Decat o iubire gresita, mai bine singuri pana la iubirea aceea adevarata!

"Urmează-ți fericirea și Universul îți va deschide uși acolo unde erau doar ziduri." Foloseste aceste 3 puncte de presopunctura si preia controlul asupra vietii tale. Oricine poate sa faca asta. Presopunctura este similara cu acupunctura prin faptul ca stimuleaza anumite puncte de pe corp care faciliteaza conexiunea minte-corp. Presopunctura, cu toate acestea, utilizeaza atingerea vindecatoare a unui deget pentru a activa beneficiile acestor puncte. In timp ce acupunctura poate fi mai eficienta deoarece mai multe ace pot functiona armonios impreuna pentru a crea un flux optim, presopunctura este o metoda excelenta de vindecare atunci cand doresti sa abordezi ceva rapid si simplu fara a fi nevoita sa te deplasezi la un acupuncturist. Iata care sunt cele trei puncte de presopunctura importante si ce beneficii are stimularea acestora: 1. Refocalizeaza energia cu punctul Yin Tang - Yin Tang este un punct foarte popular utilizat si de catre acupuncturisti. Acesta este unul dintre cele mai importante puncte ale corpului uman, avand posibilitatea de a calma mintea, corpul si spiritul. De asemenea, ajuta la tratarea durerilor de cap si contribuie la luminarea privirii. Situat chiar intre sprancene, acesta poate fi stimulat apasand degetul aratator pe el si masand intr-o miscare in sens invers acelor de ceasornic (spre ochiul drept) pentru a invoca calmul si in sens opus (spre ochiul stang) pentru a revitaliza mintea. 2. Calmeaza-ti inima cu punctul Inner Gate - Acest punct este numit "Inner Gate" (tradus Poarta Interioara) pe canalul pericardului, fiind considerat o poarta catre inima. Inner Gate este localizat la trei latimi de deget sub incheietura mainii pe antebrat, partea interioara, intre cele doua tendoane. Cum poate fi stimulat: maseaza sau apasa degetul mare drept pe incheietura mainii stangi (partea stanga este mai eficienta pentru a trata anxietatea deoarece este pe aceeasi parte cu inima). Maseaza sau apasa in mod constant pentru a stimula aceasta zona timp de patru pana la cinci secunde. Repeta exercitiul de cinci sau sase ori. 3. Mergi la somn cu ajutorul punctului Great Tower Gate - Great Tower Gate (sau Poarta Turnului Mare) este un punct situat intre zona de deasupra ombilicului si diafragma unde se intalnesc coastele. Acest punct poate fi dureros pentru persoanele cu anxietate care intampina dificultati in a respira adanc. Este folosit pentru a calma durerea din regiunea cardiaca, reduce palpitatiile si durerile de stomac (sau chiar varsaturile). Durerea de cap - Strânge degetul mare de la mâna dreaptă timp de câteva secunde, fă o pauză și expiră de 3 ori, apoi strânge iar degetul. Această tehnică simplă trebuie să te ajute să scapi de durerea de cap, dacă aceasta este concentrată în frunte. Pentru durerile de ceafă, care pot fi determinate de valorile crescute ale tensiunii arteriale, strânge vârful degetului mijlociu. Aici este o zonă legată de ritmul cardiac, de tensiune și de presiunea sângelui. Puncte de presopunctură pentru inimă - Dacă ai palpitații și dureri în piept, dacă suferi de anumite afecțiuni ale inimii, este bine să știi că degetul inelar și baza degetului mare sunt cele 2 zone din palmă care te ajută. Masează degetul inelar la vârf, acolo unde sunt cele mai importante terminații nervoase. Presiunea trebuie să dureze 5 – 6 secunde, urmată de o pauză de 3 secunde. La baza degetului mare, masează zona cu mișcări profunde, astfel încât să simți că se destinde palma. Acest masaj, practicat aproape zilnic, pe o perioadă mai lungă de timp, ajută inima, reglează ritmul cardiac și previne agravarea afecțiunilor cardiace. Presiunea in aceasta zona poate ajuta la o respiratie profunda si linistita in timpul unui atac de panica sau poate reduce energia, pregatindu-te pentru un somn linistit si relaxat. Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

“Fericirea este alcatuita dintr-un sir de placeri marunte.”

Nu am sa inteleg niciodata de ce mereu alegem sa impartim ceva cu cineva si nu cu noi insine inainte de toate.

L-ai pus pe un piedestal si plangi la picioarele amintirii lui, lasand sa treaca pe langa tine multe clipe frumoase pe care le-ai putea imparti cu tine, daca nu cu altcineva.

Nu am sa inteleg niciodata de ce mereu alegem sa impartim ceva cu cineva si nu cu noi insine inainte de toate. Sa te trezesti dimineata, sa dai perdeauna deoparte infasurata intr-un cearceaf, sa zambesti larg soarelui care iti mangaie chipul si sa sorbi din cafea poate fi perfect! Al naibii de perfect daca uiti ca esti praf.

Sa te gandesti ca acolo si atunci incepe viata ta si nu e chiar atat de rau ca nu te saluta el dimineata, ca nu te face sa te pierzi in ochii lui care oricum te-au mintit, ca nu te tine in brate promitandu-ti oricum chestii irelevante si neadevarate. Nu mai plange. Nu incerca sa ii arogi toate meritele si sa il vezi cel mai frumos, cel mai destept si perfectiunea intruchipata. Stii si tu, fara sa iti jignesti deloc inteligenta si stima de sine ca nu a fost deloc!

Daca era, ramanea langa tine si nu era infidel sau iresponsabil sau total nehotarat in timp ce iti rupea tie inima in milioane de bucatele. Incearca sa il vezi exact asa cum era. Deloc perfect. Uneori chiar deloc pe placul tau. Cateodata uitand si sa te caute. Sau sa te sune. Sau poate le facea pe toate, dar ce conteaza daca acum le face cu alta? Sau cu altele?

Soarbe din cafea, da-l jos de pe piedestalul ala nenorocit, suna o prietena (aminteste-ti mereu ca ea va fi langa tine) si iesi la cumparaturi, intr-un bar, la o plimbare, oriunde! Intr-o zi, cineva se va opri si alaturi de tine, iar daca va pleca, lasa-l! Nu ridica din nou un alt piedestal la picioarele caruia sa iti crucifici toata tineretea si sufletul.

Publicitate

Bucura-te! Ca a lasat loc liber persoanei care va sti sa te pretuiasca, sa iti zambeasca si sa te iubeasca fara sa vrea vreun piedestal. Asteapta si invata intre timp sa te iubesti, sa te placi si sa te rasfeti! Si sa stiti ca e reciproc valabil! Si baietii plang si ridica piedestale.

Stiti ce? Decat o iubire gresita, mai bine singuri pana la iubirea aceea adevarata!

15 ganduri despre dragoste si viata.

Fericirea o face pe femeie frumoasa si dragostea o face fericita. Iubirea este adevaratul fard al femeii.

Iubirea este frenezia de a ne transforma unul pe celalalt, de a ne infrumuseta unul pe altul intr-un act care devine unul artistic si care excita ca si acesta. Dragostea este o nestiuta sursa a infinitul personal.

Ce e dragostea? Nevoia de a iesi din tine insuti.

Groaza de singuratate, nevoia de a-ti uita propria fiinta in bratele unei femei, este numita de noi, in chip nobil: nevoia de a iubi.

O iubita este o sticla cu vin, o nevasta este o sticla pentru vin.

Barbatii care se descurca cel mai bine cu femeile sunt aceiasi care stiu cum sa se descurce si fara ele.

Omul il iubeste atat de mult pe om incat atunci cand fuge de oras o face tot pentru a cauta multimea, adica pentru a reface orasul, la tara.

Cine nu stie sa fie singur intr-o multime, nu stie sa-si populeze solitudinea.

Cea mai mare arta a diavolului este sa ne convinga ca nu exista.

Este regretabil faptul ca, intre Drepturile Omului, dreptul de a se contrazice pe sine a fost uitat.

Nu dispretui sensibilitatea nimanui, sensibilitatea fiecaruia este propriul sau geniu.

Daca un om are merite, la ce bun sa-l decorezi? Daca nu are, atunci poate fi decorat, pentru ca asa va capata un lustru.

Gloria e rezultatul adaptarii unui spirit la prostia nationala.

Mijlocul de a fi original: sinceritate absoluta.

Charles Baudelaire (9 aprilie 1821 – 31 august 1867)

Publicitate
Alte Articole
Relatii
“Trebuie să acceptăm că nu o să luăm întotdeauna deciziile corecte, că o să o dăm în bară major uneori şi să înţelegem că eşecul nu este opus succesului ci o parte din el.” Arianna Huffington (Editor şef al publicaţiei Huffington Post) Tu cauta sa fii o femeie puternica, pentru ca atunci cand vei deveni una, vei invata sa te bucuri mai mult de viata si vei primi cu bratele deschise ce are ea mai frumos sa iti ofere. Vei iubi oamenii si te vei iubi pe tine, vei dori sa faci mai multe fapte bune si vei fi un exemplu de urmat. O femeie puternica nu este nici pe departe o femeie dura, ci este o femeie sigura pe ea, dar blanda si de o bunatate nemarginita. Calitati ale unei femei puternice 1. Cauta in fiecare zi sa evolueze. Asta nu inseamna ca trebuie sa fie o femeie care a fost premianta in anii de scoala, care a terminat doua facultati si si-a petrecut jumatate din adolecescenta citind. Nu conteaza cum ai fost in trecut, conteaza ca in prezent esti o femeie puternica, iar o femeie puternica interesata sa cunoasca oameni care o motiveaza, care o inspira si o ajuta sa isi imbunatateasca cunostintele. Citeste, merge la teatru, se uita din cand in cand la cate un documentar si orice altceva ii mai face placere. 2. Nu este o optiune pentru nimeni. Femeia puternica isi da seama cand nu este o prioritate in viata cuiva, atat a prietenilor cand si a unui barbat, si nu accepta rolul de... a doua optiune. Daca este sunata doar sambata la ora 22:00, pentru ca persoana respectiva nu a gasit pe altcineva cu care sa iasa in oras, cel mai bine sa se astepte la un refuz din partea ei. Si nu e vorba ca vrea sa fie neaparat o prioritate, dar este deranjata de persoanele care apeleaza la ea doar cand au nevoie de ea. 3. Elimina persoanele toxice din jurul ei. Asta este o conditie pe care ar trebui sa o respectam toate, dar prea putine tinem cont de ea. Femeia puternica, insa, este cea care nu are timp de pierdut cu persoane care nu ii aduc nimic bun spiritual. Si asta pentru ca a luptat mult sa se vindece pe interior si a suferit mult pana sa devina ce este in prezent. 4. Nu ii pasa ce gandesc ceilalti despre ea. Nu i-a fost deloc usor nici sa ajunga in acest punct. I-a pasat chiar prea mult de ce spun ceilalti pana sa inteleaga ca nu are cum sa controleze ce spun si ce faci ceilalti. A facut pace cu ea si a inteles ca atata timp cat ea este impacata cu ea, ce spun ceilalti nu conteaza, pentru ca ceilalti nu o cunosc cu adevarat. 5. Se accepta asa cum este. Ca sa ajunga sa fie puternica, o femeie trebuie sa se accepte cu bune si cu rele, trebuie sa isi cunoasca slabiciunile si atuurile. Atunci cand te accepti si inveti sa te respecti si sa te iubesti, totul in jur devine mai usor de suportat. 6. Este fericita chiar si atunci cand este singura. Unul dintre principalele scopuri ale unei femei puternice este sa devina cea mai buna prietena a ei, pentru ca atunci cand se intampla asta, este fericita indiferent daca e inconjurata de oameni multi sau este singura. Adora sa se plimbe singura, sa isi bea cafeaua singura la terasa, o zi de sambata nu este niciodata plictisitoare pentru ea, caci are o gramada de planuri marunte pentru timpul petrecut cu ea insasi. 7. Are un grup restrans de prieteni. La ce iti trebuie prieteni multi cand ai 2 sau 3 oameni care iti sunt alaturi neconditionat si cu care petreceti cele mai minunate clipe?! Da, pastreaza o vorba buna si un gram de iubire pentru toti cei care te inconjoara, fii prezenta atunci cand iti cer asta, dar ca femeie puternica ai un grup restrans de prieteni si iti este mai mult decat suficient. 8. Nu accepta lipsa de respect. Prea putini sunt cei care indraznesc sa o critice in fata. Pentru ca se respecta si isi cunoaste valorile, femeia puternica va oferi o replica dura celui care o critica pentru cum s-a imbracat sau pentru felul in care arata. 9. Barbatii nesiguri de ei se tem de ea. Imi pare rau pentru barbatii nesiguri, pentru ca nu vor putea face fata niciodata unei femei directe, increzatoare si neiertatoare cum este femeia puternica. Un barbat nesigur se va simti inconfortabil tare in prezenta ei, pentru ca nu va avea nimic de oferit si nu vor accepta ca ea este inteligenta si amuzanta. 10. Nu se teme sa faca primul pas. Teama de a fi respinsa? Teama de esec? Te rog! O femeie puternica stie ce isi doreste si nu ezita sa mearga sa ceara. O femeie puternica nu se descurajeaza dupa prima incercare nereusita.