Vrei sa duci o viata mai buna? Urmeaza acest sfaturi si iti vei imbunatati viata chiar de astazi

Inainte de a incepe goana dupa cadoul perfect, tine minte ca, de fapt, nu exista un dar ideal: fiecare barbat este unic prin gusturile si preferintele lui si numai tu, cea care petrece atat de mult timp in preajma lui, poti gasi un cadou care sa ii faca placere cu adevarat. Tine cont de pasiunile lui, de micile lucruri care ii aduc zambetul pe buze si adapteaza sugestiile noastre astfel incat sa faci un cadou reusit iubitului sau tatalui tau in acest an. Iata cateva idei orientative care te-ar putea ajuta la cumparaturi: 1. Accesorii din piele Potrivit pentru cine? Femeile au adesea dubii legate de cadourile pe care ar trebui sa le achizitioneze proaspetilor lor iubiti. Ei bine, aceasta sugestie este ideala pentru cele care abia au inceput o relatie si nu vor sa isi sperie partenerul, dar nici sa ii creeze impresia ca il desconsidera. Un portofel, o geanta sau o curea pot fi extrem de bine primite daca inca sunteti la stadiul de a va cunoaste. 2. Halat Potrivit pentru cine? Halatul poate fi un articol vestimentar apreciat mai ales de tati. Comod, confortabil, calduros, el poate fi o alternativa buna la clasica pijama pe care o achizitionezi an de an tatalui tau cu ocazia Craciunului. 3. Colectie de DVD-uri Potrivit pentru cine? Cinefilii sunt cei care vor aprecia la adevarata lor valoare colectiile originale de DVD-uri. De la sezoanele “Urzeala Tronurilor” si pana la seria "Nasul" sau "Razboiul stelelor", in mod sigur vei gasi o productie cinematografica pe gustul iubitului sau tatalui tau. 4. Parfum Potrivit pentru cine? Doamnele care isi cunosc suficient de bine partenerul sau tatal pot apela la gusturile lui in materie de parfum pentru a-i face acestuia o surpriza placuta cu ocazia Craciunului. Poti fie sa ii achizitionezi brand-ul preferat, fie sa il surprinzi cu ceva nou, dar daca optezi pentru cea de-a doua sugestie, ai grija sa respecte aroma care ii place in mod normal. Daca prefera parfumurile dulci, nu opta pentru o aroma dura si puternica. 5. Espressor Potrivit pentru cine? Iubitorii de cafea vor fi de-a dreptul incantati daca vor primi un aparatel destept care sa le pregateasca bautura preferata exact asa cum doresc ei. Acest tip de dar imbina clasicul si modernul, amesteca tehnologia cu darurile traditionale, asa ca se pot potrivi oricarui tip de barbat. 6. Aparate electronice Potrivit pentru cine? Un mp3 player, iPod sau oricare alt aparat cu ajutorul caruia poate asculta muzica, un ceas electronic bun, casti, sau gadget-uri pentru computer... paleta de produse este atat de variata in acest caz incat sigur vei gasi ceva care sa se potriveasca barbatului special din viata ta. 7. Bauturi alcoolice Potrivit pentru cine? Atat tatal, cat si iubitul, pot fi impresionati cu o sticla de bautura alcoolica de calitate. Un vin vechi, un whisky cu istorie sau tot felul de alte optiuni pe care le poate combina in cocktail-uri... toate pot fi trecute pe lista ta de cumparaturi. 8. Bilete la evenimente Potrivit pentru cine? Un bilet la un meci sau la un concert poate crea o adevarata surpriza pentru cel caruia il cumperi, atata vreme cat stii ca acesta isi doreste din suflet sa participe la evenimentul respectiv. Consulta site-urile de specialiatate si urmareste programul celor mai importante concerte sau infruntari sportive si vei gasi in cele din urma o solutie potrivita.
Publicitate

Uneori simțim că totul este împotriva noastră. Indiferent de ce facem pentru a îmbunătăți lucrurile, nimic din ce ne dorim nu ni se împlinește. În mod ciudat sau nu, singurul mod prin care putem face față întâmplărilor este să începem să facem ceva nou.

Cheia succesului este să o iei de la început de fiecare dată. Iată câteva sfaturi pentru astfel de perioade dificile!

Schimbă scenariul

Mergi într-un loc nou și reflectează la ce ți se întâmplă. Acest lucru te va ajuta foarte mult să îți pui gândurile în ordine și să vezi problemele dintr-un alt unghi. Este posibil să găsești soluțiile când te aștepți mai puțin.

Începe să practici sport

Antrenamentul fizic te ajută să recapeți încrederea în tine. În plus, vorba ”minte sănătoasă în corp sănătos” este adevărată.

Aruncă lucrurile de care nu mai ai nevoie

Este ușor să gândești și să respiri într-o casă curată, ordonată și aerisită.

Întâlnește oameni noi

Cei care ne înconjoară influențează modul în care gândim. Prin urmare, este bine să începi să cunoști oameni noi, persoane care să aibă o gândire diferită de a noastră.

Ia o pauză

Uneori este esențial să iei o pauză și să stai să reflectezi la situațiile cu care te confrunți. Nu se va întâmpla într-o singură zi nimic grav, ci astfel vei reuși să te linișteți și să te gândești la viitor.

Adoptă o schimbare

Poate crezi că nu are nicio influență, dar schimbarea coafurii, culorii părului, machiajului sau stilului vestimentar te ajută să te simți mai bine.

Caută ajutor

Este bine să ceri ajutor. Dacă nu are loc nicio schimbare, nu ezita să ceri sfaturi de la cineva care a trecut prin ceva similar. Sau vorbește cu mama ta – ea te va înțelege întotdeauna.

Modifică alimentația

Uneori nu putem rezista încercării de a mânca mâncare nesănătoasă. Dar nu ne simțim întotdeauna foarte bine după ce o facem. În perioadele dificile este mai bine să mânânci mai multe fructe și legume, care sunt gustoase și sănătoase.

Învață ceva nou

Noile competențe reprezintă noi oportunități.

Învață o limbă străină

Este o modalitate bună de a ne reaminti că lumea noastră este imensă și că nu suntem singuri. Și dacă putem învăța limba franceză sau chineză înseamnă că suntem capabili să facem absolut orice.

Încearcă să faci ceva față de care ai teamă

O mică victorie înseamnă mult. Odată ce ai depășit teama, vei începe să ai mai multă încrederea în tine.

Iartă-te pe tine, iartă-i pe cei din jurul tău

Când ne iertăm pe noi înșine, îi iertăm pe cei care ne rănesc și îi iertăm pe toți, lăsând trecutul în spate pentru că nu mai contează. Și apoi putem merge mai departe.

Adesea, este important sa nu permiti anumitor situatii sau sentimente sa-ti controleze viata, iar cel mai esential lucru este acela de a invata sa zambesti mai des, sa te bucuri de fiecare moment pe care il traiesti si sa alungi orice factor de stres din viata ta.

Publicitate

Foarte multi oameni reusesc sa duca o viata linistita, dar acest lucru nu inseamna ca ei nu simt tristetea, durerea sau singuratatea, ci inseamna ca au gasit o cale de a-si controla propriile trairi.

Asadar, iata care sunt cele 10 reguli sacre care te ajuta sa ai o viata linistita:

1. Alege-ti prietenii cu intelepciune

Oamenii care te inconjoara au o influenta puternica asupra ta, motiv pentru care trebuie sa-ti impartasesti valorile si cunostintele doar cu cei care emana o energie pozitiva, care te pot ajuta sa evoluezi sau care te vor ajuta sa-ti atingi obiectivele.

2. Apreciaza-ti viata

Oricat de greu ti-ar fi, trebuie sa privesti partea frumoasa a vietii. Fii recunoscatoare pentru ceea ce ai, pentru ca esti sanatoasa sau pentru simplul fapt ca te trezesti in fiecare dimineata. Profita din plin de energiile care te inconjoara, de experientele pe care le traiesti si invata sa multumesti pentru fiecare lucru frumos de care ai parte in viata.

3. Alege un loc de munca care te face fericita

Statistic vorbind, peste 80% dintre oameni nu isi iubesc locul de munca, motiv pentru care nici starea lor de spirit nu este una foarte buna. Nu iti irosi viata intr-un loc care nu iti aduce satisfactii sau care nu iti permite sa evoluezi. Nu este niciodata “prea tarziu” sa schimbi ceva, trebuie doar sa iti doresti acest lucru cu adevarat si sa faci tot posibilul sa ajungi in punctul pe care ti-l doresti.

4. Zambeste

Pare ceva banal, dar este foarte important sa zambesti mai des. Nu trebuie sa iei viata prea in serios, la fel cum nu trebuie nici sa te superi la fiecare pas. Zambetul este un exercitiu, iar pe masura ce il vei practica mai des, vei ajunge sa te indragostesti de el.

5. Invata sa ierti

Nimeni nu este perfect, iar de-a lungul vietii vei avea parte de foarte multe suparari. Daca esti suparata pe o persoana, aceasta nu va fi deloc afectata, doar tu vei avea de suferit. Asadar, invata sa ierti, te va ajuta sa fii impacata cu tine insati si iti vei elibera sufletul de o povara.

6. Respecta-ti promisiunile

Acesta poate fi un bun exercitiu pentru a avea o viata linistita. Fiecare decizie pe care o iei ar trebui sa se bazeze pe sinceritate, iar cei cu care interactionezi vor gasi in tine o persoana de incredere. Respecta-ti promisiunile si incearca sa fii un exemplu pentru toata lumea.

7. Investeste in relatii

Se spune ca nicio relatie nu dureaza daca nu investesti in ea. Arata-le celor dragi ca ii iubesti, nu-ti fie teama sa-ti exprimi liber sentimentele si incearca sa le fii mereu alaturi. Orice relatie pe care o ai merita toata atentia ta, iar tu vei putea fi recunoscatoare pentru experientele pe care le traiesti alaturi de persoanele dragi din viata ta.

8. Mediteaza

Meditatia este o metoda foarte buna de relaxare. Te ajuta sa te cunosti mai bine, sa te detasezi de stres si sa uiti de toate problemele. Rezerva-ti cateva momente pe zi si incearca sa-ti induci o stare de bine, fii in completa armonie cu mintea si sufletul.

9. Fii optimista

Oricat de greu ti-ar fi la un moment dat, incearca sa privesti mereu jumatatea plina a paharului. Persoanele optimiste reusesc sa depaseasca mai usor anumite probleme in viata, iar o stare calma si relaxata te va ajuta sa iei decizii mai bune.

10. Iubeste neconditionat

Invata sa accepti o persoana pentru ceea ce este, nu incerca sa o schimbi. Exprima-ti liber sentimentele si nu-ti limita niciodata dragostea.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!


Publicitate


Alte Articole