Sucul de usturoi este un elixir pentru organismul tau – afla ce se intampla daca bei pe stomacul gol!

Fara indoiala, pentru lunile de toamna si iarna, in cazul in care exista un produs alimentar de sanatate benefic in aceasta perioada a anului cu proprietati diferite de protectie impotriva gripei si racelii, este usturoiul.

Desi este folosit la gatit ca un condiment, in special la cartofi prajiti, supe și fripturi, adevarul este ca, pentru un timp destul de lung, de asemenea, a fost utilizat in mod traditional si in diferite remedii naturale, datorita puterii sale de vindecare si proprietatilor medicinale.

Printre aceste beneficii mai importante putem aminti ca are capacitatea de a scadea colesterolul ridicat si trigliceridele crescute, datorita capacitatii sale de a reduce agregarea plachetara in timp ce creste activitatea fibrinolitica. Acest lucru face ca usturoiul sa fie capabil de a trata natural arterioscleroza si a preveni accidentul vascular cerebral.

In ultimii ani, sucul de usturoi a devenit foarte popular, ca o modalitate de a va bucura de diferitele sale calitati de vindecare. Chiar daca acesta este o alegere sanatoasa, nu este recomandat pentru cei care sufera de tulburari digestive si probleme de stomac, sau pentru cei care sufera de alergii sau intoleranta la usturoi.

Proprietatile sucului de usturoi

Detoxifiant natural minunat

Puteti bea suc de usturoi, asa cum beti apa calda cu lamaie dimineata pe stomacul gol, acesta fiind un detoxifiant excelent natural, recomandat in special pentru detoxifierea corpului.

In acest sens, diferite studii stiințifice au demonstrat ca un consum regulat de suc ​​de usturoi ajuta la prevenirea si reducerea riscului de cancer si alte boli cronice, cum ar fi diabetul. Putem mentiona, de asemenea, bogatia sa in antioxidanti care ajuta la prevenirea deteriorarea celulelor.

Ajuta la reducerea colesterolului si trigliceridelor

Indiferent dacă aveti valori crescute ale colesterolului sau trigliceridelor (sau ambele), sucul de usturoi ajuta la scaderea valorilor mari ale grasimilor din sange, datorita prezentei de alicina, un compus cu sulf gasit in usturoi. Acesta este responsabil pentru care usturoiul este atat de eficace in scaderea colesterolului si trigliceridelor.

De asemenea, foarte important este ca reduce hipertensiunea arteriala, crește activitatea fibrinolitica si imbunatateste circulatia sangelui.

Antibiotic natural excelent

Sucul de usturoi actioneaza ca un antibiotic natural, iar consumul zilnic regulat al acestei bauturi naturale ajuta la uciderea bacteriilor din corpul nostru. De asemenea, ajuta la cresterea sistemului imunitar, prin urmare, consumul regulat de suc ​​de usturoi ajuta la evitarea sau prevenirea racelii si gripei.

Bun dezinfectant intestinal

Sucul de usturoi actioneaza ca un antifungic, fiind un dezinfectant intestinal excelent.

Cum se pregateste sucul de usturoi care trebuie baut pe stomacul gol

Pentru a prepara sucul de usturoi aveti nevoie doar de o capatana de usturoi. In primul rand curatati cateii de usturoi. Puneti fiecare catel de usturoi intr-un mojar si pisati bine. Daca doriti, puteti sa ii puneti intr-un blender si se amesteca bine pana obtineti o pasta.

Odata realizat acest lucru se trece usturoiul pisat printr-o sita. La final se bea lichidul rezultat. Bea sucul de usturoi in fiecare dimineata inainte de micul dejun. Desigur, daca incepeti sa simtiti ca nu va este bine, ar trebui sa evitati si sa il inlocuiti un alt remediu, cum ar fi ulei de masline si suc de lamaie, sau apa calda cu zeama de lamaie.