Rinichii sunt organe mici foarte importante pentru curățarea și detoxifierea organismului. Pentru a calma durerile de rinichi, este important să bei multe lichide pentru a ajuta eliminarea mai rapidă a urinei. De asemenea, va ajuta la eliminarea toxinelor potențiale.
Rinichii sunt responsabili pentru controlul diferitelor funcții de eliminare a toxinelor din organism, de la echilibrul electrolitic până la stabilizarea tensiunii arteriale.
Durerea de rinichi poate apărea din mai multe motive. Cele mai frecvente sunt:
- Trauma
- Tumora
- Infecții ale tractului urinar
- Trombi în venele renale
- Pietre la rinichi
- Creșterea necorespunzătoare a prostatei
- Urinare incompletă
Oricare ar fi motivul, durerea provoacă disconfort și limitează mobilitatea.
Pentru a rezolva problema, cel mai bine este să consultați mai întâi un medic, deoarece durerea de rinichi poate fi doar un simptom al unei probleme care trebuie abordată cuprinzător .
Din fericire, există unele remedii naturale care pot ajuta la ameliorarea durerilor de rinichi.
1. Apa
Probabil știi că o persoană trebuie să bea până la doi litri de apă pe zi, însă majoritatea oamenilor beau mai puțin decât este recomandat.
Dacă aveți dureri de rinichi, este extrem de important să beți suficiente lichide pe zi.
Nu uitați că apa este necesară pentru a elimina toxinele din organism. Este necesar să se consume minim doi litri pe parcursul zilei.
Este important ca apa să fie naturală, fără adaos de zahăr sau alte ingrediente .
2. Apă cu lămâie
Lămâile conțin acid citric. Acest acid ajută la eliminarea pietrelor la rinichi.
Dacă consumați prea mult calciu, veți avea dureri de rinichi din cauza dificultății de a vă curăța urina.
Pentru a evita această problemă, încearcă să bei un pahar cu apă cu sucul a două lămâi pe zi.
Nu adăugați zahăr și nu îndulciți băutura cu alți aditivi pentru a vă proteja împotriva toxinelor.
Acest tratament este benefic în special dacă medicul dumneavoastră a găsit pietre la rinichi.
3. Ceai de urzică
V-a spus medicul dumneavoastră că durerea de rinichi ar putea fi cauzată de inflamație? Acest lucru se poate întâmpla atunci când aveți o problemă cu urinarea.
Din fericire, ceaiul de urzica ajuta la îndepărtarea bacteriilor și a cristalelor care pot infecta rinichii.
Încercați să beți o ceașcă de ceai de urzică pe zi.
Ingrediente
- 1 linguriță de frunze de urzica (5 g)
- 1 cană apă clocotită (250 ml)
Metoda de preparare
Se pune apa la fiert și se lasă până dă în clocot, apoi adăugați frunzele de urzică în apă și lăsați-o la infuzat timp de 7 minute.
Se strecoară ceaiul și se bea fără a adăuga zahăr sau alți aditivi dulci.
4. Suc de țelină
Țelina are proprietăți antiseptice și ajută la îndepărtarea bacteriilor care s-au acumulat în rinichi.
Dacă durerile de rinichi îți provoacă multe probleme și băuturile anterioare nu te ajuta, atunci încearcă sucul de țelină.
Deși sucul de țelină poate fi foarte concentrat, este eficient. Dacă nu vă place gustul țelinei, diluați-l cu apă sau suc de lămâie .
5. Suc de rodie
Rodia, sucul și semințele sale sunt de neegalat atunci când vine vorba de tratarea infecțiilor renale și ale tractului urinar .
Are proprietăți vâscoase care facilitează descompunerea pietrelor la rinichi formate din excesul de minerale.
În plus, această băutură completează lipsa de lichid din organism și conține o cantitate mică de zahăr. Dacă doriți, încercați să beți un pahar cu suc de rodie de două ori pe săptămână.
Țineți cont că, chiar dacă are o cantitate mică de zahăr, băutura va fi dulce, ceea ce va face consumul ei mai plăcut și nu va crește glicemia.
6. Suc de pepene verde
Pepenele verde este un fruct care conține multă apă și potasiu. Aceste două elemente ajută în mod semnificativ la descompunerea pietrelor formate din fosfați și carbonați.
Un alt avantaj al consumului de suc de pepene verde este că reglează aciditatea urinei.
Dacă bei suc de pepene verde pentru a calma durerile de rinichi, cel mai bine este să-l bei proaspăt și în cantități mici, deoarece conține mult zahăr.
Alte moduri de a face față durerilor de rinichi
Pe lângă băuturile enumerate mai sus, trebuie luate măsuri suplimentare. Cel mai important lucru este să mergi la un medic .
Durerea de rinichi nu este normală, dacă durează mai mult de câteva zile, ar trebui să consultați un specialist pentru a vă asigura că nu suferiți de boli grave.
Articolele de pe revistasufletului.net sunt destinate doar scopurilor informative și educative și nu înlocuiesc consultările medicale profesionale, diagnosticul sau tratamentul. Consultați întotdeauna medicul cu privire la orice întrebări care pot apărea legate de starea dumneavoastră de sănătate.
