Ai grija cum alegi oamenii din viata ta! Evita persoanele toxice care te trag in jos!

Publicitate

“Bucură-te de lucrurile mărunte căci , într-o zi, ai putea să-ți dai seama că acestea au fost cu adevărat mărețe.” – Robert Brault

Si este si mai important sa poti sa eviti acei oameni care iti vor face viata un chin. Oamenii puternici inteleg ce influenta au oamenii unii asupra altora, asa ca isi aleg cu atentie anturajul.

Oamenii puternici nu sunt invincibili: ei tot pot fi raniti si jigniti, daca stii care le sunt punctele slabe. Smecheria este ca aceste persoane fac tot posibilul ca sa scoate din anturajul lor persoanele toxice.

Iata tipurile de persoane toxice:

Dichisitii – Oamenii care permanent sunt in goana de a arata bine pentru ca sa compenseze ceva si sa demonstreze care este valoare lor. Din nefericire pentru ei, stii destul de bine care le este pretul.

Demonstrand ceva si incercand sa trezeasca invidia celor din jur – e o pierdere de timp. Oamenii care se comporta asa nu merita sa faca parte din anturajul tau.

Prostii – Nu vorbesc de cazurile cand oamenii sunt atat de prosti incat nu ai nici o sansa sa ii aduci pe calea cea buna. Aici vorbesc de prostii care au un egou prea mare, tupeu si mandrie de sine.

Majoritatea dintre noi cunosc cel putin 2 sau 3 astfel de persoane, care se comporta irational, care permanent iau decizii gresite de fiecare data, fara sa invete din propriile greseli. Si asta poate continua toata viata.

Lipitori – La maturitate, fiecare dintre noi are unul sau mai multi prieteni care niciodata nu refuza sa-l servesti cu ceva. Atunci cand in viata prietenilor tai apare o linie neagra, nu este nimic mai bun decat sa ii ajuti. Insa asta se transforma intr-o problema atunci cand pe acea persoana o satisface perioada dificila si nu face nimic pentru a-si schimba situatia.

Lenesii – Lenea este o boala extrem de contagioasa. Oamenii lenesi ii fac lenesi pe altii. Cu cat mai mult timp petreci in compania lor, cu atat mai putin mobil esti tu.

Cei care traiesc, spunand ca „viata e doar una” – Intelegand faptul ca traim doar odata, suntem motivati sa traim intens si interesant viata. Important este sa intelegem corect expresia: „traim doar odata”.

Cel care crede ca daca „traiesti doar odata” asta inseamna ca „poti sa traiesti viata in zadar, sa faci lucruri prostesti, si apoi, probabil, sa mori in proces”. NU! Sa traiesti doar o data inseamna sa faci lucruri cu adevarat importante pentru ca ai doar o singura sansa!

Publicitate

Barfitorii – Cei care isi pierd cea mai mare parte a timpului, lucrand cu limba, le ramane putin timp sa mai faca ceva. Oamenii sanatosi moral nu le plac oamenii care vorbesc intr-una, deoarece ei cred ca rezultatul muncii lor vorbesc despre personalitatea lor. Vorbaretii nu au nimic decat cuvinte goale.

Vesnicii depresivi – Nu este vorba despre oamenii care au o dereglare chimica in creier si au depresia ca diagnoza. Vorbim despre oamenii care se comporta in asa mod de parca ar fi toata viata depresie. Ei se simt rau, se plang cat de grea le este viata si cat de nenorocosi sunt.

Insa norocul nu este o consecinta care dureaza toata viata. Daca viata ta este un rahat, atunci vina iti apartine exclusiv tie. Nu te inconjura cu oameni de acest tip.

Cei care nu vor sa iasa din zona de confort – Daca vrem sa ne petrecem viata interesant si distractiv, atunci trebuie sa evitam acei oameni care nu vor sa iasa din zona de confort si sa schimbe ceva. Oamenii din jurul nostru au o influenta mai mare asupra noastra decat ne-am fi imaginat. Daca vrei sa iesi definitiv din zona de confort, nu iti pierde timpul cu cei care nu vor sa-ti urmeze exemplul.

Cei care nu pot sa vizeze – Cei care nu pot sa viseze de fapt nici nu traiesc. Viata noastra consta in faptul sa credem ca totul va fi bine, si nu doar la noi, dar la toti. Asta ii face pe oameni sa viseze si sa-si doreasca schimbari spre bine.

Cei care nu pot sa viseze, nu te vor lasa nici pe tine sa viseze. Ei vor face tot posibilul sa iti demonstreze ca visele tale vor ramane doar vise.

Cei care nu cred – Sunt mai rau decat cei care nu au vise. Cei care nu cred in fortele proprii nu au valoare.

Ei sunt ghinionisti care nu au nici o influenta asupra lumii si a circumstantelor. Ei traiesc intr-o atmosfera extrem de depresiva, unde nimic nu depinde de ei. Ei se lasa condusi de val si nu fac nimic pentru a obtine un succes.

Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Personalitate

Psihoterapeutul Janet Woititz ne ofera cateva sfaturi pentru a scapa de stres si cum sa ne crestem respectul de sine!

Publicitate

“Experiența nu e ceea ce i se întâmplă unui om, ci ceea ce face acel om cu ce i se întâmplă.” — Aldous Huxley

Lipsa de încredere în propria persoană ne împiedică să formăm relaţii sănătoase şi să ne construim o carieră, ea provoacă nervozitate şi dependenţe.

Psihoterapeutul american Janet Woititz propune sfaturi concrete care te pot ajuta să scapi de stres în relaţii şi să-ţi crești respectul de sine.

Sfatul 1 – Unica metodă de a te regăsi este să găseşti ceea ce ţi se potriveşte anume ţie.

Sfatul 2 – Analizarea problemelor într-o relaţie scade frica de a fi părăsit.

Sfatul 3 – Mereu încerci să ghiceşti ce-i aia norma. Persoanele ce nu au încredere în sine trebuie să înţeleagă că nu există o astfel de realitate ca „normalitatea”. E mai efectiv să te întrebi ce contează pentru tine? Ce e important pentru familia ta? Scopul nu e în a ghici, ci în a înţelege că nu există un răspuns universal.

Sfatul 4 – Primul pas spre înfruntarea oricărui viciu – este acceptarea acestuia. Autoanalizează-te. În loc să te critici, încearcă să te cunoşti, urmăreşte-ţi comportamentul. Doar atunci când omul începe să se cunoască, el începe să crească.

Sfatul 5 –Sentimentele nu pot fi corecte sau incorecte. Ele pur și simplu sunt. Dacă considerăm sentimetul incorect, atunci se adaugă şi starea de vină, iar asta înrăutăţeşte situaţia. Furia pe care o trăieşti e reală. Dacă vei decide că furia este incorectă şi te vei impune să simţi compasiune, asta nu va funcţiona. Nu poţi schimba un sentiment pe altul.

Sfatul 6 – Este imposibil să depăşeşti sentimentul de singurătate, însă acesta poate fi ameliorat. În primul rând trebuie să încerci să te deschizi altora. Pentru a primi acest lucru în schimb, trebuie să-l practici singur. Dacă vrei să fii iubit, iubeşte la rândul tău. Există riscul de a nu fi înţeles şi părăsit. Dar fugind de riscuri, te condamni la singurătate. Iar dacă accepţi să rişti, faci o schimbare spre bine.

Sfatul 7 – Există un exerciţiu excelent de grup, care arată că autocritica este foarte subiectivă. Participanţii se aşează în cerc, regula este să te eliberezi, total sau parţial, de acele calităţi pe care nu vrei să le mai ai. Dacă calităţile respinse vor fi pe placul cuiva, el sau ea le poate accepta şi invers.

Acest exerciţiu demonstrează că trăsăturile noastre trebuiesc percepute. În ce măsură sunt benefice pentru noi? Cât de mult ne împiedică? Este evident că judecarea de sine şi a propriilor neajunsuri nu aduce niciun avantaj.

Publicitate

Sfatul 8 – Reacţia bruscă la lucruri nesemificative – de exemplu prietenii anulează întâlnirea în ultimul moment – de obicei e legată de trecutul nostru. Ceva asemănător s-a mai întâmplat de mai multe ori, de regulă în copilărie. Primul lucru pe care trebuie să-l faci – este să defineşti clar în ce situaţii poţi reacţiona brusc? Cât de potrivită este reacţia ta în anumite ciscumstanţe? Merită să reacţionezi atât de radical?

Dacă această întrebare îţi trezeşte dorinţa de a da explicaţii, atunci într-adevăr ai o reacţie exagerată. Primul pas în reazolvarea acestui lucru este să realizezi adevăratul motiv al unei astfel de reacţii. O altă modalitate este – voluntar să-ţi schimbi deprinderile. Întreabă-te cât de ataşat eşti de planurile zilnice? Poţi pleca acasă pe alt drum? Ai nevoie să treci pe la magazin când te reîntorci? Astfel poţi deveni mai flexibil emoţional, ceea ce îţi va oferi numeroase beneficii pe viitor.

Sfatul 9 – Analizează ce oameni sunt prezeţi în viaţa ta şi care e sensul relaţiei tale cu ei. Primeşti ceea ce oferi? Cu cât aceşti oameni sunt mai puternici sau mai slabi decât tine? Dacă vei aprecia obiectiv situaţia, vei putea înţelege că uneori primeşti mai puţin decât împărtăşeşti. În acest caz va trebui să îţi schimbi cercul de cunoscuţi. Dar nu uita că în unele cazuri tu eşti cel care respinge o conexiune mai apropiată.

Sfatul 10 – Dacă te întrebi zilnic de ce eşti cu o anumită persoană, de ce nu pot să o părăsești, trebuie să îţi reevaluezi relaţia. Persoanele ce merită loialitatea noastră, adesea sunt foarte critice în legătură cu noi. Ele des ne indică punctele noastre negative.

Durerea, tristeţea sau furia pot aparţine doar celui care le simte. Aceste trăiri nu trebuie să devină ale tale din cauza milei sau a compasiunii. Dacă eşti uşor de manipulat, te poţi simţi dator în faţa partenerului tău. „El a fost drăguţ cu mine. A avut grijă de mine”.

Sfatul 11 – Vei obţine încredere în propriile forţe dacă vei rezolva provocările stabilite de tine. Provocările pot fi atât mici, cât şi mari. Dar contează să fii sigură că le vei trece cu brio. Remunerează-te pentru rezultatele pozitive. Mereu ţine minte lucrurile pe care le faci bine. Nu le ignora. Utilizează-le drept fundament, pentru a deveni personalitate complexă.

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala