Cateva sfaturi pretioase de la intelepti care iti va schimba viata

“Cand o usa a fericirii se inchide, alta se deschide, dar deseori ne uitam atat de mult la usa care se inchide, incat nu o vedem pe cea care s-a deschis in fata noastra.” Dacă iubeşti pe cel care te iubeşte, ţi-ai primit răsplata; dar dacă iubeşti pe cel care nu te iubeşte, îţi este dator Dumnezeu în locul aceluia. Dar în afară de aceasta, când te iubeşte cineva nu trebuie să-ţi dai multă silinţă să-l iubeşti şi tu; când însă nu te iubeşte, ai nevoie de ajutor. Să nu faci deci pricină de trândăvie pricina dragostei ! Nici nu spune: „Nu-mi pasă de el dacă e bolnav !” Căci este o boală răcirea dragostei. Ci tu încălzeşte ceea ce s-a răcit. Daca vrei să fii iubit mult, iubeşte şi tu mult ! Când nu iubim puternic pe cineva să nu cerem nici de la acela, chiar dacă ar fi mare, chiar dacă ar fi celebru, să ne iubească puternic. Dar când iubim pe cineva cu caldură şi sinceritate chiar dacă cel iubit este mic şi neînsemnat, atunci dragostea aceluia faţă de noi ne înconjoară cu cea mai mare slavă. Dacă nu ştii să te porţi bine cu fratele tău, cum vei putea să te porţi bine cu un străin ? Dacă nu ştii să-ţi cârmuieşti bine mădularul tău propriu, cum vei putea să atragi spre tine pe unul din afara ta şi să te uneşti cu el? Vrei ca să nu auzi vorbindu-se de rău de tine? Nu vorbi nici tu de rău pe alţii ! Vrei să fii miluit ? Miluieşte şi tu! Vrei să fii iertat ? Iartă şi tu ! Vrei să nu ţi se ia bunurile tale ? Atunci nu răpi nici tu pe ale altora ! Aşa să ne purtăm cu cei din jurul nostru, cum dorim să se poarte şi ei cu noi ! După cum sufletul fără trup şi trupul fără suflet nu formează omul, tot astfel nu se poate vorbi de dragoste faţă de Dumnezeu dacă nu este însoţită de dragostea faţă de aproapele. Vrei să ajuţi pe cineva ? Nu te împiedic ! Fă-o însă fără să păgubeşti sau să superi pe altul ! Ne-au fost daţi învăţători nu ca să ne războim unii cu alţii, ci ca să ne unim unii cu alţii. Pentru ce eşti singur ? Pentru ce nu-ţi faci mulţi prieteni ? Pentru ce nu te faci creatorul dragostei ? Pentru ce nu te faci izvorâtorul prieteniei, cea mai mare laudă a virtuţii ? După cum cei care sunt răi, printr-o tacită înţelegere supără mai mult pe Dumnezeu, tot astfel cei care trăiesc în unire şi prietenie sunt buni şi bucură mai mult pe Dumnezeu. Nu te uni cu cei mulţi la rău ! Înainte de a-ţi construi case, înainte de a-ţi procura alte lucruri, fă-ţi prieteni ! Dacă făcătorul de pace este fiu al lui Dumnezeu, cu cât mai mult este fiu al lui Dumnezeu cel care face prieteni ! Dacă se cheamă fiu al lui Dumnezeu cel care împacă numai pe alţii, de ce numire nu este vrednic cel care face prieteni pe cei împăcaţi ? Căci dacă diavolul ne porunceşte tuturor ca să ajungem vrăjmaşi unii altora, Dumnezeu dimpotrivă ne porunceşte să ne iubim şi să fim prieteni. Diavolul, lipindu-ne inima de lut şi de construcţii de cărămidă, adică de bogăţie, nu ne lasă să răsuflăm puţin nici noaptea. Dumnezeu, însă, ne izbăveşte de această grijă zadarnică şi inutilă şi ne porunceşte să ne adunăm comori în ceruri. “Nu te baza pe altcineva pentru propria fericire si apreciere. Numai tu poti fi responsabil pentru asta. Daca tu nu te iubesti si nu te respecti pe tine insuti – nimeni altcineva nu poate face asta pentru tine. Accepta-te asa cum esti – cu totul, cu bine si cu rau – si fa schimbarile pe care TU le consideri potrivite – nu pentru ca altcineva vrea sa fii diferit.”
Reuşita în căsnicie înseamnă mai mult decât a găsi omul potrivit. Înseamnă a fi omul potrivit. – Robert Browning
Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!
Publicitate

Budismul este un tezaur de intelepciune. Aceasta intelepciune poate fi aplicata foarte usor in viata de zi cu zi, de fiecare dintre noi, indiferent de credintele si de preferintele personale.

Iata care sunt cele SAPTE sfaturi pretioase din intelepciunea budista care iti vor schimba viata:

#1. Traieste-ti viata cu compasiune!

A fi plin de compasiune nu inseamna neaparat sa-i ajuti pe cei din jurul tau sau sa te simti implinit. A-ti trai viata plin de compasiune este unul dintre cele mai bune moduri de a trai si unul dintre modurile corecte de a fi. Compasiunea se poate traduce in incercarea de a te intelege pe tine insuti si lumea din jurul tau. Acest mod de viata iti va transforma viata.

#2. Creeaza noi conexiuni cu ceilalti

Nu neglija niciodata noile conexiuni sociale. Budistii au comunitati de calugari numite “Sanghas”. Aceasta este o comunitate de calugari, de calugarite si de laici care practica pacea impreuna. Putem invata foarte multe din asta! Nu trebuie neaparat sa fii un pacifist perfect pentru a promova pacea. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa ti-o doresti in primul rand.

#3. Trezeste-te!

Si nu ma refer aici neaparat la acea trezire spirituala de care discuta noua miscare “New Age”. Ma refer la aceasta trezire in cel mai personal mod cu putinta. O mare parte din viata mea mi-am trait-o facand parte din ceva ce poate fi comparat cu o cursa de soricei. Astfel, am ajuns sa-mi traiesc viata pe deplin, sa descopara fericirea moment de moment, sa depasesc luptele vietii straduindu-ma sa fiu prezent in fata lor si nu sa le evit. Aceasta a fost trezirea mea. A ta poate lua o forma diferita, dar nu te impiedica pe tine insuti sa o experimentezi pe deplin.

#4. Daca te vei schimba pe tine insuti, vei schimba lumea din jurul tau

Tu trebui sa fii schimbarea….Acesta este un citat pe care l-am auzit fiecare dintre noi de nenumarate ori. Motivul pentru care acest citat ne-a trecut de atat de multe ori pe la urechi se datoreaza faptului ca este cat se poate de adevarat. Noi trebuie sa fim schimbarea! Totul incepe cu noi insine. Nu este vorba de noi vs. ei in acest caz. Tu faci parte din ceva mult mai mare ca tine! Nu este fantastic? Nu-ti fie frica sa te schimbi pe tine insuti pentru a face parte si mai mult din acel ceva mult mai maret decat tine. Nu-ti fie teama sa fii o parte a lumii.

#5. Imbratiseaza moartea

Publicitate

“Cand va plimbati printr-o padure, care a ramas salbatica si nu a fost calcata de om, veti observa si copaci cazuti, trunchiuri putrezite, frunze cazatoare si o materie in descompunere la fiecare pas. Si oriunde veti privi, veti gasi tot asa de bine viata ca si moarte. Dar privind mai atent, totusi, veti desoperi ca trunchiurile de copaci, putrezite si frunzele cazute nu numai ca dau nastere unei noi vieti, dar sunt si ele pline de viata. Microorgansimele sunt la lucru. Moleculele se reorganizeaza. Asa ca moartea nu se poate afla niciunde. Nu exista decat metemorfoza diferitelor forme de viata. Ce am putea invata noi din asta? Moartea nu este opusul vietii. Viata nu are un opus. Opusul mortii este nasterea. Viata este eterna.” – Eckhart Tolle

Ce frumos vorbeste Eckhart despre acest subiect evitat de foarte multi dintre noi! Acesta este un subiect cu care m-am luptat multa vreme si stiu ca nu sunt singurul. Din pacate, acest subiect este unul tabu si multe culturi se prefac ca nu exista sau atunci cand se discuta despre subiectul “moarte” majoritatea oamenilor coboara tonul vocii sau soptesc.

In budism, elevii de multe ori mediteaza asupra mortii pentru a ajunge la anumite concluzii la care nu ar putea sa ajunga altfel.
Gandindu-te la moarte vei putea sa apreciezi mult mai mult viata si timpul pe care l-ai primit pe Pamant.

#6. Ofera!

Si nu ma refer neaparat la cadouri sau la donatii financiare. Ofera o parte din tine. Ofera-te voluntar. Sunt batrani si copii saraci care au nevoie de tine si care ar aprecia orice gest venit din partea ta, oricat de mic. Ofera o parte din tine atunci cand este necesar si nu te astepta niciodata sa primesti ceva in schimb.

#7. Elibereaza-te de atasamente

Majoritatea dintre noi, in cultura in care traim, ne agatam de diferite obiecte, de oameni, de situatii, ca si cand nu am putea sa supravietuim fara ele. Atunci cand acestea dispar din viata noastra, ne comportam ca si cand acestea sunt cele care ne ofera insasi viata de care ne bucuram. In budism, renuntarea la atasamente este o practica obisnuita. Ei renunta la atasamentul fata de lucruri, de oameni si chiar fata de propriile lor trupuri.

Ia in considerare oamenii care exista in viata ta, circumstantele de viata si lucrurile de care te folosesti momentan. Apreciaza-le, dar intelege ca acestea nu vor face parte din viata ta pentru totdeauna.

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala
Sfaturi
Sa recunoastem: cand vine vorba de o perspectiva optimista, noi femeile ne-am pierdut calea cea dreapta de-a lungul anilor. A devenit extrem de greu sa ne mentinem un aer optimist tot timpul, sa ne gandim doar la partea plina a paharului. Oamenii sunt tristi deoarece sunt prizonieri in povestea lor personala.Toata lumea crede ca obiectivul vietii acesteia este sa urmezi un plan. Nimeni nu se intreaba daca acest plan este al lui sau a fost creat de altcineva. Asa ca astazi iti prezentam cateva trucuri si sfaturi care vor face ca vibratiile pozitive sa isi croiasca un drum bun catre orice aspect al vietii tale: 1. Zambeste Pur si simplu zambeste, chiar daca esti enervata la culme sau doar nu te simti prea vesela in acea zi. Studiile publicate de Universitatea din Kansas a aratat ca daca zambesti timp de un minut, chiar si atunci cand nu te simti fericita in prezent, acest lucru iti poate imbunatati imediat starea de spirit. Zambetul iti reduce ritmul cardiac si iti reduce nivelul perceput de stres. 2. Nu te plange si nu insista asupra lucrurilor rele Acest lucru ti s-a intamplat, probabil. Nimeni nu va ajunge sa radieze de fericire dupa ce te va auzi vorbind despre traficul infernal cu care te-ai confruntat in drum spre serviciu sau despre faptul ca ai dormit doar doua ore azi-noapte. Acest lucru pur si simplu te trage in jos, nu doar pe tine, ci si toata lumea din calea ta. 3. Fii un bun ascultator si, la modul cel mai onest, fii alaturi de ceilalti Cuvantul cheie in acest caz este onest. Este destul de usor sa dai sfaturi si sa te prezinti acolo, ca fiind un umar pe care cineva sa planga. Dar este cu totul altceva atunci cand faci lucrul asta cu onestitate, cu sinceritate, cu intentii reale. Retine: iti va lua ceva timp sa faci oamenii sa isi deschida sufletul in mod natural in fata ta. 4. Omite gelozia nesigurantei tale si invata cum sa stii sa fii fericita pentru ceilalti Probabil ai cunoscut oameni care stapaneau arta de a simula ca iti ofera un sprijin si erau destul de pesimisti si vicleni. Acest tip de oameni nu sunt fericiti si multumiti de ei insisi. Oamenii care se simt mizerabil rar gasesc ocazia de a se simti fericiti pentru ceilalti oameni, indiferent de cat de mult tin la acele persoane. Evita aceasta abordare cu orice pret. Nu fura bucuria de la altii. Invata sa le dai oamenilor creditul pe care il merita. 5. Foloseste-ti manierele Un pic de "te rog" si "multumesc" inseamna un drum lung in relatiile interpersonale. Mai mult, aminteste-ti ca politetea si manierele sunt mai presus de toate lucrurile. Atat de multe relatii depind de curtoazie si politete, cum ar fi relatiile dintre colegii de camera sau apartament, colegii de serviciu, partenerii romantici, etc. Asigura-te ca nevoile oamenilor nu sunt date la o parte. 6. Odata cu manierele, vine si recunostinta Este important sa recunosti micile multumiri de fiecare zi, precum si imaginea de ansamblu a lucrurilor din viata ta. Fa-ti un obiectiv prin a incepe sau a incheia fiecare zi din viata ta gandindu-te la un lucru pentru care esti recunoscatoare, pentru care multumesti oamenilor dragi.