Cinci curiozitati despre mintea noastra – “3.Mintea ta ruleaza in mare parte pe pilot automat”

Se spune ca bogatiile lumii sunt detinute de aproximativ 20% din populatia globului, pe cand ceilalti 80% detin…ce a mai ramas. Cu alte cuvinte doar 20% au sansa si curajul de a-si atinge obiectivele, iar restul de 80% renunta undeva pe drum. Evident, ti s-a intamplat ca in urma fixarii unui obiectiv, intalnind diverse obstacole ai renuntat, gandindu-te ca este prea greu, sau cu siguranta nu voi reusi. Din proprie experienta stiu ca este atat de usor sa renunti. DAR a ramane pe campul de lupta solicita un anumit efort din partea ta. O vointa puternica, un curaj nebun de multe ori si de foarte multe …ori, lipsa auzului. O vointa puternica inseamna sa stii ce vrei cu adevarat, in detalii si amanunte. Un curaj nebun inseamna, ca indiferent ce obstacole intalnesti in drumul tau sa fii flexibil, dar nu sa renunti! Si lipsa auzului inseamna sa nu te lasi influientat de parerile celor din jur. De cele mai multe ori, din pacate, cei apropiati vor fi cei te vor sabota si te vor descuraja. Insa , tine minte! Prin vorbele lor subliniaza insasi incapacitatea lor de a reusi sa implineasca un vis asemantor cu al tau. Si in final….este visul tau si nu al lor. Experienta de viata, atat cat este ea, m-a invatat ca fiecare om sau fiecare obstacol intalnit a avut rolul lui. Rol pe care l-am inteles, de la caz la caz, mai devreme sau mai tarziu. Mai jos va prezint oameni frumosi din istoria umanitatii ce au transformat obstacolele in trepte ce…culmea le-au inlesnit drumul spre succes. 1. Thomas Edison Cu mult inainte de a aduce o schimbare importanta pentru toata lumea, prin inventarea becului cu filament, lui Thomas Edison i s-a spus de catre profesori ca era „prea prost pentru a invata ceva”. Mai mult, Edison a creat circa 1.000 de becuri panacand a obtinut unul care a functionat. 2. Steven Spielberg Faimosul regizor a fost respins de trei ori de universitatea unde visa sa studieze, University of Southern California, iar pana la urma a fost nevoit sa urmeze cursurile altei institutii. 3. Charlie Chaplin Talentul lui Charlie Chaplin a fost contestat de multi producatori, majoritatea fiind de parere ca prestatia sa nu ar fi fost inteleasa de privitori. Ulterior Chaplin a primit o sansa, dupa care a devenit incet-incet unul dintre cele mai mari staruri de cinema din secolul XX. 4. Marilyn Monroe Primul contract pe care actrita Marilyn Monroe l-a avut cu Columbia Pictures nu a mai fost reinnoit, deoarece i s-a spus ca nu este suficient de talentata pentru a juca in filme. Ea a perseverat insa dupa aceasta experienta, devenind una dintre cele mai cunoscute actrite si sex-simboluri ale tuturor timpurilor. 5. Soichiro Honda Soichiro Honda nu a fost primit ca inginer la Toyota, astfel ca a ramas somer. Ulterior, insa, el a inceput sa faca motociclete si a pus bazele companiei Honda Motor, devenind mai tarziu miliardar de pe urma acestei afaceri. 6. Walt Disney Walt Disney a fost concediat de conducerea unui ziar, spunandu-i-se ca ii lipseste imaginatia si ca nu are idei stralucite. Astazi, insa, viata foarte multor copii este infrumusetata de produsele ideilor si muncii lui, cel mai cunoscut personaj creat de el fiind Mickey Mouse. 7. Albert Einstein Cunoscutul fizician Albert Einstein nu a vorbit pana la varsta de patru ani, iar profesorii lui l-au catalogat ca fiind „incet la minte” si chiar „handicapat mintal”. Mai tarziu insa Einstein a castigat premiul Nobel in fizica. 8. Charles Darwin Darwin era considerat un student mediocru, a renuntat la medicina pentru a deveni preot, dar, mai tarziu, dupa ce a inceput sa studieze natura, si-a descoperit chemarea, punand bazele teoriei evolutioniste. 9. Dick Cheney Cheney, care a fost vicepresedinte al Statelor Unite ale Americii din 2001 pana in 2009, a picat de doua ori examenul de admitere la Universitatea Yale. Referitor la acest lucru, George W. Bush chiar a glumit candva, spunand: „Acum stim cum stau lucrurile: daca termini Yale devii presedinte, iar daca pici devii vicepresedinte”. 10. Jerry Seinfeld Prima data cand Jerry Seinfeld a urcat pe o scena a avut parte numai de huiduieli, dar mai tarziu el a devenit un actor de comedie faimos si apreciat. 11. Fred Astaire In fisa de observatie de dupa primul test pe care Fred Astaire l-a dat pentru actorie sta scris: „Nu poate sa joace. Nu poate sa cante. Usor chel. Poate sa danseze putin”. 12. Oprah Winfrey Inainte de a deveni o prezentatoare celebra, afacerista si miliardara in acelasi timp, Oprah Winfrey a fost data afara din postul de reporter, deoarece i s-a spus ca nu este potrivita pentru a aparea pe micul ecran. 13. Harrison Ford Dupa primul sau film, Harrison Ford l-a dezamagit pe producator, care i-a spus ca probabil nu va avea succes niciodata. Astazi insa nu doar ca este un actor celebru, dar este si unul dintre cei mai bine platiti. 14. Vincent Van Gogh In toata viata lui, apreciatul pictor Vincent Van Gogh nu a vandut decat un singur tablou si acela unui prieten. Uneori facea foamea in timp ce crea una dintre cele circa 800 de picturi, desi in prezent acestea sunt extrem de valoroase. 15. J.K. Rowling Scriitoarea care a creat franciza ce il are ca personaj principal pe Harry Potter era somera atunci cand a inceput sa scrie primele pagini ale primului roman. Mai mult, era si divortata si isi crestea singura fiica. In prezent, insa, ea este prima persoana care a devenit miliardara de pe urma scrisului. Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!
Publicitate

Creierul uman este cu adevarat spectaculos. Comunica la viteze incredibile, face conexiuni constantm se dezvolta pana la varsta de 40 de ani, proceseaza si stocheaza cantitati impresionante de informatie si multe altele. Urmatoarele 5 lucruri pe care este bine sa le stii despre mintea ta te vor face sa intelegi mai bine cum functioneaza aceasta minunata masinarie:

1. Creierul nu poate face diferenta dintre realitate si imaginatie

Creierul reactioneaza la orice te gandesti tu exact in acelasi fel ca si cum lucrul respectiv s-ar intampla in realitate.

Imagineaza-ti o lamaie, taiata in jumate, cu aroma ei puternica, cu zeama ei acra. Observa-i culoarea, mirosul si imagineaza-ti ca o pui pe limba.In mod normal, deja ar trebui sa salivezi. Cum se poate ca o lamaie cate nu exista sa iti provoace un efect fizic? Acesta este modul prin care efectul placebo functioneaza. In momentul in care creierul crede ca ii este administrat un medicament menit sa-l ajute/vindece( in realitate fiind vorba doar despre o substanta neutra) corpul reactioneaza ca si cum ar fi luat cu adevarat un medicament.

Efectul nocebo este reversul efectului placebo. In loc de a ajuta sa vindece, sa imbunatateasca starea fizica, o agraveaza din cauza credintelor. In acest fel un ipohondru se uita la stiri, aude vorbindu-se despre o noua maladie si incepe sa resimta simptomele respectivei boli doar prin simplul fapt ca persoana crede ca o are cu adevarat.

Daca iti este greu sa crezi acest lucru, imagineaza-ti ca unei persoane pe care tu o iubesti si chiar sa o si vezi in momentul acela, i s-a intamplat ceva rau. Chiar si asa o sa incepi sa simti anxietate desi tu vezi ca acea persoana este in siguranta. Pentru acest lucru este responsabila a creierului numita hipotalamus care declanseaza eliberarea cortizolului, hormonul stresului.

Vestea buna este ca atunci cand te gandesti si vizualizezi lucruri pozitive sunt eliberati hormoni ce iti vor induce o stare de bine.

2. Experimentezi la ce anume te gandesti cel mai mult

La ceea ce te gandesti cel mai mult este din ce in ce mai prezent in viata ta. Spre exemplu, daca iti cumperi o noua masina vei incepe sa vezi acea masina peste tot pentru ca acum te gandesti frecvent la acest lucru. Cand te gandesti mult la ceva vei incepe sa vezi toate oprtunitatile ce iti pot consolida modelul de gandire specific.

Publicitate

Este important sa luam in considerare acest fapt deoarece atragem in viata noastra oameni si situatii in functie de tiparul nostru de gandire.

3. Mintea ta ruleaza in mare parte pe pilot automat

În medie, creierul uman are aproximativ 60.000 de gânduri pe zi. Nu doar ca o parte din aceste ganduri sunt aceleasi pe care le-am avut si cu o zi in urma, multe dintre ele pot fi ganduri negative fixate pe ceva „rau” din trecut sau pe teama de ce anume urmeaza sa se intample. Iar cum mintea umana nu poate face diferenta dintre realitate si imaginatie este foarte important ce stocam acolo. Gandurile negative pot induce stres si anxietate, dar iti pot antrena creierul sa fie intr-o constanta stare de distres. Aceasta stare constanta scade eficacitatea sistemului imunitar.

4. Sa-ti pui mintea pe pauza este o necesitate

Poti realmente sa-ti opresti miile si miile de ganduri negative automate ce ruleaza in mintea ta zilnic. Cand opresti acest proces poti sa-ti imbunatatesti sistemul imunitar favorizand sanatatea mintii si a corpului si chiar sa atragi oameni pozitivi si situatii pozitive in viata ta. Totul incepe cu ceea ce gandesti!

Una dintre cele mai potrivite metode este meditatia. Meditatia reprezinta modul in care ne oprim gandurile si suntem prezenti.

5. Poti cu adevarat sa-ti „schimbi creierul”

Cand te concentrezi pe ceea ce-ti doresti cu adevarat, procesul de construire a noi conexiuni neuronale incepe. Acest proces poarta denumirea de neuroplasticitate. Spre exemplu, daca ai credinta „Nu pot sa slabesc” si incepi sa gandesti in loc, mereu, „Sunt intr-o forma buna” o sa se formeze o noua conexiune neuronala. Noua conexiune va face posibil ca tu sa poti vedea oprtunitatile ce transforma noua credinta in realitate.

Tu detii abilitatea nemarginita de a-ti schimba viata prin gandurile pe care alegi sa le pastrezi. Ai abilitatea de a atrage tot ceea ce-ti doresti, Totul incepe cu gandurile tale. Gandurile creeaza! Suntem ceea ce gandim!

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!


Publicitate


Alte Articole