Image

Am uitat sa zambim… ne transformam in niste roboti obositi de la serviciu incat uitam sa ne bucuram de viata

Publicat de Patricia Esca pe 26 January 2020 in Dezvoltare Personala

“Sa inveti sa zambesti LUMII!. Sa inveti sa-ti zambesti tie. Dimineata in oglinda. Vei vedea, chipul tau are alta stralucire. Ochii tai prind viata. Apoi scoate zambetul in strada. Chiar daca unii te vor cataloga “ dus cu pluta”. E problema lor. Ai curajul sa ii sochezi cu zambetul tau!

Apoi mergi mai departe catre urmatorul pas. Nu te mai lua asa de “in serios”. Stai calm. Nu esti tu buricul pamantului. Esti doar un fir de praf in acest gigantic Univers. Azi esti aici, iar in urmatoarea secunda s-ar putea sa nu mai fii. Aici. Vei fi cu siguranta altundeva… dar nu aici, cu cei pe care ii iubesti. Invata sa razi in sinea ta de “prostiile” pe care le faci. Accepta ca esti perfect in imperfectiunea ta.

Accepta ca poti fi lumina dar la fel de bine poti fi si intuneric. Nu e nimic rau in asta. Nu e nimic rau in faptul ca uneori esti nevolnic, ca poti avea mici rautati, ca exista oameni care nu iti sunt pe plac sau care nu te plac la randul lor. Nu e nimic rau in faptul ca uneori esti trist, morocanos, ursuz, prost dispus, ca ai nevoie sa fii singur, ca plangi, ca razi prea tare. Sau se poate intampla sa fii nepoliticos, sa te certi, sa injuri in surdina. Toate astea la un loc esti TU! Accepta-te!

Apoi cel mai greu lucru (cel putin pentru mine asa a fost) e sa te debarasezi de nevoia de a controla totul. E imposibil sa detii controlul! Oamenii care sunt “freack control” (adica obsedati de control) sunt cei care se imbolnavesc cel mai repede. Pentru ca acea energie pusca peste tot in corpul lor fizic. Nu sunt altceva decat semnale care vin sa-ti spuna: lasa viata sa curga. Ia-o mai lejer. Nu-l fa pe Sefu’ sa rada de planurile tale, are alte treburi mai importante de facut.

Daca ai reusit toate astea, restul e floare la ureche. Mai ai de invatat doar cateva maruntisuri. Insiruirea lor e aleatorie, cum imi vin in minte. Accepta ca esti “iubibil”, primeste iubirea celor din jurul tau chiar daca ea nu corespunde standardelor pe care le-ai trasat tu despre ce inseamna a iubi. Accepta ca suntem diferiti, dar in asta sta frumusetea vietii. Identifici lucrurile care iti aduc bucurie si fa-le loc in viata ta.

Cauta in adancul tau creativitatea si scoate-o la lumina, manifest-o fara frica de a deveni penibil. Canta, deseneaza, picteaza, danseaza. Gateste mancaruri simple pentru tine si cei pe care ii iubesti. Imbratiseaza, mangaie, tine de mana pe cineva, nu-ti fie frica sa te lasi atins. Atingerea dintre doi oameni e sacra, nu e nimic rusinos in ea. Saruta de cate ori ai ocazia. Fa plimbari lungi in natura. Imbratiseaza un copac. Minuneaza-te de maretia naturii. Citeste o carte buna. Mergi la cinema sa vezi un film (obligatoriu pop corn si Cola, hi hi hi).

Mergi la un spectacol de teatru, opera sau muzica clasica. Cumpara-ti mici cadouri – le meriti. Invata ceva nou in fiecare zi. Fa miscare pentru ca e egal sanatate. Cunoaste oameni noi. Fa-ti prieteni. Razi cu ei din toata inima. Asculta muzica ce-ti place. Munceste cu pasiune. Fa-ti un Bucket list cu toate lucrurile pe care vrei sa le faci in viata. Da-le curs, rand pe rand.

Daca pui toate astea cap la cap, obtii ceea ce se numeste viata. Pune iubire in toate aceste actiuni! Iubirea nu e otrava acida! E bucuria vietii! E ingredientul pricipal. Fara de care VIATA, intr-adevar este toxica si acida!”

(de Juditt Pelea)

Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Facebook Distribuie pe Telefon

Despre Patricia Esca

Ne bucuram sa o avem in echipa noastra pe Patricia, o profesionista desavarsita care a adus siteului revistasufletului.net un plus de valoare. Se ocupa de editat si publicat articole inca din 2010, in tot acest timp acumuland experienta pe care astazi o imparte cu noi toti!