Sfaturi intelepte pentru o viata traita frumos! – ”Cel mai important lucru in viata este iubirea – restul sunt detalii.”

“Viata poate fi inteleasa numai privind inapoi, dar trebuie traita privind inainte.” – Kirkegaard Cei mai mulți dintre noi considerăm că trebuie să se întâmple lucruri mărețe zi de zi pentru a fi fericiți. Și chiar și atunci când avem parte de realizări pe care le așteptam de ani de zile, nu reușim să fim cu adevărat fericiți și să ne bucurăm de ele. De ce? Psihologul Amy Morin consideră că există cinci moduri de gândire prin care oamenii nu își permit să fie fericiți, deși au toate motivele. Fie că au obținut promovarea pe care o doreau, fie că afacerea lor are tot mai mult succes sau au întâlnit persoana potrivită alături de care să-și petreacă viața, unii oameni nu reușesc să fie fericiți nici atunci când li se întâmplă lucruri bune. Astfel apare întrebarea "De ce nu pot fi fericit acum că am obținut ce voiam?". Specialistul a identificat cinci moduri de gândire care ne pot împiedica să ne bucurăm de reușitele noastre: De fiecare dată când ceva bun se întâmplă, urmează ceva rău Ți s-a întâmplat să ai parte de o situație foarte norocoasă, pentru ca apoi să crezi că va urma o nenorocire și vei pierde totul? Este imposibil să te bucuri de situația fericită în care te afli dacă te aștepți în fiecare secundă să te lovească ghinionul. Dar mulți oameni consideră că nu este posibil să se întâmple lucruri foarte bune în viața lor fără să urmeze și ceva rău. Acest mod de gândire bazat pe superstiție provoacă anxietate și nu îți permite să fii cu adevărat fericit atunci când ai toate motivele. "Nu merit asta" Este foarte dificil să te bucuri de succesul tău dacă simți că nu îl meriți. Poate ai moștenit o sumă de bani sau ai început o nouă relație care te face foarte fericit, iar totul pare prea bun ca să fie adevărat. Sau poate crezi că șeful tău ți-a supraestimat abilitățile atunci când te-a promovat. Oricare ar fi motivul, să crezi că nu meriți să fii fericit te va împiedica cu adevărat să fii fericit. "Nu va dura mult" Cu cât ai mai mult, cu atât ai mai mult de pierdut. Prin urmare, dacă te temi că norocul tău în plan financiar este pe cale să se epuizeze sau crezi că succesul afacerii tale e pe sfârșite, a presupune că situația bună în care te afli nu va dura la nesfârșit te face să te îngrijorezi atât de mult pentru viitor încât nu te te poți bucura de prezent. Acest mod de gândire poate transforma visul pe care îl trăiești într-un adevărat coșmar. Până la urmă, cum poți fi fericit dacă te aștepți să pierzi totul în orice secundă? "Nu este atât de bine pe cât mă așteptam" Să crezi că vei avea mai mulți prieteni după ce vei slăbi sau să te aștepți ca oamenii să te respecte după ce obții o promovare sunt moduri de gândire care pot duce la dezamăgire. Atingerea unui țel nu rezolvă neapărat problema pe care o voiai rezolvată. Așteptările nerealiste despre cât de bine te vei simți atunci când se întâmplă un lucru bun pot duce la nefericire. Este important să te bucuri de succesul tău fiind conștientă de faptul că evenimentele pozitive nu vor rezolva absolut totul. "Nu este suficient" Oricât de mult ar fi primit de la viață sau oricât ar fi obținut, mulți oameni cad în capcana de a crede că mai au nevoie de încă puțin: "Dacă aș avea ceva mai mulți bani, atunci m-aș putea relaxa" sau "Dacă aș avansa încă puțin la job, aș avea cu adevărat succes". Mentalitatea de tipul "nu este suficient" te va împiedica să savurezi prezentul și să te bucuri de ceea ce ai deja. Sursa: eva.ro Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

Nu conteaza cat de incet inaintezi, atata timp cat nu te opresti. Uneori poate fi foarte dificil sa gasim pacea in viata noastra si in noi insine mai ales din cauza faptului ca astazi totul in jurul nostru se intampla atat de repede, progresul stiintific si tehnologic, schimbari politice si sociale etc.

Sa fie oare calugarii tibetani cei care au cunoscut pe deplin fericirea? Raspunsul la aceasta intrebare vi-l puteti da singuri, dupa ce veti citi sfaturile acestora despre cum sa ramaneti mereu tineri si plini de viata.

Iata mai jos cuvintele care iti pot schimba viata…

“Iti place – spune.”

”Nu iti place – spune.”

”Iti este dor de cineva –suna.”

”Nu intelegi – intreaba.”

”Vrei sa te intalnesti cu cineva – cheama-l.”

”Vrei ceva – cere.”

”Niciodata nu te certa – Nu vei rezolva nimic, asa…

”Vrei sa fii inteles – explica.”

”Esti vinovat – admite, cere scuze.

”Fiecare isi are adevarul lui si aceste adevaruri nu coincid.”

”Nu comunica cu oameni de proasta calitate.”

”Cel mai important lucru in viata este iubirea – restul sunt detalii.”

”Problemle omului sunt doar in capul lui.”

”Cauta placerea in tot ce te inconjoara.”

”Nu uita ca ai doar o viata.”

”Retine ca nu ii datorezi nimanui nimic.”

”Retine ca nimeni nu iti datoreaza nimic.”

”Nu regreta timpul si banii cheltuiti pentru cunoasterea lumii.”

”In viata mereu sa te bazezi doar pe tine.”

”Fii rabdator cu oamenii.”

”Admira natura.”

”Daca ai dispozitie prosta, aminteste-ti ca atunci cand vei muri nu o vei avea deloc.”

”Traieste azi pentru ca ieri s-a dus, iar maine poate sa nu vina.”

”Nu este nimic rau sau rusinos in a spune…Nu stiu…”.

”Nu permite lucrurilor sa puna stapanire pe tine.”

”Iesi in strada si fa ceva impreuna cu ceilalti oameni”.

Este bine insa sa ne oprim putin si sa gasim acea pace in noi ce ne va ajuta sa ne bucuram mai mult de viata. Este important nu numai sa facem, dar si sa ne acordam timpul necesar sa ne bucuram de ceea ce facem.

Nu te imprieteni niciodata cu o persoana care nu este mai buna decat tine.  Avem tendinta de a ne imprieteni cu oameni care ne sunt inferiori sau usor inferiori caci asta ne face sa ne simtim mai bine si sa gandim mai sus despre propria persoana.

Publicitate

Nu faceti acesta, imprieteniti-va cu oameni care va sunt net superiori, oameni de la care sa aveti ce invata si care sa va provoace sa deveniti o versiune mai buna a voastra.

Cand simtiti ca furia ia amploare, ganditi-va la consecinte. Cand sunteti nervosi, aruncati-va intotdeauna un ochi in viitor inainte de a actiona.

Cand observati ca devine imposibil sa va atingeti telurile, nu va ajustati telurile, ci numai pasii catre atingerea acestora Daca v-ati pus ceva in cap, dar nu este atat de usor pe cat credeati, continuati, nu va dati batuti. Poate va va lua mai mult timp, insa pana la urma veti ajunge acolo.

Daca urasti o persona, atunci acea persona te-a infrant. Este in regula sa ignori sau sa fii indiferent fata de o persoana care te percepe negativ. Insa, daca va consumati timpul si energia urand persoana respectiva, atunci ati pierdut lupta impotriva acesteia, lupta in care nu trebuia sa va aruncati inca de la inceput.

Omul superior care cauta ceva, cauta in el insusi; omul inferior cauta intotdeuna in altii. Foarte multi dintre noi considera ca pentru a avea mai multa valoare si pentru a fi mai bine vazuti in societatetrebuie sa acumuleze bogatii si bunuri materiale.

Oamenii intelepti, insa, stiu ca singurul mod real de a ne creste valoarea este prin a incerca sa o cultivam in noi insine.

Oriunde mergeti, mergeti cu toata inima. Muhammad Ali credea ca este cel mai bun indiferent de ceea ce facea, chiar daca era un colector de gunoaie. Acesta este modul in care trebuie sa gandim cu totii. Indiferent ce facem, trebuie sa facem cu pasiune si determinare.

Oferiti sfaturi si instructiuni celor care cauta cunostere dupa ce si-au descoperit ignoranta. Cu totii ignoram diverse lucruri sau convingeri, ganditi-va la asta inaite de a incerca sa corectati pe cineva.

Asteptati pana cand oamenii au ajuns in acel punct in care au nevoie de ajutorul si opinia voastra inainte de a incepe sa vi le exprimati.

Daca va concentrati pe orice avantaj sau realizare, oricat de mici ar fi, va va fi mult mai usor sa mergeti mai departe.

In loc de a va petrece timpul consumandu-va ca superiorul vostru ii aprecieaza mai mult pe ceilalti colegi decat pe voi, incercati sa va concentrati numai pe ceea ce stiti sigur ca este adevarat si care va poate motiva sa va faceti lucrul mai bine si mai eficient.

Daca cineva scuipa in spatele vostru, inseamna ca sunteti mult inaintea lor.

Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala
Este important sa atragem energii pozitive in viata si casa ta. Insa, inainte de a incepe sa iti umpli locuinta cu energie pozitiva, trebuie sa elimini orice acumulare de energie negativa. Tehnici simple dovedite pe care le poti pune in practica pentru a elimina energia negativa din orice spatiu: 1. Sare pe covoare Din cele cinci trucuri pe care urmeaza sa le inveti, acesta este cel mai simplu. De fapt, este extrem de simplu. Trebuie doar sa presezi sare de masa uscata pe covor, sa astepti o ora si apoi sa aspiri sarea. Foloseste aproximativ 3-6 linguri de sare pentru o camera de dimensiuni medii. Cristalele din sare au o abilitate naturala de a elimina energia negativa. Folosirea sarii este ca si cum ai folosi o radiera pe o foaie pe care ai scris cu creionul. Informatiile sunt sterse. 2. Scapa de obiectele pe care nu le mai folosesti Ai nevoie de o casa aerisita si cat mai spatioasa. De aceea este important sa scapi de revistele vechi, de hainele pe care nu le mai porti sau de obiecte pe care le muti dintr-o camera in alta deoarece nu le gasesti locul. Aceste lucruri pot prinde o multime de energie negativa in casa ta. De asemenea, incearca sa ai o casa cat mai ordonata: pastreaza masa de cafea intotdeauna curata, pune rufele de spalat intr-un cos dedicat, spala vasele murdare din chiuveta. 3. Difuzoare puternice Acesta este motivul puternic pentru care chinezii iubesc focurile de artificii. Difuzoarele zgomotoase distrug energia negativa, dispersand-o. Mama natura face acelasi lucru cu furtunile folosindu-se de zgomotul tunetelor, arata kudika. 4. Asculta muzica spirituala Calugarii budisti folosesc tigai pentru a disipa energia nefavorabila. Ce poti face tu? Poti asculta direct la boxe melodii relaxante, spirituale. 5. Cumpara plante Si cand zic plante, ma refer la plante vii. Acestea ajuta la eliminarea energiei negative din casa ta. De asemenea, ele adauga culoare, viata, oxigen si energie pozitiva in locuinta ta. Insa nu uita sa le uzi si sa le cureti din cand in cand.