10 cuvinte pentru o relatie armonioasa
Viata in cuplu nu se desfasoara intotdeauna ca in povestile cu printi si printese. Dar asta credem ca ati aflat deja 🙂 Exista insa 10 cuvinte magice, de mare putere, care ne pot da ocazia sa reflactam asupra relatiei nostre. Faceti un test: incercati sa puneti in aplicare macar cite un cuvint din lista celor 10 cuvinte magice ale unei relatii. Supereva asteapta experianta ta, pe forumul specializat.
Comunicare
Multe dispute se nasc din cauza lipsei de comunicare in cuplu. Se intampla frecvent ca unul dintre parteneri sa accepte sa faca anumite lucruri pentru celalalt desi il deranjeaza si nu spune nimic despre acest lucru, crezand ca celalalt va intelege. Celalalt nu va reusi sa decodeze mesajul si, de aceea, trebuie ca partenerul sa explice clar despre ce este vorba. Daca frustrarile si dorintele nu sunt exprimate, se vor acumula multe resentimente.
Adaptare
Pentru ca fiecare persoana este unica, viata de cuplu necesita un numar de compromisuri. Nu este nevoie sa avem aceleasi obiceiuri sau acelasi ritm de viata. Este imposibil ca doua persoane , cu educatie diferita, sa se inteleaga fara compromisuri. Trebuie gasit un echilibru intre modurile de viata.
Generozitate
A iubi inseamna a da si a primi. Nu este vorba de cadouri ci de timp, de intelegere, de disponibilitate, de capacitatea de a-l iubi pe celalalt. Iar aceasta generozitate trebuie sa fie gratuita. Important e sa innoim in fiecare zi manifestarile de tandrete.
Respect
In momentul in care am atins un anumit grad de intimitate ni se pare normal sa fim mai directi. Se intampla ca partenerii sa ajunga sa-si vorbeasca brutal, fara tact si fara delicatete. De aici pana la umilire este un pas foarte mic. In mod bizar, ajungem sa nu mai respectam persoana pe care o iubim .
Disponibilitate
Consacrati timp celuilalt, impartasiti momentele de cuplu. Acest lucru pare evident, de vreme ce locuiti impreuna, petreceti mult timp impreuna. Dar nu este un lucru atat de simplu: este vorba de calitatea timpului petrecut impreuna si nu de cantitate. Avem nevoie de iesiri, de activitati comune.
Seductie
Incercati sa nu ajungeti sa banalizati relatia si cautati sa va faceti placere reciproc. Nu lasati rutina sa se instaleze. Intr-o relatie nu suntem spectatori ci actori, nu?
Incredere
Toata lumea repeta acest lucru: nu exista relatie fara incredere. Nu cedati crizelor de gelozie si nu transformati clipele petrecute impreuna in lungi interogatorii. Este important sa avem incredere in partener si in relatia noastra. Viata in cuplu nu este deloc un fluviu linistit iar daca este asa atunci exista cu siguranta o problema.
Proiect
Un proiect comun aduce un suflu nouin viata cuplului. “Traieste clipa” este doar o maniera de a nu ne implica. Pentru a supravietui tracasarilor cotidiene si rutinei care se instaleaza in cuplu, cei doi trebuie sa-si faca proiecte pentru ca acestea intaresc o relatie: o calatorie, un apartament, copii.
Intimitate
Oricine are nevoie de intimitate. Nu este vorba numai de intimitate fizica ci si de una sentimentala, emotionala. Momentele solitare, cultivarea “Gradinii secrete” permit pastrarea misterului si a libertatii. Deci este important ca fiecare sa aiba un spatiu al lui unde sa se retraga.
Autonomie
Viata in cuplu nu inseamna asimilarea partenerului si nici a te lasa asimilat de acesta. Sa nu confundam dragostea cu dependenta nu prea au legatura . Este extrem de important ca fiecare sa aiba o anumita doza de autonomie si sa-si conserve identitatea. Dar cu totii stim ca este foarte greu sa traim vieti “separate” dar sa traim uniti in acelasi timp “.
Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!
