Oamenii reusesc sa te surprinda placut atunci cand tu nu ai nici o asteptare de la ei

"Cand o usa a fericirii se închide, o alta se deschide; dar deseori ne uitam atat de mult la usa inchisa ca nu o mai vedem pe cea care s-a deschis pentru noi." - Hellen Keller Viata este despre durere si fericire, despre dezamagiri si zambete, despre suferinta si iubire. Viata este un roller coaster, cu urcusuri si coborasuri, cu momente frumoase si mai putin frumoase... si pe toate trebuie sa le apreciem. Stiti de ce? Pentru ca traim - si asta este tot ce conteaza. Suntem in viata si acest moment este singurul care conteaza. Durerea face parte din calatoria vietii. Si daca sufletul te doare, inseamna ca inca mai ai un suflet. Ca ai inima pura, ca nu esti de piatra si ca poti fi ranita. Invata sa accepti suferinta in vata ta deoarece imediat ce ai invatat sa faci asta vei deveni mai buna, mai puternica si vei intelege ce inseamna sa traiesti cu adevarat. Dupa ce ai acceptat durerea, gaseste puterea de a trece peste momentele dificile, sa iubesti viata atat de mult incat sa nu renunti la ea pentru nimic si nimeni. Iata trei metode simple pentru a regasi fericirea dupa ce ai invatat ce inseamna suferinta: 1. Defineste durerea Nu este intotdeauna usor sa identifici si sa intelegi ce iti face rau. Unele persoane ajung sa ramana in relatii abuzive deoarece este mai simplu decat sa recunoasca toate "straturile" de durere: stima de sine scazuta care le convinge ca merita acest abuz si sentimentul de disperare care le convinge ca nu exista o cale de iesire. Primul pas catre gasirea fericirii dupa ce ai fost ranita este sa intelegi de ce ai fost ranita, sa ajungi la radacina durerii tale si a amintirilor dificile. 2. Exprima acea durere Nu exista nicio garantie ca vei putea comunica cu inima deschisa in fata persoanei care te raneste. Si daca poti face asta, nu exista nicio garantie ca iti va raspunde asa cum doresti tu. Insa spune ce iti doresti sa spui. Scrie in jurnal daca nu ii poti spune in fata. Scrie o scrisoare, apoi da-i foc. Scoate toate acele sentimente dificile din sufletul tau. Acest lucru te va ajuta sa intelegi ce si dece te doare, ce vei face in viitor pentru a evita o durere similara astfel incat sa te simti mai puternica, si nu o victima. 3. Incearca sa ramai in prezent Intoarcerea in trecut poate crea dependenta. Ai posibilitatea de a face asta din nou si din nou, ajungand sa traiesti doar din amintiri pline de durere. Iti pui intrebari la care nu prea stii raspunsuri; cu alte cuvinte, ajungi sa te torturezi. Indiferent de ce ar fi trebuit sa faci, nu mai poti face asta acum. Esti deja in prezent, incearca sa accepti ce s-a intamplat si, in acelasi timp, sa te detasezi de toti si de toate. Lupta cu nevoia sufletului de a retrai durerea. Nu poti sa te intorci pentru ca nu vei mai gasi fericire acolo unde a fost tristete. "E un lucru atat de obisnuit pentru un om sa nu fie fericit si atat de important faptul ca tot ce e un bine e cumparat cu mii de necazuri, incat o treaba care se face usor devine suspecta." - Jean de la Bruyere Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

“Atitudinea e o alegere. Fericirea este o alegere. Optimismul e o alegere. Bunătatea este o alegere. Dăruirea este o alegere. Respectul este o alegere. Orice alegere vei face, ea te va face pe tine. Alege cu înțelepciune.” – Roy. T. Bennet

Cu timpul inveti pana la urma sa-ti vezi de drumul tau si sa-i lasi pe altii in urma fara prea mari regrete. Inveti sa te alegi pe tine si sa te respecti indeajuns incat sa nu mai bati la aceeasi usa inchisa la care te incapatanai sa tot bati in speranta ca o sa primesti ceea ce astepti. De fapt, inveti sa nu mai astepti nimic de la nimeni. Oamenii reusesc sa te surprinda placut atunci cand tu nu ai nici o asteptare de la ei. In caz contrar dezamagirea e direct proportionala cu asteptarea.

Inveti sa iei ca atare fiecare persoana din viata ta si sa te indepartezi treptat atunci cand nu te mai regasesti intr-un loc, intr-un om. Inveti sa inlocuiesti mahnirea cu optimismul, gandind ca tot raul e spre bine si ca tristetea pe care o simti astazi e doar preludiul unui maine mai bun. Dar nu e usor sa inveti toate astea. Si nici nu inveti de pe o zi pe alta. Intai suferi ca un nebun dupa fiecare om cu care nu te mai identifici. Dupa un timp ei devin trecut, iar tu inveti treptat sa-i lasi acolo.

Publicitate

Poate ca pe unii oameni m-am incapatanat eu sa-i vad mai buni decat au fost sau cine stie, poate ca eu am purtat vina pentru care ei nu au fost versiunea lor mai buna. Poate ca pe unii nu i-am iubit suficient si i-am determinat sa plece, apoi am suferit dupa ei. Poate ca unii nu s-au regasit in mine, iar prietenia a fost o batalie pierduta din start pe care am tarat-o dupa noi incercand totusi sa o salvam. Nu mai este insa timp sa privesc inapoi. Nu mai are sens. Am invatat ca e inutil sa fortezi lucrurile, agatandu-te cu disperare de oameni ca sa nu te simti singur.

Spuneam candva ca eu nu cred in a doua sansa. Tot nu cred, dar uneori constati cu stupoare ca unii oameni nu o merita nici macar pe prima!

Voiam ca aceste ganduri sa aiba totusi o nota optimista la final, dar vad ca nu prea imi iese. Sunt din nou dezamagita de oameni si necajita pe mine insami ca totusi imi pasa si ca inca mai pot fi dezamagita chiar atunci cand imi spun ca nimic nu ma mai poate surprinde… Dar iata, oamenii nu inceteaza niciodata sa te surprinda in cele mai nebanuite si neasteptate moduri in ambele sensuri – si bun si rau – dar mai ales in cel rau.

Iustina Dinulescu

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala