9 pasi catre succes in cariera si relatii oferite de un mare psiholog

9 pasi catre succes in cariera si relatii oferite de un mare psiholog

Publicat de Larisa Moldovan pe 15 September 2020 in Dezvoltare PersonalaLecții de viațăPersonalitatePsihologie

Iata care sunt in conceptia lui Henry Cloud cei 9 pasi (principii) care pot aduce pe oricine aproape de implinirea si succesul in dragoste, dar si in cariera si viata.

9 lucruri de facut pentru a reusi in dragoste si in viata

1. Dezgroapa

Primul principiu pe care il mentioneaza Henry Cloud este unul care invita la autodescoperire. Sa facem apel la ceea ce se afla in interiorul nostru, ne sfatuieste specialistul… implinire, succes in viataOamenii de succes isi stiu visurile si vor sa le urmeze. Aici este locul unde se afla viata adevarata. In interiorul fiecaruia din noi sunt adapostite gramezi de visuri, dorinte, pasiune. Descopera-le, scoate-le din anonimat, lasa-le sa iasa la suprafata, gaseste-le o spartura prin care sa se poate elibera. Odata ce ti-ai descoperit visurile si dorintele si le constientizezi, actioneaza intr-un mod concret pentru a le realiza.

2. Scoate maseaua

Profesorul Cloud foloseste o metafora pentru a explica acest principiu, facand totodata apel si la sensul sau propriu. Sunt multi oameni care refuza sa-si infrunte fricile. O masea bolnava poate fi o sursa de infectie. In timp, daca o lasi, starea ei poate ajunge sa afecteze starea de sanatate a intregului organism. Sunt insa multi care indeparteaza din minte gandul de a se duce la dentist pentru a-si extrage o masea care le cauzeaza de mult timp durere.

La polul opus, sunt multi care isi depasesc teama irationala de dentist si infrunta durerea scoaterii maselei pentru ca mai tarziu sa scape o data pentru totdeauna de durere. Acesti oameni sunt oameni care stiu ce inseamna succesul, explica Cloud. Nu este deloc placut pentru nimeni sa isi infrunte durerea. Insa oamenii de succes o fac, stiind ca doar infruntandu-si durerea pot scapa definitiv de ea. Henry Cloud ne sfatuieste sa indepartam din viata noastra lucrurile, amintirile, trecutul, sentimentele care ne fac rau. Este vital sa scapam de lucrurile rele si negative pentru a nu le lasa timp sa capete spatiu in vietile noastre si sa ne faca si mai mult rau.

3. Joaca filmul

In cartea “Things You Simply Must Do to Succeed in Love and Life”, Henry Cloud ne propune un exercitiu excelent, acela de a juca un film al propriei vieti, un film in care tu esti eroul principal. Scopul acestui exercitiu este acela de a-ti vedea viata asa cum este ea. De ce? Pentru a o putea trai asa cum merita. Totodata, oamenii de succes, spune specialistul, nu actioneaza fara a nu avea in vedere si consecintele viitoare ale actiunilor. Oamenii de succes au in vedere viitorul nu doar cand iau decizii mari, ci si cand iau decizii secundare. Oamenii de succes ACTIONEAZA pentru a putea controla lucrurile din viitor ce pot fi controlate, dar si pentru a-si indrepta viitorul in directia in care vor sa mearga.

4. Fa ceva

Oamenii de succes sunt vii, proactivi, implicati. Initiaza, creeaza, infiinteaza, fac ceva ce inainte nu exista, determina ceva, etc. Oamenii de succes actioneaza pentru a face lucrurile sa se intample. “Oamenii de succes nu se vad pe ei ca victime ale circumstantelor”. Oamenii de succes doresc sa corecteze situatiile dificile si fac pasi in acesti sens. Iar a dori sa rezolvi o problema, indiferent daca ai cauzat-o tu sau altcineva, este o etapa necesara pentru repararea ei.

5. Poarta-te ca o furnica

Oamenii au ce invata de la furnici, este de parere Henry Cloud. Incet, incet, cu pasi inainte, furnicile ajung acolo unde isi doresc, la firimiturile pe care le cautau. Furnicile stiu ce inseamna munca si efortul depus, acceptand totodata conduitele morale ale muncii ostenitoare. Furnicile sunt perseverente si nu se dau batute. Si stiu sa stranga si sa cladeasca.

6. Uraste bine

Ca fiinte umane, ne defineste ceea ce iubim si ceea ce uram. Ceea ce iubim spune multe despre cine suntem. Ceea ce uram poate spune insa la fel de multe despre cine suntem si ne poate ajuta sa intelegem cum suntem. Cand uram ceva, ne propunem sa fim altfel, diferiti de ceea ce uram. Este important ca atunci cand uram ceva anume sa o facem intr-un mod obiectiv. Daca uram ipocrizia, abuzurile, inselaciunea, vom incerca sa fim la polul opus. Daca uram subiectiv in schimb, atunci ura poate deveni toxica si otravitoare pentru persoana care gazduieste astfel de sentimente. Oamenii de succes stau departe de ceea ce urasc obiectiv, incercand sa fie reversul a ceea ce urasc.

7. Nu juca intotdeauna corect

A juca corect inseamna a tine cont de principiul “ochi pentru ochi si dinte pentru dinte”. Corectitudinea inseamna ca unei actiuni bune sa-i raspunzi in mod pozitiv, iar unei actiuni rele sa-i raspunzi intr-un mod negativ. Aceasta corectitudine, este de parere Cloud, iti poate ruina orice relatie din viata ta. Acest tip de corectitudine poate fi dezastruoasa daca vrei sa-ti construiesti o relatie sanatoasa si fericita, care sa dureze. Secretul oamenilor de succes este acela de a nu-i trata pe ceilalti in maniera in care sunt tratati de ei, ci chiar mai bine.

8. Fii umil

Umilinta este constructiva atunci cand este sanatoasa, ne da de inteles Cloud in cartea sa. Atitudinea umila este cea care iti permite sa fii ceea ce esti, inlaturand nevoia de a fi mai mult decat atat. Atitudinea umila iti permite sa-ti accepti greselile si esecurile, sa poti sa le indrepti si sa inveti din ele. Tot umilinta iti permite sa ierti greselile celorlalti si sa te bucuri atunci cand au succes. Intr-adevar, “mandria este preocupata cu cine are dreptate, iar umilinta este preocupata de ceea ce este drept”. (Ezra Taft Benson)

9. Supara oamenii potriviti

Oamenii de succes tin cont de ceilalti. Se feresc sa le faca rau sau sa-i faca sa sufere. Insa atunci cand au de luat decizii, oamenii de succes nu le iau bazandu-se pe frica de modul in care ceilalti ar putea reactiona la deciziile lor. Nu spune nimeni sa nu fii o persoana draguta si amabila cu cei din jur… Ba chiar ar fi minunat sa faci acest lucru. Nu trebuie insa sa renunti la identitatea, la principiile si valorile tale doar pentru a te asigura ca nu provoci nemultumire in randul celorlalti si ca nu superi pe nimeni. Nu-ti poti trai viata la valoarea ei reala daca esti cu un pas inaintea ei, preocupandu-te de atitudinile celorlalti. Trebuie sa stii ca oamenii de succes nu incearca sa evite sa supere pe cineva. Daca supara insa pe cineva, au grija sa fie persoana potrivita. Si mai mult ca sigur, au motivele lor intemeiate.



Distribuie pe Whatsapp
Distribuie pe Facebook
Distribuie pe Telefon

Despre Larisa Moldovan
Ne bucuram sa o avem in echipa noastra pe Larisa, o profesionista desavarsita care a adus siteului revistasufletului.net un plus de valoare. Se ocupa de editat si publicat articole inca din 2010, in tot acest timp acumuland experienta pe care astazi o imparte cu noi toti!