ford:

„Nu am de ce sa ma cazez la un hotel scump, pentru ca nu vad sensul sa platesc suplimentar, pentru lucruri inutile, de care nu am nevoie. Oriunde as poposi, eu sunt Henry Ford. Nu vad diferenta in hoteluri, caci si in cel mai ieftin hotel poti sa te odihnesti la fel de bine ca in cel mai scump hotel. Si acest palton – da, aveti dreptate, l-a purtat tatal meu, dar asta nu are nicio importanta, caci si in acest palton eu sunt Henry Ford. Fiul meu este inca tanar si fara experienta, de aceea ii este frica de ceea ce vor crede oamenii daca el se va caza intr-un hotel ieftin. Pe mine nu ma preocupa parerea celorlalti oameni, fiindca imi cunosc adevarata valoare. Si miliardar am devenit pentru ca stiu sa numar banii si fac diferenta dintre valorile adevarate si cele false.”

Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala
"Când vezi o persoană bună, gândește-te cum să devii ca ea. Când vezi o persoană nu atât de bună, reflectează asupra propriilor puncte slabe." — Confucius Legatura minte-corp a fost demonstrata iar si iar de catre lumea medicala, iar dovezile care arata faptul ca mintea are puterea de a ne vindeca organismul au aparut inca de acum 50 de ani si continua sa o faca si in zilele noastre, mai mult decat oricand. Majoritatea dintre noi cunoastem aceasta legatura sub numele de “efectul placebo”, atunci cand participantilor la diferite studii clinice li se administreaza pastile cu zahar, injectii cu solutie salina sau, in cazuri exceptionale, atunci cand sufera operatii false. Datorita convingerii acestora ca testeaa un medicament nou, cu adevarat miraculos, majoritatea dintre participanti se vindeca in proportie de 18 pana la 80% dintre cazuri. Cu toate ca majoritatea dintre noi suntem constienti de existenta acestui efect, foarte putini dintre noi suntem constienti si de reversul acestuia, numit “efectul nocebo”. Lissa Rankin, autoare a cartii “Vindecarea cu ajutorul mintii: Dovezi stiintifice care arata ca te poti vindeca singur”, in perioada in care desfasura munca de cercetarea pentru cartea sa, ajuns sa creada fara nicio indoiala ca o gandire pozitiva combinata cu o ingrijire atenta din partea medicului potrivit pot activa mecanismele naturale de auto-vindecare ale corpului si pot duce la vindecare. Dar exista si o varianta opusa a acesui proces? Exista o influenta exercitata atat de gandirea negativa asupra propriului corp, cat si de ingrijirea indiferenta a unui medic nepasator, care sa dauneze corpului? Se pare ca da. Gandirea negativa iti “otraveste” corpul Aparut recent in revista medicala The Lancet, un studiu efectuat de cercetatorii din San Diego a implicat analiza registrelor de deces a aproximativ 30,000 chinezi-americani, comparate cu peste 400,000 ale unor persoane de rasa alba alesi aleatoriu. Au descoperit ca persoanele de origine chineza-americana, dar nu albi, mor mult mai devreme decat limita normala (cu pana la 5 ani) daca sufera de vreo boala si se nasc intr-un an despre care astrologia si medicina chineza cred ca este de rau augur. Cercetatorii au descoperit ca sansele de deces ale celor de origini chinezo-americane erau cu atat mai mari cu cat acestia erau mai atasati de traditiile chinezesti. La o examinare mai atenta au concluzionat ca reducerea sperantei de viata nu poate fi explicata de factorii genetici, stilul de viata sau comportamentele pacientilor, abilitatea doctorilor sau alte variabile. Gândurile tale te pot imbolnavi Fie ca esti chinez-american, student la medicina sau vedeta precum Angelina Jolie, care a fost indusa in eroare de o prognoza nefericita sau un risc crescut de boala, sau doar o persoana care si-a hranit subconstientul din copilarie cu convingeri limitative precum “Sunt o persoana bolnavicioasa” sau “In familia mea ne imbolnavim de cancer,” daca iti concentrezi atentia asupra bolilor, stiinta demonstreaza ca iti predispui singur corpul la imbolnavire. Nici sa detii prea multe informatii despre ce se poate intampla rau in corpul tau nu fac bine. Cu cat esti mai atent la modurile infinite in care corpul tau poate ceda in fata unei afectiuni sau boli, cu atat esti mai predispus sa manifesti simptomele asociate cu acestea. Daca efectul placebo demonstreaza ca prin gandire pozitiva, asteptari pozitive, speranta si grija competenta te poti vindeca, efectul nocebo demonstreaza efectele fiziologice pe care gandurile negative, teama, anxietatea si ceea ce Martin Selgman denumeste “neajutorarea invatata” le pot avea. Aceste emotii negative declanseaza nucleul amigdalian din sistemul limbic al creierului, care transmite mesajul de alerta activand reactia de “lupta sau fugi” specifica unui stimul de stres. Cand sistemul nervos este in faza de “lupta sau fugi,” mecanismele naturale de auto-vindecare ale corpului nu functioneaza adecvat, iar corpul este predispus bolilor. Si toate acestea datorita propriilor tale gânduri. Esti stapanul propriilor tale ganduri Sigur nu vei inghiti o pastila dintr-o cutie de otrava, dar ori de cate ori ai ganduri negative despre sanatatea ta, iti poti otravi corpul cu hormoni de stres care dezactiveaza mecanismele naturale de auto-vindecare ale corpului. Tu esti stapanul propriilor tale ganduri si raspunderea de a proteja ceea ce gandesti iti revine numai tie. Asadar, ce ganduri alegi pentru a face bine corpului tau? Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!