Guta este o afecțiune cauzată de acumularea cristalelor microscopice de acid uric în articulații. Aceste cristale formează umflături sub piele sau se instalează în tractul urinar.
În acest articol vom vorbi despre gută, cauzele și simptomele sale. De asemenea, vă vom oferi sfaturi utile și remedii naturale pentru tratarea gutei și prevenirea acestei probleme.
Cauzele gutei
Există multe motive posibile pentru care această boală se dezvoltă. Inclusiv:
- Creșterea acidului uric în sânge
- Adipozitate
- Hipertensiune
- Cantitate mare de produse care conțin acid uric (de exemplu, fructe de mare)
- Abuzul de alcool
- În unele cazuri – oboseală și stres emoțional.
Distrugerea și formarea constantă a celulelor, ca și în cazul consumului anumitor alimente, produc o anumită cantitate de acid uric în sânge. Organismul îl elimină de obicei cu ajutorul rinichilor.
Cu toate acestea, atunci când acest rinichii nu funcționează la o capacitate normală, nivelurile de acid uric cresc peste limită. Cristalele se formează și se așează în articulații, ceea ce duce la dureri acute.
Simptomele gutei
Guta poate provoca diferite simptome în funcție de progresia acesteia:
Inițial, numai una sau mai multe articulații pot fi afectate . Acestea sunt de obicei degetele mari, genunchii sau gleznele. Această durere poate dispărea în câteva zile, dar poate reveni din când în când.
În general, durerea apare de obicei noaptea și este acută și chinuitoare.
De regulă, articulația afectată este fierbinte și roșie (inflamată). În general, devine sensibilă și umflată.
Acest lucru poate provoca febră.
După primul atac de gută, simptomele sale dispar de obicei. Cu toate acestea, multe persoane care au boala pot avea un alt atac în decurs de 6-12 luni.
Pe de altă parte, unii oameni pot dezvolta gută cronică. Acest lucru poate duce la distrugerea articulațiilor și pierderea mobilității în anumite articulații.
Tipuri de gută
În general, există trei clasificări ale gutei:
Guta acută . Aceasta este o formă care afectează de obicei o singură articulație.
Guta cronică apare atunci când durerea reapare și provoacă inflamații.
Pseudo guta: se caracterizează prin atacuri intermitente de durere și artrită, care sunt cauzate de acumularea de cristale de acid uric.
Prevenirea
Din fericire, factorii care cauzează guta pot fi preveniți și evitați. Iată câteva sfaturi:
- Beți multe lichide (evitați alcoolul) și urmați o dietă bogată în cereale, legume și carbohidrați.
- Reduceți aportul de alimente bogate în purine (fructe de mare, carne roșie și pește gras).
- În ceea ce privește medicamentele, o doză zilnică mică de colchicină poate preveni atacurile sau cel puțin reduce frecvența acestora.
Remedii naturale pentru gută
1. Infuzie de urzică
Această plantă este diuretică și este recomandată atunci când nivelurile de acid uric din sânge sunt crescute.
Ingrediente
- 1 lingură de urzică
- 1 pahar de apă
Mod de preparare
Puneți apa împreună cu urzica la fiert. Când ajunge la punctul de fierbere, opriți focul și lăsați infuzia să se răcească câteva minute.
Se consumă de 2-3 ori pe zi.
2. Ceai din păpădie, afine și anason verde pentru tratarea gutei
Păpădia are proprietăți diuretice și de curățare, în timp ce afinele au un efect protector împotriva gutei, iar anasonul verde are proprietăți antiinflamatoare. Prin urmare, împreună ajută la eliminarea acidului uric din sânge și la vindecarea gutei.
Ingrediente
- 1 lingură păpădie
- 1 lingură de afine
- 1 lingură de anason verde
- 3 pahare de apă
Mod de preparare
Puneți apa într-un recipient la aragaz împreună cu plantele. Opriți focul când a ajuns la punctul de fierbere. Se lasă să se răcească timp de 5-7 minute înainte de a bea primul pahar.
Această infuzie trebuie consumată de trei ori pe zi, în porții egale, după masă.
Articolele de pe revistasufletului.net sunt destinate doar scopurilor informative și educative și nu înlocuiesc consultările medicale profesionale, diagnosticul sau tratamentul. Consultați întotdeauna medicul cu privire la orice întrebări care pot apărea legate de starea dumneavoastră de sănătate.
