Category: Sanatate

Image
Sanatate

Motivele pentru care este bine sa dormim pe partea stanga

Felul in care dormi isi pune amprenta asupra sanatatii tale, incepand chiar de la partea pe care stai in pat. Majoritatea doctorilor, printre care si dr. Douillard recomanda dormitul pe partea stanga. Nu toata lumea stie ca pozitia pe care o avem atunci cand dormim poate avea o influenta semnificativa asupra organismului nostru. Nu este… Citeste articolul »

Image
Sanatate

Neurochirurgul Alexandru Vlad Ciurea ne ofera 10 reguli zilnice de care trebuie sa tinem cont pentru o viata sanatoasa!

“Un organism sănătos este camera de oaspeți a sufletului, un organism bolnav o închisoare.” [Francis Bacon] Pe langa alimentatie sanatoasa si miscare, mai este nevoie si de alte „ingrediente” pentru a putea trai fericiti si sanatosi pana la adanci batraneti. Odihna si zambetul sunt doar doua dintre ele. Reputatul neurochirurg Alexandru Vlad Ciurea face chiar… Citeste articolul »

Image
Sanatate

Nectarul zeilor ne poate vindeca si tine departe de gripa si alergii

„Dacă albinele vor dispărea, omenirea va mai supraviețui 4 ani. Cel mult!”. Afirmația, ce aparține lui Einstein, este acum mai actuală ca niciodată. Cea mai sanatoasa miere este cea aflata in fagurele de miere. Fagurele de miere este un produs al albinelor si este o sursa excelenta de compusi bioactivi si vitamina A. Te-ai gandit… Citeste articolul »

Image
Sanatate

Iata cat de benefic este consumul de ciocolata neagra pentru organismul tau – “Ciocolata neagră poate reduce riscul unui accident vascular cerebral”

În ciuda gustului amărui, ciocolata neagră este unul dintre cele mai sănătoase deserturi pe care le poți consuma. Ciocolata neagră este făcută din semințele arborelui de cacao și este una dintre cele mai bune surse de antioxidanți de pe planetă. Astfel, ciocolata neagră bogată în cacao conține fibră solubilă și este plină de minerale. Mai… Citeste articolul »

Image
Sanatate

Muntele te poate trata de multe boli. Iata ce boli se pot vindeca in zona de munte si unde in Romania

Mireasma brazilor, răcoarea pădurii şi limpezimea văzduhului sunt veritabile comori nevăzute, cuprinse în aerul munţilor, şi totodată, medicamente ale naturii. Muntele este o sursă de sănătate pentru cei bolnavi, cât şi pentru cei care doresc să îşi fortifice sistemul imunitar. O vacanţă petrecută la munte are un efect revigorant, iar la întoarcere vă veţi simţi… Citeste articolul »