6 avantaje ale consumului de cartofi pentru corpul nostru!

Intr-o zi, la portile manastirii, poposii un calugar, cu barba alba si parul strans la spate intr-o codita.Dupa trup parea mai batran ca padurea, dar ochii lui negrii erau atat de tineri incat ai fii zis ca un copil a facut vreo ghidusie imbracand haine de garbov. Dupa mai multe luni de sedere in rugaciune si ascultare, se prezenta in fata staretului si-i spuse: -„Prea sfiintia ta,astazi este ziua mea de nastere si te-as ruga sa-mi dai o scara..” -„O scara…?ce sa faci cu ea frate?!..in ce copac vrei sa te urci?” -„Nu mai trebuie sa urc, parinte, caci eu deja am ajuns…vreau doar sa unesc malurile celor doua prapastii..” Staretul ramase pe ganduri si repeta ca un ecou cuvintele calugarului: -„Prapastii..” -„Da sfintite parinte..sunt doua prapastii:una este intre om si Dumnezeu si cealalta este sapata de om in om: intre vorba lui si gandul lui..” -„Poate vroiai sa spui ca ai nevoie de o punte de legatura, nu de o scara..Cum ar putea o scara sa uneasca prapastiile..” -„Pai…ruptura e pe verticala, intre sus si jos, iar pentru a produce unitatea ai nevoie sa urci..” „Uite am sa-ti spun un vis pe care l-am avut in tinerete..: Se facea, in vis,ca sunt un..mar. Si la poarta cojii mele a batut un vierme: -„Prea frumosule mar, se lingusea viermele, ma lasi sa ma hranesc si eu cu sucul tau , caci imi este tare foame..” Si marul, in bunatatea lui l-a lasat pe vierme sa se hraneasca din pulpa sa. Pe zi ce trecea, viermele devenea tot mai gras si frumos, devorand continutul gustosului fruct..si inmultindu-se, transforma continutul zemos si dulce intr-o masa amorfa, neagra, urat mirositoare, de putregai. De seminte, hraparetul vierme nu putuse sa se atinga…acolo scanteia insasi viata marului.. Am ajuns in mana unui copil , care vazand ca sunt stricat a vrut sa ma arunce.. Dar chiar in acel moment i-a sclipit o idee:-sa smulga semintele marului din putregaiul ce le inconjura si sa le planteze in pamant. Copilul a avut grija ca in fiecare zi sa ude cu apa vie semintele plantate si sa le vorbeasca ca si cand ar fi fost niste fiinte. Semintele au incoltit si adapate de cuvintele iubitoare ale copilului s-au inaltat copac , care dupa trei ani a rodit mere frumoase si curate. Copilul a avut grija ca nici un vierme sa nu mai atace roadele copacului crescut cu atata iubire. M-am trezit din vis, cand eram tot un mar la fel de frumos dar curat si sanatos, in mana unui copil..” -„Interesant vis ai avut..plin de semnificatii..” -„Eeehei..ofta calugarul, visul acesta m-a trezit, sfiintia ta, si m-a facut sa inteleg aaaaai , iata, am mai inteles ceva: ca, adevarata bunatate nu este de a da de pomana oricarui cersetor care intinde mana, pentru ca niciodata nu vei satura gurile flamande si mainile lenese..ci, adevarata bunatate este atunci cand dai posibilitatea sa munceasca bratului puternic care vine si cere. Nici Dumnezeu nu da nimic fara osteneala. Dar multi oameni au devenit cersetori, lenesi, trandavi, care se multumesc cu ce pica in mana intinsa, fara sudoare.. Dar visul mi-a deschis si intelegerea ca nimic nu rodeste fara iubire, iar roadele iubirii sunt intotdeauna curate si binecuvantate. Nici o forta , straina iubirii, nu o poate ataca. In timp ce vorbeau se apropie de ei un enorias destul de suparat.. -„Ce s-a intamplat, fiule?. il intreba staretul -„Parinte, ma rog lui Dumnezeu de luni de zile si nici pana acum nu mi-a indeplinit dorinta..” -„Vei primi atunci cand vei fii pregatit.si demn de ceea ce ceri.., raspunse Calugarul Nu te transforma intr-un cersetor…fa-ti lucrarea” Cei doi calugari se adancira din nou in discutiile lor: -„Tocmai ceea ce vorbisem ..omul a sapat prapastie intre el si Dumnezeu, percepand relatia numai din punct de vedere cerere si oferta:cand primeste e bine: Dumnezeu il iubeste; cand nu primeste nu e bine: Dumnezeu nu-l mai iubeste.. De aceea am nevoie de o scara, sa le-o dau celor care nu inteleg sensul vietii.” -„Fiule, fiule, striga staretul dupa enoriasul suparat ca nu i se indeplinise dorinta, vino ca am gasit o rezolvare la cererea ta..” Enoriasul, bucuros, se intoarse in curtea manastirii si astepta pana cand staretul veni langa el: -„Uite, ne-am gandit, eu si calugarul acesta, sa-ti daruim o scara..” -„Ha, ha, ha, se amuza enoriasul, nu am nevoie de scara..ca am una acasa” -„Da, dar aceasta este o scara fermecata, cu ea vei putea sa ajungi la Dumnezeu” Enoriasul o lua si pleca cam neincrezator de la manastire..nestiind ce sa mai creada.. Dupa trei ani de zile, staretul il gasi pe enorias in curtea manastirii de mana cu un copil..: -„Parinte, am venit sa va multumesc. Mi-a trebuit mult sa inteleg semnificatia scarii pe care mi-ati dat-o acum patru ani, dar m-am rugat lui Dumnezeu sa ma lumineze, si de indata ce am inceput sa urc , incet, incet, dupa putinta mea, fiecare treapta, simteam cum las in urma mandria, orgoliul, neincrederea, trandavia, furia, si ma umplu de smerenia si ascultarea cuvantului lui Dumnezeu. Asa incat nu i-am mai cerut Domnului nimic, m-am lasat in voia Lui, iar rugaciunea mea era doar multumire.Si cand ma asteptam mai putin, dorinta mea a fost indeplinita..: sotia mi-a daruit un copil, pe care l-am botezat Gabriel, ca pe arhanghelul vestitor de copil.” -„Ti-ai facut bine lucrarea, fiule, ii raspunse multumit staretul. Te binecuvantez pe tine si pe copilul tau, caci ai aflat sensul vietii prin rabdare si credinta. Scara pe care ti-am dat-o, sfatuit de inteleptul meu calugar,a r trebui fiecare sa-i inteleaga simbolul:caci numai prin credinta, ascultand smerit cuvantul lui Dumnezeu din inima ta, poti realiza orice dorinta. Lasa-te in voia Lui, urcand pe scara vietii, treapta cu treapta si nimic si nimeni nu-ti va sta in cale. Calea ta, fiul meu , are un singur sens:spre EL.. Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

Nelipsit de la mesele noastre inca din secolul al XVI-lea, banalul cartof a ajuns in prezent sa fie de un real ajutor in tratarea a zeci de boli. Bogat in potasiu, el dezintoxica organismul, contribuie la eliminarea acidului uric, ne scapa de neplacutele insomnii sau de crampele de origine nervoasa.

Micsoreaza nivelul colesterolului

Leguma aparent banala, cartoful reprezinta o sursa excelenta de betacaroten, substanta antioxidanta absolut necesara organismului uman. Un singur cartof ne furnizeaza mai mult decat doza zilnica recomandata de vitamina A, o treime din doza zilnica recomandata de vitaminele C si B6, precum si foarte mult potasiu si fier, dar si vitamina K, antihemoragica si antianemica, si sulf, care are rolul de a combate seboreea.

Consumati cu tot cu coaja, cartofii sunt o sursa extraordinara de fibre solubile si insolubile, ceea ce ajuta la diminuarea colesterolului. Cartoful contribuie totodata la eliminarea acidului uric, fiind indicat in guta, artroza si reumatism. Slab hipnotic, dar si calmant, cartoful e foarte bun pentru persoanele care sufera de insomnii, crampe sau tuse, pe fond nervos.

Mai mult, cartofii determina o ameliorare a starii generale a celor suferinzi si favorizeaza cicatrizarea ranilor. Copt in cenusa, cartoful este indicat chiar si diabeticilor, pastrandu-si atit savoarea, cat si calitatile nutritive.

Ideal in cure de slabire

Medicina moderna atesta faptul ca aceasta leguma este recomandata cu succes si persoanelor predispuse la ingrasare, cartoful inlesnind functiile intestinale. Asadar, consumul in fiecare a zi a unui kilogram de cartofi natur, fara grasime sau alte alimente, va poate scapa usor de kilogramele in plus. Cartofii trebuie consumati copti, la cuptor sau fierti, cu foarte putina sare. Atentie insa, cartofii fierti nu au voie sa fie consumati mai tarziu de 24 de ore, deoarece isi pierd calitatile nutritive! Portiunile verzi ale cartofilor nu se consuma, deoarece sunt toxice pentru organism.

Vindeca ulcerul gastric

„Medicamentul” numarul unu in tratarea aciditatii gastrice si a ulcerelor gastrice a fost si va ramane sucul de cartofi cruzi, acesta fiind totodata si antispastic, diuretic si emolient. Mod de preparare: se iau doi-trei cartofi mari, se curata, se spala, apoi se rad prin razatoarea mica si se adauga o ceasca de apa. Se amesteca, se lasa cinci minute, se mai amesteca o data si se strecoara zeama printr-un tifon. Se storc bine cartofii, care apoi se arunca. Zeama obtinuta se lasa 15 minute intr-un vas sa se decanteze.

Amidonul se lasa pe fundul vasului, iar apa se scurge cu grija. Cum se procedeaza: puneti seara intr-un pahar doua degete cu suc de cartofi si completati apoi cu apa calda. Beti dimineata pe stomacul gol. Pentru a da un gust mai placut, puteti folosi in locul apei calde supa de legume strecurata in prealabil. Sucul de cartofi este un excelent remediu si pentru cei care sufera de artrita, hepatita si litiaza biliara, constipatie sau hemoroizi. Totodata, amidonul continut de sucul de cartofi este un antiinflamator de exceptie in bolile gastrointestinale, fiind folosit cu succes in intoxicatiile cu substante toxice.

Publicitate

Reduce transpiratia abundenta a picioarelor

Din batrani se stie ca banalele cataplasme cu cartofi au rolul de a dezinflama gatul si de a calma durerile puternice. O jumatate de kilogram de cartofi se fierb foarte bine in coaja, apoi se pun intr-un servet de bumbac si se zdrobesc foarte bine. Se infasoara gatul intr-un prosop, iar cartofii se asaza deasupra, se lasa sa actioneze pana cand cartofii s-au racit.

Cartoful este si un remediu extraordinar pentru persoanele care sufera de crapaturi ale pielii, arsuri sau degeraturi. Cum se procedeaza: se rad cativa cartofi cruzi, se amesteca bine cu o lingurita cu miere sau cu ulei de masline, apoi se fixeaza pe locul afectat. Se lasa sa actioneze doua ore.

In caz de pecingine luati un cartof crud, dati-l prin mixer si lasati-l sa actioneze zece minute, apoi clatiti din abundenta. Rezultatul este uimitor. Pentru a uita de existenta negilor, puneti cartofi cruzi de doua ori pe zi, dimineata si seara. Persoanele care sufera de transpiratie abundenta a picioarelor pot folosi faina de cartofi. Pudrati picioarele in fiecare sea­ra dupa spalare. In cazuri de dureri de sciatica sau de dureri reumatice fierbeti 100 g de cartofi intr-o jumatate de litru de apa, apoi pasati bine. Pasta se intinde pe o bucata de tifon si se aplica pe locul dureros.

Chinuitoarele dureri de san ale tinerelor mame care alapteaza dispar foarte repede prin aplicari locale de cartofi cruzi si rasi, sub forma de cataplasma. Dupa aplicatii se spala sanul foarte bine. O excelenta valoare terapeutica o au si frunzele cartofului.

Mod de folosire: 15 g frunze se fierb in trei sferturi de litru de apa timp de cinci minute, apoi se strecoara. Solutia obtinuta se indulceste cu miere si se bea intre mese. Are un efect extraordinar in stoparea tusei. In cazul durerilor de cap beti de trei ori pe zi cate un sfert de pahar cu suc cald de cartofi. Contra parazitilor intestinali consumati timp de trei zile, in fiecare seara, o salata de cartofi in care puneti o lingurita cu nuca.

Alunga durerile de cap

Daca suferi de dureri de cap si de migrene, cartofii sunt leacul ideal. Poti sa pui rondelele de cartofi pe frunte, in cazul migrenelor. De asemenea, mai poti face un suc de cartofi. Bei cate u sfert de cana, de trei ori pe zi. Sucul este ideal si pentru calmarea tusei.

Buni contra insomniei

Sucul de cartofi este un bun remediu contra afectiunilor hepato-biliare. Bea 2 pahare de suc obtinut din cartofi rosii pe zi, timp de o luna, dupa care faci o pauza de patru saptamani.

Beneficii in cazul bolilor hepato-biliare aduce si salata de cartofi cruzi rasi sau fierti pe jumatate, in care adaugi putin ulei de masline, dar si decoctul din coji.

Publicitate
Alte Articole
Sanatate
"Toti oamenii viseaza, dar nu in mod egal. Cei care viseaza noaptea in coltisoarele prafuite ale mintii lor, se trezesc si descopera ca totul a fost inchipuire. Dar visatorii cu ochii deschisi sunt periculosi, caci si-ar putea trai visele cu ochii deschisi si le-ar pune in practiva" – Lawrence al Arabiei Nu lasa pe nimeni sa te opreasca din drumul tau. Nu lasa pe nimeni sa te considere o a doua optiune. Traim intr-o lume in care suntem prea grabiti pentru a mai iubi cu adevarat. Avem un scop si facem tot posibilul sa ne tinem de el, fara sa conteze ca in drumul nostru ajungem sa ranim persoane foarte dragi. Da, este un sentiment urat sa simti ca esti o a doua optiune pentru cineva. Desi faci tot posibilul pentru ca totul sa fie bine, simti cumva ca este viata ta, ca nu esti suficient de buna. Si incepi sa iti dai seama ca nu esti apreciata pe masura eforturilor depuse de tine. Si asta nu se intampla doar in viata sentimentala, ci si in relatiile cu membrii familiei, cu prietenii, cu colegii, cu superiorii. Nu lasa pe nimeni sa te opreasca din drumul tau. Nu lasa pe nimeni sa te considere o a doua optiune. 1. Poate ca intr-o zi acestia vor intelege ce au facut. Si poate ca unii dintre ei chiar vor ajunge sa regrete. Insa nu astepta ca asta sa se intample. De fapt, nu astepta nimic. Mergi mai departe cu viata ta pentru ca sunt atat de multe persoane dispuse sa te iubeasca pentru ceea ce esti. Daca te va intreba vreodata cineva despre mine, spune-i doar asta "A fost singura persoana care m-a iubit cu adevarat, iar eu am ranit-o" 2. Poate ca ce face demonstreaza mai multe decat ce spune. Nu cuvintele, ci faptele sunt cele care conteaza. Nu a fost niciodata al meu cu adevarat, insa gestul lui mi-a frant inima. 3. Lucrurile rele se intampla si nu le poti impiedica oricat de mult ti-ai dori. Important este, insa, sa mergi mai departe. Sa nu renunti. Sa te ridici si sa ai incredere in tine. Sa lasi ca timpul sa iti vindece inima, sa ingropi amintirile urate si sa visezi la un viitor asa cum meriti: plin de zambete, de iubire si de veselie. 4. Viata este doar a ta! Mergi mai departe! Iata misterul vietii. Niciodata sa nu te simti perfect, niciodata sa nu pretinzi ca ai dreptate – sa nu te lasi prins niciodata in capcana asta. Si niciodata sa nu gandesti despre cineva ca greseste, pentru ca aceste doua lucruri merg mana-n mana – daca te simti corect, ii vei condamna intotdeauna pe altii si te vei gandi ca altcineva greseste. Accepta oamenii asa cum sunt. Ei sunt asa cum sunt, cine esti tu sa decizi daca au dreptate sau daca gresesc? Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!