Se pare ca totul in viata se intampla cu un scop. Nimic nu e intamplator, accidental sau coincidenta

Uneori simțim că totul este împotriva noastră. Indiferent de ce facem pentru a îmbunătăți lucrurile, nimic din ce ne dorim nu ni se împlinește. În mod ciudat sau nu, singurul mod prin care putem face față întâmplărilor este să începem să facem ceva nou. Cheia succesului este să o iei de la început de fiecare dată. Iată câteva sfaturi pentru astfel de perioade dificile! Schimbă scenariul Mergi într-un loc nou și reflectează la ce ți se întâmplă. Acest lucru te va ajuta foarte mult să îți pui gândurile în ordine și să vezi problemele dintr-un alt unghi. Este posibil să găsești soluțiile când te aștepți mai puțin. Începe să practici sport Antrenamentul fizic te ajută să recapeți încrederea în tine. În plus, vorba ”minte sănătoasă în corp sănătos” este adevărată. Aruncă lucrurile de care nu mai ai nevoie Este ușor să gândești și să respiri într-o casă curată, ordonată și aerisită. Întâlnește oameni noi Cei care ne înconjoară influențează modul în care gândim. Prin urmare, este bine să începi să cunoști oameni noi, persoane care să aibă o gândire diferită de a noastră. Ia o pauză Uneori este esențial să iei o pauză și să stai să reflectezi la situațiile cu care te confrunți. Nu se va întâmpla într-o singură zi nimic grav, ci astfel vei reuși să te linișteți și să te gândești la viitor. Adoptă o schimbare Poate crezi că nu are nicio influență, dar schimbarea coafurii, culorii părului, machiajului sau stilului vestimentar te ajută să te simți mai bine. Caută ajutor Este bine să ceri ajutor. Dacă nu are loc nicio schimbare, nu ezita să ceri sfaturi de la cineva care a trecut prin ceva similar. Sau vorbește cu mama ta - ea te va înțelege întotdeauna. Modifică alimentația Uneori nu putem rezista încercării de a mânca mâncare nesănătoasă. Dar nu ne simțim întotdeauna foarte bine după ce o facem. În perioadele dificile este mai bine să mânânci mai multe fructe și legume, care sunt gustoase și sănătoase. Învață ceva nou Noile competențe reprezintă noi oportunități. Învață o limbă străină Este o modalitate bună de a ne reaminti că lumea noastră este imensă și că nu suntem singuri. Și dacă putem învăța limba franceză sau chineză înseamnă că suntem capabili să facem absolut orice. Încearcă să faci ceva față de care ai teamă O mică victorie înseamnă mult. Odată ce ai depășit teama, vei începe să ai mai multă încrederea în tine. Iartă-te pe tine, iartă-i pe cei din jurul tău Când ne iertăm pe noi înșine, îi iertăm pe cei care ne rănesc și îi iertăm pe toți, lăsând trecutul în spate pentru că nu mai contează. Și apoi putem merge mai departe. Adesea, este important sa nu permiti anumitor situatii sau sentimente sa-ti controleze viata, iar cel mai esential lucru este acela de a invata sa zambesti mai des, sa te bucuri de fiecare moment pe care il traiesti si sa alungi orice factor de stres din viata ta. Foarte multi oameni reusesc sa duca o viata linistita, dar acest lucru nu inseamna ca ei nu simt tristetea, durerea sau singuratatea, ci inseamna ca au gasit o cale de a-si controla propriile trairi. Asadar, iata care sunt cele 10 reguli sacre care te ajuta sa ai o viata linistita: 1. Alege-ti prietenii cu intelepciune Oamenii care te inconjoara au o influenta puternica asupra ta, motiv pentru care trebuie sa-ti impartasesti valorile si cunostintele doar cu cei care emana o energie pozitiva, care te pot ajuta sa evoluezi sau care te vor ajuta sa-ti atingi obiectivele. 2. Apreciaza-ti viata Oricat de greu ti-ar fi, trebuie sa privesti partea frumoasa a vietii. Fii recunoscatoare pentru ceea ce ai, pentru ca esti sanatoasa sau pentru simplul fapt ca te trezesti in fiecare dimineata. Profita din plin de energiile care te inconjoara, de experientele pe care le traiesti si invata sa multumesti pentru fiecare lucru frumos de care ai parte in viata. 3. Alege un loc de munca care te face fericita Statistic vorbind, peste 80% dintre oameni nu isi iubesc locul de munca, motiv pentru care nici starea lor de spirit nu este una foarte buna. Nu iti irosi viata intr-un loc care nu iti aduce satisfactii sau care nu iti permite sa evoluezi. Nu este niciodata "prea tarziu" sa schimbi ceva, trebuie doar sa iti doresti acest lucru cu adevarat si sa faci tot posibilul sa ajungi in punctul pe care ti-l doresti. 4. Zambeste Pare ceva banal, dar este foarte important sa zambesti mai des. Nu trebuie sa iei viata prea in serios, la fel cum nu trebuie nici sa te superi la fiecare pas. Zambetul este un exercitiu, iar pe masura ce il vei practica mai des, vei ajunge sa te indragostesti de el. 5. Invata sa ierti Nimeni nu este perfect, iar de-a lungul vietii vei avea parte de foarte multe suparari. Daca esti suparata pe o persoana, aceasta nu va fi deloc afectata, doar tu vei avea de suferit. Asadar, invata sa ierti, te va ajuta sa fii impacata cu tine insati si iti vei elibera sufletul de o povara. 6. Respecta-ti promisiunile Acesta poate fi un bun exercitiu pentru a avea o viata linistita. Fiecare decizie pe care o iei ar trebui sa se bazeze pe sinceritate, iar cei cu care interactionezi vor gasi in tine o persoana de incredere. Respecta-ti promisiunile si incearca sa fii un exemplu pentru toata lumea. 7. Investeste in relatii Se spune ca nicio relatie nu dureaza daca nu investesti in ea. Arata-le celor dragi ca ii iubesti, nu-ti fie teama sa-ti exprimi liber sentimentele si incearca sa le fii mereu alaturi. Orice relatie pe care o ai merita toata atentia ta, iar tu vei putea fi recunoscatoare pentru experientele pe care le traiesti alaturi de persoanele dragi din viata ta. 8. Mediteaza Meditatia este o metoda foarte buna de relaxare. Te ajuta sa te cunosti mai bine, sa te detasezi de stres si sa uiti de toate problemele. Rezerva-ti cateva momente pe zi si incearca sa-ti induci o stare de bine, fii in completa armonie cu mintea si sufletul. 9. Fii optimista Oricat de greu ti-ar fi la un moment dat, incearca sa privesti mereu jumatatea plina a paharului. Persoanele optimiste reusesc sa depaseasca mai usor anumite probleme in viata, iar o stare calma si relaxata te va ajuta sa iei decizii mai bune. 10. Iubeste neconditionat Invata sa accepti o persoana pentru ceea ce este, nu incerca sa o schimbi. Exprima-ti liber sentimentele si nu-ti limita niciodata dragostea. Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!
Publicitate

Viata ne invata lectii in fiecare secunda a ei. Nimic nu e intamplator, accidental sau coincidenta!

Orice ni se intampla are un scop bine definit.

Este alegerea noastra cum si ce vrem sa vedem, ce credem si cum vom proceda in viitor.

Putem alege sa evitam sau sa omitem sa vedem si altceva decat ca totul e o eroare a Universului.

De obicei alegem varianta care ne place, ni se potriveste cu dispozitia din acel moment si cu gradul de prezenta a noastra in propria existenta.

Putem opta sa vedem peste tot semne si semnale, chiar si pe cele care nu sunt ale noastre.

Putem intelege mesajele, sau le putem interpreta astfel incat sa se adapteze dupa ego-ul nostru. Sau putem, pur si simplu, sa tacem si sa privim cu ochi obiectiv ce ni se intampla.

Ca de obicei, totul este o alegere.

In loc sa alegem sa fim suparati pe viata, pe oameni, pe situatii, pe sistem, etc., nu am avea mai mult de castigat daca am sta putin sa vedem ce avem de invatat din cele ce ni se intampla?

Furia, supararea, disperarea, dezamagirea, frica, sunt consumatoare de energie si ocupa atat de mult loc in mintea umana incat blocheaza accesul la constiinta, la orice „voce” a ratiunii.

Hai sa ne imaginam ca am luat o hotarare neinspirata, iar consecintele ei au fost foarte neplacute.

In loc sa stam, sa vedem unde am gresit, de ce, cand, si cum, pentru a nu se mai repeta situatia, ne lasam invadati de furie, regrete, pareri de rau, mustrari de constiinta pe care nu numai ca nu le oprim, dar incepem sa le hranim, sa le amplificam, pana ce devin atat de mari in ochii nostri incat ne blocheaza sa mai vedem si altceva.

Ca si cum in fata ne-a aparut brusc un obstacol atat de mare incat ochii nu mai pot vedea dincolo de el. Si, in loc sa-l ocolim, sa-l evitam, sa gasim o alta cale, ne oprim si ne plangem de nenorocirea ce s-a abatut peste noi transformandu-ne viata in calvar.

Alegerea reactiei si a comportamentului in fata acestor probleme aparute ne apartine.

Totul in viata se intampla cu un scop: acela de a invata pentru a deveni mai buni, pentru ca si noi, la randul nostru, sa-i putem invata pe altii, sa-i indrumam atunci cand vor ajunge in fata unor obstacole (aparent) de netrecut ale vietii.

Nimic nu se intampla pentru a ne face pe noi sa ne simtim mizerabil, victime sau invinsi ai sortii, vietii sau Universului.

Lucrurile nu se intampla cu dedicatie speciala numai pentru noi din partea karmei. Ar fi bine sa incetam sa ne mai credem atat de speciali incat sa ne imaginam ca totul ni se intampla numai noua.

Publicitate

Nimic nu ni se intampla fara ca noi sa fi generat acea situatie prin hotararile si deciziile luate de-a lungul anilor.

Daca vom sustine non-stop ca noi nu avem nicio vina pentru ce ni s-a intamplat, ne vom inconjura voit de obstacole ce ne vor impiedica sa luam hotarari optime pentru devenirea noastra, ca oameni.

Iar daca nu ne oprim sa vedem unde si ce am gresit, vom atrage in viata noastra disperarea, ura si dispretul fata de viata.

Si din aceasta stare, cum vor arata hotararile pe care le luam pentru viitor?

Din furie nu poate rezulta calm; din disperare nu se obtine intelepciune.

Regretele nu genereaza stare de bine si de deschidere catre viitor; mustrarile de constiinta nu vor conduce catre alegeri inspirate.

Din starile negative rezulta doar trairi negative, iar hotararile rezultate nu pot fi decat la fel.

Dar daca ne-am folosi intelepciunea, pe care (se presupune ca) o avem, putem opri expansiunea furiilor si a regretelor stand si analizand situatiile si dizolvand, astfel, pesimismul.

Acceptarea situatiilor trecute, a emotiilor si gesturilor din spatele lor, duce la anihilarea acelor trairi, la rezolvarea si acceptarea situatiilor neplacute, si la dizolvarea acelor obstacole care au blocat vederea clara a viitorului.

Doar asa se poate invata ceva din experiente, si nu acumuland disperare, nemultumire, dispret fata de viata, de semeni si de noi insine, sau invinuind in dreapta si in stanga pentru nenoroc.

Totul in viata se intampla cu un scop: acela de a invata lectia acceptarii si a pasirii mai departe, in ciuda obstacolelor reale sau imaginate pe care le intalnim pe drumul vietii.

Putem alege intre a ne irosi timpul si energia cu furii inutile, care nu rezolva nimic, sau sa vedem care este lectia de invatat si de ce tocmai acum ne-a fost scoasa in cale.

Orice ni se intampla are un scop bine definit.

Nimic nu e intamplator, accidental sau coincidenta. E doar viata ne invata lectii in fiecare secunda a ei.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
Spiritualitate
Ca sa fii o persoana prospera si fericita este nevoie sa evoluezi atat personal cat si profesional. Ne straduim sa cream noi oportunitati din diferite motive : ambitie, bani, influenta, dezvoltarea carierei, noi provocari si asa mai departe.Este natural sa cautam oportunitati si circumstante care ne provoaca si ne forteaza sa fim cea mai buna varianta a noastra. In timp ce multi dintre noi stim deja lucrurile de care avem nevoie ca sa avem succes- munca grea, ore suplimentare , mai multe responsabilitati- acordam mai putina atentie obiceiurilor de care este nevoie sa ne debarasam astfel incat sa obtinem si sa realizam ceea ce ne propunem. Ai sa observi ca multe din acele comportamente auto-distructive si obisnuinte sunt rezultatul gandirii noastre, care este probabil cel mai de pretuit lucru al nostru in drumul spre succes, si cea care iti poate oferi cel mai mare avantaj sau.. dezavantaj. Iata de ce anume este nevoie sa te eliberezi astfel incat sa ai o viata fericita si de succes 1.Scapa de nevoia de a face pe toata lumea fericita Toata lumea are o opinie despre toata lumea, precisa sau nu. Din pacate, multi dintre noi se focuseaza prea mult pe ce cred ceilalti despre noi. Acest lucru este natural, deoarece ne dorim sa fim acceptati, placuti si apreciati. Atunci cand faci un efort constient ca sa gasesti succesul in viata ta, vei intalni persoane care se vor impotrivi procesului tau de a evolua din diverse motive cum ar fi invidie, amaraciune, frica sau altceva. Succesul poate scoate la iveala aceste sentimente deoarece nu toata lumea are acest impuls de a schimba circumstantele lor in ceva mai bun. Este important sa nu uiti ca asta nu este problema ta, ci a lor. Nu este treaba ta sa ii faci pe ei fericiti ci sa te faci pe tine fericit pentru ca de aceasta decizie depinde vata ta,nu a lor. 2.Renunta la scuze atunci cand esti responsabil pentru actiunile tale Exista persone foarte inteligente si talentate care nu vor atinge niciodata succesul in viata lor deoarece nu se vor opri din a inventa scuze si de a-i blama pe altii. Atunci cand apare o oportunitate, trebuie sa cantaresti acea oportunitate din plin si sa tii minte ca doar tu o poti face realizabila. Dand vina pe altii pentru problemele tale si creand scuze nu vei avea niciodata rezultate positive.. niciodata. Daca suntem onesti cu noi insine, ne vom recunoaste greselile. 3.Uita de greselile si esecurile din trecut Cu totii am facut greseli in trecut si am esuat la un moment dat in viata noastra, unii mai des ca altii. Trebuie sa ne repetam un lucru cu tarie : Nu este absolut nimic ce poate fi facut ca sa indreptam toate aceste esecuri din trecut… ce s-a intamplat s-a intamplat. Credinta ca “ poti judeca viitorul unei persoane dupa trecutul sau “ este un fals care poate fi acceptat ca adevar daca nu suntem atenti. Viata lui Walt Disney este o rasunatoare poveste americana de success care a creat un imperiu de milioane de dolari. De asemenea, el a fost un esec notoriu si o persoana care facea nenumarate greseli la un moment dat , fiind concediat de un editor de revista si falimentand prima sa companie de animatie. Steven Spielberg a fost respins de 2 ori de Universitatea Din Sudul Californiei si a fost la o universitate mult mai putin prestigioasa inainte de deveni cel mai faimos regizor din istorie. Mentioneaza cineva esecurile si greselile acestor persoane? Nu. Ceea ce te defineste este alegerea ta cu privire la viata ta in ciuda esecurilor. 4.Elibereaza-te de traumele si durerile din trecut Cateodata cuvantul ”dificultate” nu justifica cu adevarat lucrurile pe care le-am experimentat in trecut. Unii dintre noi am experimentat durere semnificativa si chiar trauma din pricina unor lucruri care ni s-au intamplat. Atunci cand pastrezi resentimentele si durerile trecutului te blochezi singur in inaintarea catre implinirea dorintelor tale. Niciodata nu vei imbratisa cu adevarat posibilitatile prezentului sau viitorului fara a te elibera pe tine insuti de gandurile psihologice daunatoare. Desi este posibil sa nu poti uita ceea ce s-a intamplat , poti totusi construi o viata abundenta si plina de succese contrar dificultatilor prin care ai trecut. Kevin Spacey , bine-cunoscutul si minunator actor , castigator al premiilor Emmy si Oscar sintetizeaza succesul trecand prin trauma si dureri din trecut. Tatal sau a fost un nazist cu norma intreaga care a fost reportat de multe ori ca abuzandu-si propriul copil. De inteles ca Spacey a experimentat traume mentale, emotionale si severe in urma acestui lucru. El a fost atat de distras de actiunile sale incat a preluat numele de domnisoara al mamei sale , taind pentru totdeauna orice legatura care o avea cu tatal sau. Desi este cu siguranta un exemplu extrem, arata ca rezolvarea oricarei traume din trecut poate trece peste orice. 5.Elibereaza-te de nesiguranta! La fel ca si alte credinte inradacinate adanc, nesiguranta poate fi greu de depasit uneori, dar poate fi depasita.Acestea fiind spuse, nu te ingrijora de ceea ce spun altii despre tine. Din nou, asta este problema lor, nu a ta.Oricum, oamenii sunt prea mult preocupati cu propriile lor vieti ca sa se gandeasca prea mult la tine. Daca tu crezi ca esti o persoana puternica, capabila si cu o valoare imensa, nimic din ce gandesc ceilalti nu poate afecta asta… doar daca tu le permiti asta. Nesiguranta este o stare a mintii, dar la fel este si incapatanarea si increderea. Tine-ti capul sus, crede in tine si si astfel ai mai multe sanse sa primesti respectul din partea celorlalti. 6.Elibereaza-te de gelozie si resentimente Cine nu a avut la un moment dat sentimente de gelozie sau resentimente? Da, gelozia si resentimentele sunt sentimente omenesti commune, dar fac parte din cele care te seaca de putere si iti scad energia. Gelozia si resentimentele sunt ganduri irationale, neproductive care nu aduc nimic pozitiv in viata noastra. Acest lucru este adevarat in special cand dorim sa atingem orice tip de tinta in privinta unui anumit nivel de success. Avand resentimente fata de altcineva din cauza succesului lor sau a realizarilor da dovada de slabiciune in gandire si este contra-productiv.In afara ca ceea ce gandesti despre altul se intoarce la tine. In loc, incearca sa apreciezi faptul ca ei au reusit aceste tinte personale prin multa munca, determinare si sacrificiu, ceea ce este probabil sa fie adevarat. Cu totii putem invata de la persoane care au atins succesul in loc sa nutrim sentimente negative. Incearca sa ai relatii cu oameni de succes,cu oameni de la care ai ce invata. Invata de la cei care s-au ridicat singuri si de la cei care nu te vor invidia niciodata pentru faptul ca iti realizezi visele. Acestia sunt adevaratii profesori. Inconjoara-te de oameni care te iubesc ,care iti aduc motivatie si curaj si care te ajuta sa iti atingi scopurile.