Una dintre cele mai puternice plante medicinale este cătina. Această plantă conține substanțe benefice pentru organismul nostru atât în fructele sale cât și în frunze, ramuri, scoarță și flori.
Cătina este deseori numită arborele de aur pentru aroma sa ușoară de ananas și fructele strălucitoare. Rețineți că aceasta este o plantă dioică. Dacă doriți să o cultivați în grădină, aveți nevoie de arbuști masculini și feminini. La cinci arbuști de gen feminin este suficient unul de gen masculin, pentru a se putea realiza polenizarea, altfel planta nu va face fructe.
PROPRIETĂȚI MEDICINALE ALE CEAIULUI DE CĂTINĂ
Puteți face gemuri, compoturi, sucuri și unt din fructele de cătină proaspete. Dar cel mai ușor de preparat este ceaiul din fructele sau frunzele de cătină. Cantitatea de vitamine și minerale din frunze este la fel de de mare ca și în fructele proaspete.
BENEFICIILE CEAIULUI DE CĂTINĂ
Cătina deține o cantitate foarte mare și largă de vitamine, macronutrienți și minerale:
* vitamina C – este un puternic antioxidant, stimulează sistemul imunitar, benefic pe timpul sezonului rece, susține imunitatea;
* vitaminele B1, B2, B3 și B9 ajută la întărirea sistemului nervos, circulator și cardiovascular, îmbunătățesc funcția tiroidiană, prin consumul de ceai de cătină se reglează funcția tiroidei;
* vitamina P reduce coagularea sângelui și întărește capilarele, acest lucru ajută organismul în sezonul rece să mențină mâinile și picioarele calde, cele mai expuse zone la frig, pe lângă spate în cazul tineretului;
* vitamina A nu numai că îmbunătățește vederea, ci ajută, de asemenea sistemul imunitar, să facă față infecțiilor bacteriene și fungice;
* vitamina K este implicată în procesele metabolice ale țesutului osos și muscular;
* conținutul ridicat de potasiu și magneziu ajută la bolile de inimă, o ceașcă de ceai de cătină pe zi reglează ritmul cardiac;
* calciul, fosforul și fierul reglează procesele metabolice din organism, întăresc oasele și încheieturile, necesare atât tinerilor în dezvoltare cât și persoanelor în vârstă;
* acizii nesaturați Omega-3 și Omega-7 ajută la menținerea tinereții pielii și a frumuseții părului.
Ceaiul din fructele și frunzele de cătină scade colesterolul și favorizează pierderea în greutate.
EFECTE ASUPRA ORGANISMULUI
Această băutură ajută organismul să facă față multor boli. Este adesea recomandat în următoarele cazuri:
- hipertensiune (scade excelent tensiunea arterială);
- ateroscleroza;
- diabet;
- răceli;
- artrită;
- gastrită;
- gută;
- tuberculoză;
- insomnie și depresie;
- stadiul inițial al cancerului;
- otrăvire;
- stomatită.
Datorită calităților sale unice, consumul ceaiului de cătină nu numai că vindecă, ci și previne multe boli. Sucul din fructele de cătină frecate cu zahăr ajută la ameliorarea bolilor. Nu este doar foarte gustos, ci și foarte benefic.
În plus, cătina are efecte analgezice și antiinflamatoare, accelerează vindecarea rănilor și arsurilor, ajută la tratamentul bolilor oculare și ale pielii. Frunzele de cătină conțin o cantitate mare de tanin și serotonină, care ajută la întărirea vaselor de sânge și la menținerea tonusului corpului.
Articolele de pe revistasufletului.net sunt destinate doar scopurilor informative și educative și nu înlocuiesc consultările medicale profesionale, diagnosticul sau tratamentul. Consultați întotdeauna medicul cu privire la orice întrebări care pot apărea legate de starea dumneavoastră de sănătate.
