Cum putem invinge suferinta din viata de zi cu zi

1. Creierul uman uita 80% din ceea ce a invatat timp de o zi. 2. Un om trist ne influenteaza negativ, un om vesel ne face si pe noi sa ne simtim optimisti. 3. Daca ai scapat ceva din maini, uita-te in ochii unui om, si el cu siguranta va ridica ceea ce a cazut. 4. Fericirea, supararea, tristetea, frica, repulsia si uimirea sunt singurele sase emotii care se pot exprima universal, peste tot in lume. 5. O imbratisare scurta, de numai 25 de secunde, elibereaza in corp substante chimice care sporesc increderea in persoana pe care o iei in brate. 6. Cand ne amintim un eveniment din trecut, ne amintim de fapt ultima oara cand ne-am amintit de el. Nu ne amintim evenimentul in sine, ci amintirea lui. 7. In procesul comunicarii, 55% ii revine fiziologiei (limbajul corpului), 37% vocii (ritm si ton), si numai 8% cuvintelor purtatoare de informatie. 8. Cand te infurii, sangele circula mai repede in maini si iti este mai usor sa insfaci o arma sau sa lovesti un dusman. Bataile inimii cresc si se degaja hormoni precum adrenalina, ceea ce genereaza un plus de energie suficient de puternic pentru o fapta in forta. 9. Tipul de muzica pe care il asculti afecteaza modul cum percepi lumea. 10. Dragostea este o reactie chimica la nivel de creier si cu inima nu are nici o legatura. 11. Dragostea romantica este, din punct de vedere psihologic, imperceptibil diferita de tulburarea obsesiv-compulsiva (o tulburare anxioasa caracterizata de obsesii si compulsii – comportamente repetitive sau acte mentale al caror scop este acela de a preveni sau reduce anxietatea si nu cel de obtinere a placerii). 12. Exista o gena a pesimistilor, care ii face pe acestia sa vada totul in negru aproape tot timpul. 13. Cheltuind bani pentru altii ai mai multe satisfactii decat cheltuind bani pentru tine insuti. 14. Comunicarea ne face mai inteligenti si potenteaza memoria. 15. Femeile se streseaza mai mult decat barbatii. 16. Conform ultimelor rezultate, zestrea genetica nu prea influenteaza IQ-ul 17. Oamenii care fac voluntariat sunt mai multumiti de viata lor.

Faptele bune dau valoare unui om

Ura si invidia sunt considerate pacate primordiale in crestinism, budism si in alte credinte. Cel ce uraste, cel ce invidiaza pe semenul sau se trasforma in calaul propriei sale vieti si a vietilor celor din jur. Creierul sau devine calibrat sa emane energii negative care pun amprenta asupra sa, a familiei sale si asupra colectivitatii umane in care traieste. Desi multi stim asta la nivel teoretic, trebuie sa invatam sa gandim pozitiv si sa avem o atitudine buna si prietenoasa fata de cei din jurul nostru. Trebuie sa fim impacati cu noi si cu toate fiintele cu care impartim acest pamant. Din timpuri stravechi, filosofii, oamenii de stiinta si liderii religiosi au ajuns la conluzia ca numai faptele bune pot da valoarea omului. Reverberatiile acestor cugetari simple se gasesc in credintele tuturor popoarelor, de pe toate continentele planetei noastre. In crestinism se spune ca „ceea ce vrei sa faca oamenii pentru tine, sa faci tu intai pentru ei.” In mozaism: „Ceea ce nu vrei sa-ti pricinuiasca atii, nu le face nici tu lor.” In islamism: „Nu este bun credincios cel ce nu gandeste si nu face pentru fratele sau, ceea ce ar face lui insusi.” In budism: „Arata-le celoralti aceasi iubire, aceleasi bucurii si aceeasi mila pe care tu doresti sa-ti arate ei.” In hinduism: „Nu pricinui vecinului tau, ceea ce nu vrei sa induri din partea lui.” In confucianism: „Porta-te fata de ceilalti, asa cum ai vrea sa poarte ei fata de tine.” In jainism: „La bucurie si fericire, ca si la suferinta si nevoie, trebuie sa tratam pe ceilalti ca pe noi insine.” In parsism: „Lumina si generozitate este cel care nu pricinuieste celorlalti, ceea ce nu face bine pentru el insusi.” In taoism: „Considera fericirea si suferita semenului tau, ca propria ta fericire si suferinta si da-ti silinta sa sporesti binele ca si cum ar fi al tau.” Merita sa cugetam la felul in care gandim si actionam fata de cei din jur. Din pacate, vremurile in care traim parca nu ne lasa timp sa meditam, sa ne intelegem mai bine. „Fii atent la gandurile tale, pentru ca ele vor fi cuvinte. Fii atent la cuvintele tale, pentru ca ele vor fi fapte. Fii atent la faptele tale, pentru ca ele vor deveni obiceiuri. Fii atent la obiceiurile tale, pentru ca ele vor deveni caracterul tau. Fii atent la caracterul tau, pentru ca el va fi destinul tau.” (Talmud) Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!
Publicitate

Suferința vă poate oferi multe lucruri pe care fericirea nu vi le poate oferi. De fapt, fericirea vă răpește multe lucruri. Ea vă răpește tot ce ați avut vreodată, tot ce ați fost vreodată; fericirea vă distruge !

Suferința vă hrănește egoul, în timp ce fericirea este în esență o stare dincolo de ego.

Așa se explică de ce oamenilor le este atât de greu să fie fericiți, de ce milioane de oameni din întreaga lume au decis să fie nefericiți. Suferința vă dă un ego foarte puternic, bine cristalizat. Atunci când sunteți fericiți, existați. Când sunteți fericiți, nu existați.

Dacă înțelegeți acest mecanism lucrurile vă vor deveni foarte clare.

Suferința vă pare să păreți speciali. Fericirea este un fenomen universal, nu are nimic special.

Suferind, omul devine absolut special, iese în evidență.

Suferința vă ajută să atrageți atenția altor persoane…Toată lumea se ocupă de voi. Cine ar putea să rănească pe cineva care suferă?…De aceea investiția în suferință aduce mari dividente. Dacă soția nu suferă, soțul are tendința să uite de ea. Dacă soțul suferă, întreaga familie – soția, copiii – sunt în jurul lui.

Nimeni nu suportă un om fericit, căci acesta rănește egourile celor din jur. Ei încep să se gândească: „Deci, tu ai devenit fericit, în timp ce noi continuăm să ne târâm prin întuneric, prin suferință și prin iad. Cum îndrăznești să fii fericit când noi suferim atât de mult?”.

Când ești fericit ești fericit, ești un individ; când suferi faci parte integrată din mulțime…Iată ce veți constata: când ești nefericit, ești conformist. Societatea adoră conformiștii, oamenii îi respectă. Poți chiar să devii un sfânt dacă ești conformist. Nu întâmplător toți sfinții voștri au fost niște nefericiți…Ei au condamnat orice formă de bucurie ca pe un păcat…Cu toate acestea, au fost respectați, dar numai din cauza suferinței lor. Toate acestea nu fac decât să creeze oameni nefericiți și o societate nefericită. Priviți-vă în față suferința și veți descoperi câteva aspecte fundamentale: unu – ea vă conferă respectabilitate.

Publicitate

Despre Suferință – Osho

Oamenii din jură vă simpatizează mai mult, vă arată mai multă prietenie. Cine suferă are mai mulți prieteni. Lumea în care trăim este o lume ciudată; cineva nu este în regulă cu ea. Lucrurile ar trebui să stea invers: omul fericit ar trebui să aibă mai mulți prieteni. Dar dacă sunteți fericiți, cei din jur vor fi invidioși și nu vă vor mai arăta prietenie. Ei se vor simți înșelați, căci voi veți avea ceva ce lor le lipsește…

Trebuie să învățați cum să fiți fericiți și cum să-i respectați pe cei care sunt fericiți. Veți aduce un mare serviciu umanității. Nu îi simpatizați prea mult pe cei nefericiți. Ajutați-i, dar nu-i simpatizați. Nu le băgați în cap ideea că nefericirea este o calitate…

Fiți fericiți, respectați fericirea și ajutați-i pe oameni să înțeleagă că ea este scopul vieții. Când vedeți un om fericit, respectați-l, căci el este un sfânt.

Vă simțiți trist? Dansați, sau faceți un duș, și veți constata cum tristețea dispare din trupul dumneavoastră, odată cu căldura corporală.

Urmăriți să vă puneți mintea în situații în care să nu poată funcționa la fel ca mai înainte.

Toate tehnicile care au fost create de-a lungul timpului nu sunt altceva decât modalități de a distrage mintea de la vechile sale obișnuințe.

De ce? Mintea devine confuză. Ea nu poate stabili nici o corelație între cele două situații.

Așadar, faceți orice vă trece prin minte pentru a pune mintea în asemenea situații, nu repetați niciodată aceeași metodă. Aici e tot secretul. În caz contrar, dacă de fiecare dată când sunteți trist veți face un duș, mintea va sfârși prin a asocia cele două acțiuni…Continuați să vă surprindeți mintea de fiecare dată. Fiți inventiv.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala
Ne putem schimba CURSUL DESTINULUI sau ramanem PRIZONIERII lui? Iata ce sustin specialistii! Toata viata urmarim sa cunoastem in detaliu cursul destinului si daca ii putem schimba cursul sau ramanem o viata intreaga prizionerii lui. Vrem sa ne cunoastem destinul si sa intelegem ce este el. Este moartea punctul final al destinului? Destinul este format din legi nescrise, pe care nu le putem modifica, sustin specialisti care si-au consacrat multi ani in studiul destinului. Suntem programati sa parcurgem un anumit traseu. Nu suntem liberi in acest parcurs. Se spune ca suntem proprii nostri prizonieri. Biserica ne spune ca moartea nu este punctul final al acestei calatorii. Dupa moarte ar urma o viata eterna. Pentru a ne cunoaste destinul am apelat si la astre. Omul a incercat sa inteleaga daca exista o legatura intre destin si astre. Specialistii sustin ca parcursul nostru este programat, la fel ca si in matematica. Fiecare dintre noi pornim din punctul A, ca sa ajungem in punctul B. Cum putem modifica acest parcurs, astfel incat el sa fie mai lung si fara evenimente tragice? Se spune ca nu suntem decat ceea ce gandim. Putem evita ceea ce ne este scris? Religia a inlocuit termenul de destin cu cel de providenta. In Danemarca a fost facuta o analiza ampla cu privire la luna in care trebuie sa te nasti ca sa fii cat mai longeviv. S-a observat ca persoanele care sunt nascute in segmentul octombrie-decembrie, sunt mai longevive decat cele care sunt nascute primavara. Ceea ce este interesant este faptul ca, chiar daca aceste persoane au emigrat intr-o tara cu clima mai calda, durata lor de viata a ramas la fel de lunga.\ Specialistii au sustinut ca luna de nastere este foarte importanta si nu conditiile de clima. O alta problema a fost cea referitoare la modul in care poate fi prelungita cat mai mult viata dupa 50 de ani. Se crede ca o influenta majora o are modul in care s-a desfasurat viata intrauterina a fatului, dar si primele doua luni de viata. Traumele sau bolile suferite intrauterin scad probabilitatea de a fi longevivi. In ceea ce priveste numerele sau cifrele, s-au facut numeroase studii si s-a ajuns la concluzia ca numarul sapte este cel mai norocos. In epoca medievala se credea ca al saptelea copil va avea puteri magice. Cifra sapte intervine in viata noastra cotidiana in mod continuu. Saptamana are sapte zile, curcubeul sapte culori, gama sapte note muzicale. Despre cifra cinci, Pitagora spunea ca este cifra perfectiunii. Omul are cinci degete. La cele patru elemente esentiale, apa, pamant, aer, foc, el a adaugat si si eter. Cifra cinci este reprezentata si in Biblie. Iisus numai cu cinci paini a hranit 5000 de oameni. Avem cinci gusturi, cinci simturi. In ceea ce priveste numarul 13, se pare ca ghinionul provine de la Cina cea de Taina, la care au participat 12 apostoli, al 13 lea, Iuda, a lipsit. Se spune ca 13 este numarul lui Iuda si aduce ghinion. Daca 13 este intr-o zi de vineri, ghinionul este si mai mare. Intr-o zi de vineri, 13, Cavalerii Templieri au fost omorati. Se spune ca exista un fir rosu care pleaca de la inima, trece prin partea interioara a bratului si se termina in degetul mic. Acest fir este destinul nostru. Japonezii si alte popoare orientale sunt convinsi ca destinul ne este scris in acest fir rosu si nu putem face nimic impotriva lui. Putem sa concluzionam ca hazardul sau coincidenta nu exista, pentru ca destinul este programat si ce trebuie sa se intample se intampla. Japonezii nemultumiti de destinul lor s-au gandit ca acesta poate fi transformat, dupa dorinta lor, daca modifica acest fir rosu. In special tinerii apeleaza la bisturiu si implicit la operatii estetice, prin care amprentele sunt modificate dupa bunul lor plac, in speranta, ca destinul va va fi mai generos cu ei. Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!